Эксперты перечислили напитки и травяные настои для профилактики болезней желчного пузыря

Основные причины возникновения холецистита — инфекция и застой желчи. Избежать последнего поможет регулярное употребление желчегонных напитков. К счастью, большинство из них недороги или вообще почти бесплатны, и их легко найти в любом магазине. Их перечислили эксперты Роскачества.
Самое простое — рекомендуется употреблять достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальную работу желчевыводящих путей. Вода помогает растворять желчные камни и улучшает выведение желчи из организма.
Кофе содержит кофеин, который стимулирует сокращение желчного пузыря. Однако употребление кофе не рекомендуется при заболеваниях желчевыводящих путей, так как это может привести к болезненным симптомам.
Мёд содержит фруктозу и глюкозу, которые помогают ускорить процесс выведения желчи. Рекомендуется употреблять мёд в небольших количествах, например, добавлять его в чай или йогурт.
Овощные соки, особенно из свёклы, моркови и яблок, содержат питательные вещества и антиоксиданты, которые помогают улучшить работу печени и желчевыводящих путей. Стоит употреблять овощные соки в свежем виде, без добавления сахара.
Особым образом в ряду желчегонных напитков стоят травяные настои.
— Профилактику травами и их дозировку могут назначать только врачи или квалифицированные специалисты по фитотерапии. Пить такие отвары можно, только если нет камней, — подчеркнули в Роскачестве.
Ранее гастроэнтеролог назвала продукты для здоровья желчного пузыря. Эндокринолог составила список продуктов, на которые стоит налегать в марте-апреле. Эксперты Роскачества объяснили, почему опасно съедать больше 150 г холодца в неделю и напомнили, что избыток соли может привести к болезням иммунной системы.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
- В магнитогорском парке «Притяжение» открыли Центр развлечений
- Где в Челябинской области получить востребованную специальность и пропуск в мир высоких технологий
- В Челябинске производителя наркотиков приговорили к 17 годам колонии
- Росприродназдор обнаружил нарушения на двух ТЭЦ в Челябинске
- В Челябинской области третий день ищут пропавшую в лесу пенсионерку
- Челябинск примет участие во всероссийском забеге с Огнём памяти
- «НОВАТЭК-Челябинск» отреставрировал в регионе обелиск памяти погибшим воинам
- С Челябинского металлургического комбината взыскали 869 млн рублей долга за газ
- Уголовное дело возбудили после наезда электросамокатчика на ребёнка в Челябинске
- На Демодне молодёжных акселераторов Сбера в Челябинске студенты презентовали свои стартапы
- Работа с видом на море: жителям Челябинской области предлагают вакансии на южных курортах
- Мошенники обманули жителя Челябинской области на 340 тысяч по новой схеме
- Челябинской управляющей компании назначили крупный штраф за протекающую крышу в доме
- Челябинский суд оставил в СИЗО женщину, насмерть отравившую наркотиками двухлетнего сына
- Более тысячи стоянок для электросамокатов появятся в Челябинске
- В Челябинске обновят сразу 16 спортивных объектов