Здоровье

Привычка ставить сразу несколько будильников, чтобы поспать «ещё пять минуточек», может обернуться проблемами со сном и повышенной раздражительностью. Об этом рассказал врач общей практики Денис Прокофьев.

Жителям Челябинской области стали доступны более высокие выплаты по временной нетрудоспособности и пособия по беременности и родам. Нововведения касаются как официально работающих, так и женщин, временно оставшихся без работы, студентов и индивидуальных предпринимателей. Об этом рассказали в региональном Соцфонде.

В сезон простуд и гриппа родителям важно иметь наготове домашнюю аптечку. Правильно подобранные и безопасные препараты помогут быстро прийти на помощь, если у ребёнка внезапно поднялась температура или появился насморк. Советы по комплектации дала врач-педиатр ДГКП № 9 Челябинска Юлия Бойко.

Постоянно чувствуете усталость и сонливость, набрали вес, выпадают волосы? Йододефицит остаётся одной из самых распространённых проблем, связанных с работой эндокринной системы. Специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области напомнили, что недостаток этого микроэлемента может серьёзно повлиять на самочувствие и качество жизни, и перечислили богатые им продукты.

Жители Челябинской области могут бесплатно пройти обследования, которые помогают выявить онкологические заболевания ещё до появления симптомов. Речь идёт о диспансеризации. В её программу включены ключевые исследования, направленные на раннюю диагностику самых распространённых видов рака.

Всё больше жителей Челябинской области сейчас выбирают комплексную и осознанную заботу о себе. Об этом говорит исследование «СберСтрахования»: более половины жителей региона (55%) соблюдают график обследований и диспансеризаций, однако регулярный контроль за самочувствием пока не стал нормой для всех: 36% опрошенных делали чекапы лишь пару раз в жизни, а 2% — единожды.

В магазинах стейки красной рыбы выглядят почти одинаково, и выбрать подходящий бывает непросто. Между тем сёмга и форель отличаются не только вкусом, но и жирностью, условиями выращивания и тем, как их воспринимает организм. Что полезнее и правда ли, что чем ярче рыба, тем лучше, рассказываем.

В мире снова заговорили о редком и смертельно опасном вирусе Нипах, новая вспышка которого зафиксирована в Индии. Новость взволновала многих, ведь от этой инфекции нет ни вакцины, ни специального лечения. Что это за вирус, как он себя проявляет и стоит ли беспокоиться жителям Челябинской области, рассказываем.

Белая, нежная и очень доступная рыба тилапия есть почти в каждом магазине. Одни хвалят её за диетические свойства и простоту готовки, другие игнорируют, наслушавшись пугающих мифов о «грязи». Так можно ли её есть без опаски и в чём её проблемы? Об этом рассказали эксперты Роскачества.

Специалисты Челябинского онкоцентра прооперировали пациентку с раком щитовидной железы по новой технологии. Методика помогла врачам сохранить женщине голос. Рассказываем подробнее об уникальной операции.

Чтобы предотвратить замерзание водопровода в суровые морозы, 56-летний житель Челябинской области Вадим Лузгин решил самостоятельно установить обогревающий кабель. Он поднялся на строительные леса возле дома, но потерял равновесие, рухнул с небольшой высоты на землю и почувствовал нестерпимую боль. На скорой его доставили к челябинским травматологам, и, как оказалось позже, без операции не обойтись. Рассказываем его историю.

Заикание или логоневроз может впервые появиться и у детей, в основном дошкольного возраста, и даже у взрослых при каких-то заболеваниях. Подробно об этой проблеме и как его лечить рассказала челябинский логопед Анастасия Попова.

В Челябинской области выросла доля пациентов, которые живут пять и более лет после постановки онкологического диагноза. По данным регионального Минздрава, этот показатель за год увеличился почти на десять процентов, что специалисты связывают с ранней диагностикой и внедрением новых методов лечения.

Жителям Челябинской области стало проще и быстрее пройти обследование и получить направление на лечение онкологических заболеваний. Для этого в регионе создана сеть из 16 центров амбулаторной онкологической помощи — ЦАОП. Они помогают сократить путь пациента от первых симптомов до начала лечения. Рассказываем, куда обращаться.

В Чебаркульском районе 40-летний житель Павел Иванов решил почистить снег на крыше своего дома, но во время работ поскользнулся и слетел вместе с лопатой с четырёхметровой высоты. Мужчина упал прямо на лестницу, приземлившись на правую ногу. В итоге он получил серьёзную травму, с которой попал к челябинским специалистам. Как ему помогали, выяснила корреспондент «Пчелы».

При простуде или гриппе многие пытаются прогреться, но горячая ванна при высокой температуре может серьёзно навредить здоровью. Когда на столбике термометра выше 38,5 градуса, организм уже работает на пределе. Какие тяжёлые последствия могут быть у такого поступка, рассказала эксперт.

Когда в семье простужается ребёнок, родители нередко сами пытаются справиться с болезнью, не обращаясь к врачу. Однако зачастую при самолечении недуг затягивается и возрастает риск осложнений. Какие ситуации нельзя игнорировать, рассказала педиатр детской городской поликлиники № 9 Челябинска Ольга Яковлева.

Даже небольшие изменения в самочувствии могут быть важным сигналом, который организм подаёт, чтобы предупредить о серьёзных проблемах. Специалисты ТФОМС Челябинской области рассказали, на какие симптомы стоит обратить особое внимание и почему откладывать визит к врачу опасно.

Усталость, частые простуды и общее недомогание для многих из нас — практически постоянный фон жизни. Реклама так и манит хорошенько закупиться витаминами и БАДами. В каком случае это действительно стоит сделать, а когда такие эксперименты могут обернуться проблемами со здоровьем, рассказала врач.