Здоровье

Знакомая ситуация: утром не можете надеть любимую обувь, а зеркало «радует» припухлостями? Задержка жидкости в организме может вызывать неприятные отёки — чаще всего они появляются на стопах, лодыжках, кистях и голенях. Почему тело превращается в губку и как согнать лишнюю воду без таблеток, рассказала эксперт Роскачества, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Новый фельдшерско-акушерский пункт построили в посёлке Садовый Сосновского округа. Раньше местным жителям приходилось ездить в Кременкуль, делать большой крюк, чтобы попасть к врачу. Теперь медицинская помощь стала доступнее, сообщил губернатор Алексей Текслер в своих соцсетях.

Чувствуете разбитость, которую не снимает даже долгий сон? Не спешите винить во всём капризную погоду и авитаминоз. Врач Евгений Миронов объяснил, почему привычка списывать упадок сил на смену сезонов может стоить здоровья, и перечислил признаки, при которых нужно бежать к специалисту, а не в аптеку за витаминками.

Пить или не пить — каждый решает сам. Но мало кто задумывается, что происходит с организмом после бокала пива или стопки водки на самом деле. Врач-психиатр областной психоневрологической больницы № 1 Виталий Чинарев объяснил, почему спиртное для мужчин — это не способ расслабиться, а удар по гормонам, психике и будущему семьи.

Порой случается, что сердце внезапно начинает колотиться, воздух исчезает из лёгких, тело охватывает дрожь, а реальность словно отдаляется, становясь нечёткой и нереальной. Так проходят панические атаки. Длятся они по 15–20 минут, но успевают порядком отравить жизнь. В чём парадокс панических атак и как с ними справиться, рассказала челябинский психолог.

Врач из Челябинска Евгений Косовских (Доктор Женя), организатор клиники «Другая медицина», известен тысячам людей, попавших в беду. Восемь лет назад он и волонтёры начали бесплатно помогать бездомным. Со временем проект превратился в систему, которую переняли медики из Москвы, Петербурга, Новосибирска и ещё полусотни городов России. А сегодня имя челябинского врача звучит уже и в Индии.

Межсезонье — время, когда организм особенно уязвим. Чтобы помочь южноуральцам пройти этот период без болезней, специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики напомнили, какие пять доступных продуктов поддержат иммунитет.

Гепатит С — вирусное заболевание, которое поражает печень и чаще всего протекает бессимптомно или малосимптомно. Как его выявляют, почему это нередко происходит на запущенных стадиях и что делают медики, когда терапия пациенту перестаёт помогать, рассказали в Челябинской областной клинической больницы.

Жители Челябинской области готовятся к дачному сезону, который традиционно могут омрачить комары. Много ли в этом году будет кровососов, рассказали в Роспотребнадзоре.

В Челябинской области по данным на начало марта на диспансерном учёте состоят порядка 25 тысяч пациентов с хроническими вирусными гепатитами. Подавляющее большинство их них, почти 20 тысяч человек, болеют гепатитом С. Как диагностировать и лечить этот вирус, рассказал заведующий Челябинским областным гепатологическим центром Александр Колесников.

Магний в форме БАДа часто принимают при стрессе, бессоннице и мышечных спазмах. Эксперты Роскачества рассказали, сколько магния действительно нужно организму и чем опасно превышение дозировки. Поводом стал опрос россиян о том, как они принимают популярную добавку.

В Челябинске Следственный комитет возбудил уголовное дело после сообщений о массовом заболевании учеников частной школы «Марко Поло». Несколько школьников и педагог обратились за медицинской помощью с симптомами кишечной инфекции. Ситуацию проверяют следственные органы, прокуратура и специалисты Роспотребнадзора.

Световой день в марте уже удлиняется, чувствуется приближение весны, однако многие замечают, что вставать по утрам становится тяжелее. Почему так, пояснили в Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

Свечение, моргание и разные звуки от близко лежащего мобильного телефона нарушают процесс синтеза мелатонина в нашем организме. Это может обернуться проблемами с гормональным фоном. Об этом жителям Челябинской области рассказал невролог Александр Евдокимов.

Советы «не читать в темноте» и «делать перерывы у монитора», чтобы сохранить зрение, кажется, знакомы всем. Но есть и менее очевидные, но критически важные аспекты заботы о глазах. Предлагаем разобраться в них вместе с заведующим офтальмологическим отделением челябинской ГКБ № 8 Константином Вереиным.

Тюльпаны или мимоза — главные символы весны, которые для многих девушек могут обернуться насморком, зудом и испорченным праздником. Если ваша избранница чихает от цветов, не спешите отказываться от букета. Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать безопасные растения и не прогадать с подарком, чтобы 8 Марта запомнилось только приятными эмоциями.

В Челябинске 25 апреля пройдёт Уральский беременный форум. В преддверии события на пресс-конференции специалисты обсудили, почему важно заранее заботиться о репродуктивном здоровье и не откладывать рождение детей на более поздний возраст.

Однажды утром жительница Копейска Валентина Бетехтина проснулась из-за сильной боли в правой ноге, где у неё посинели два пальца. Она обратилась к врачам ЧОКБ, которые выяснили, что из-за необычной опухоли в сердце у женщины образовался тромб. К счастью, специалистам удалось спасти пациентку от ампутации и избавить её от болей.

В повседневной суете родителям не всегда удаётся обеспечить ребёнку достаточное количество свежих фруктов и овощей. В таких случаях и магазинный сок может стать помощником. На какие нюансы важно обратить внимание, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области