Эксперты перечислили напитки и травяные настои для профилактики болезней желчного пузыря
Основные причины возникновения холецистита — инфекция и застой желчи. Избежать последнего поможет регулярное употребление желчегонных напитков. К счастью, большинство из них недороги или вообще почти бесплатны, и их легко найти в любом магазине. Их перечислили эксперты Роскачества.
Самое простое — рекомендуется употреблять достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальную работу желчевыводящих путей. Вода помогает растворять желчные камни и улучшает выведение желчи из организма.
Кофе содержит кофеин, который стимулирует сокращение желчного пузыря. Однако употребление кофе не рекомендуется при заболеваниях желчевыводящих путей, так как это может привести к болезненным симптомам.
Мёд содержит фруктозу и глюкозу, которые помогают ускорить процесс выведения желчи. Рекомендуется употреблять мёд в небольших количествах, например, добавлять его в чай или йогурт.
Овощные соки, особенно из свёклы, моркови и яблок, содержат питательные вещества и антиоксиданты, которые помогают улучшить работу печени и желчевыводящих путей. Стоит употреблять овощные соки в свежем виде, без добавления сахара.
Особым образом в ряду желчегонных напитков стоят травяные настои.
— Профилактику травами и их дозировку могут назначать только врачи или квалифицированные специалисты по фитотерапии. Пить такие отвары можно, только если нет камней, — подчеркнули в Роскачестве.
Ранее гастроэнтеролог назвала продукты для здоровья желчного пузыря. Эндокринолог составила список продуктов, на которые стоит налегать в марте-апреле. Эксперты Роскачества объяснили, почему опасно съедать больше 150 г холодца в неделю и напомнили, что избыток соли может привести к болезням иммунной системы.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
В России займутся усовершенствованием законодательства РФ в области самоуправления
Челябинская студентка спасла бабушку из горящего дома
Заявки на включение в кадровый резерв Челябинской области подали почти 800 бойцов СВО
Студент из Челябинской области потерял деньги на «покупке» билетов в театр для свидания с мошенницей
Житель Челябинской области, застреливший парня на стадионе, получил срок в колонии
Жительница Челябинской области поколотила газовщиков за отключение старой плиты
Спортивное питание: какие добавки принимать, лучшие БАДы посоветовали эксперты
Эксперты перечислили вакансии с зарплатой до 200 тысяч рублей в Челябинской области
Мошенники в Челябинской области начали обманывать жителей с помощью самозапрета на кредиты
Челябинцам рассказали, когда решат проблемы с работой популярного автобусного маршрута
На ремонт купеческого особняка в Челябинске готовы потратить четверть миллиарда рублей
Пожарные вытащили двух мужчин из горящей квартиры в Челябинске
Главный садовод России дал советы, как выбрать качественные семена на рассаду
Жителей Челябинской области пригласили проверить знания о событиях Великой Отечественной войны
Путин наградил медалью многодетную семью из Челябинской области
В Чебаркуле выбрали нового мэра