Полезные советы

Алкогольная зависимость обычно развивается незаметно для человека, а за помощью люди обращаются уже тогда, когда появляются большие проблемы со здоровьем, в семье или на работе. Об этом рассказал врач-психиатр Алексей Вилков и перечислил признаки серьёзной зависимости.

Кефир остаётся одним из самых популярных кисломолочных продуктов у россиян, но вокруг него до сих пор много заблуждений. В Роскачестве напомнили: напиток действительно полезен, однако подходит не всем и не способен «лечить» организм сам по себе.

Повышенное артериальное давление у детей — это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может быть связан с различными патологиями или факторами риска. Что делать родителям при его обнаружении, рассказала врач-кардиолог детской поликлиники № 9 Челябинска Марина Селиванова.

Сахарный диабет второго типа никогда не появляется внезапно — ему всегда предшествует пограничное состояние, которое называют преддиабетом. Поймать этот момент крайне важно, ведь именно сейчас здоровье ещё можно полностью восстановить и не допустить тяжёлой болезни. Главная коварность ситуации заключается в том, что преддиабет почти всегда протекает втихую, рассказали в пресс-службе Минздрава Челябинской области.

Российские вина в алюминиевых банках могут успешно конкурировать со стандартными недорогими винами в стекле. Эксперты Роскачества изучили рынок альтернативной тары. Они проверили 28 наименований напитков от семи отечественных брендов, оценив их вкус, качество и доступность. Результатами исследования специалисты поделились с жителями Челябинской области.

Постоянная тревога, бессонница, апатия и резкие перепады настроения могут быть вызваны причинами, о которых вы не догадывались. Психолог ГКБ № 8 Челябинска Элина Гуйван объяснила, что на психику напрямую влияет работа эндокринной системы — гормоны способны менять эмоциональный фон, мышление и даже поведение человека.

Заморозка помогает дольше хранить еду, но некоторые блюда после разморозки могут неприятно удивить. В Роскачестве перечислили продукты, которые утратят текстуру и внешний вид и станут попросту невкусными.

После восьми лет нестабильности и резких перемен у одного из знаков зодиака начался более спокойный счастливый период. Об этом рассказала астролог Тамара Гребенюк. По её словам, причиной стал трансфер Урана — редкое астрологическое событие, которое произошло 26 апреля 2026 года.

В Челябинской области после объявлений беспилотной и ракетной опасности у жителей возникли вопросы: обязаны ли сотрудники идти на работу, можно ли не вести ребёнка в школу и что делать тем, кто трудится удалённо. Юрист объяснил, какие права есть у работников и родителей в таких ситуациях.

В Челябинской области началось цветение сирени, и многие срывают ароматные ветки для букетов. Однако делать этого нельзя — за повреждение кустов предусмотрены штрафы, а в некоторых случаях и уголовная ответственность.

Своевременное обновление данных по единому лицевому счёту — важное условие для формирования корректных начислений, своевременного получения квитанций и качественного обслуживания. ООО «Уралэнергосбыт» рассказал жителям Челябинской области, почему необходимо своевременно сообщать обо всех изменениях, связанных с лицевым счётом и объектом недвижимости.

В конце мая у челябинских дачников начинается самый активный сезон поездок за город. В МУП «Служба организации движения» напомнили жителям, как правильно перевозить рассаду, садовый инвентарь и багаж в общественном транспорте, чтобы поездка была комфортной для всех пассажиров.

С 1 июня по 1 октября 2026 года семьи с двумя и более детьми в Челябинской области смогут оформить новую ежегодную выплату. По сути, это возврат части налога на доходы физических лиц, уплаченного за прошлый год. О том, кто сможет получить поддержку и как оформить заявление, рассказал «Пчеле» исполняющий обязанности управляющего региональным отделением Соцфонда Владимир Шаронов.

Комары выбирают жертв не случайно — на их «предпочтения» влияют запах тела, температура кожи, цвет одежды и даже любовь к пиву. Об этом рассказали специалисты Роскачества.

Кризис среднего возраста может стать временем переосмысления и личного роста, если не пытаться кардинально менять свою жизнь под влиянием эмоций. Такое мнение высказала психолог Ника Ишмакова.

Минтай давно стал привычным продуктом на российских кухнях, и специалисты уверяют, что эту рыбу зря недооценивают. В Роскачестве рассказали, что минтай помогает поддерживать здоровье, подходит для правильного питания и содержит большое количество полезных веществ.

В Министерстве здравоохранения Челябинской области предупредили жителей региона об опасностях, связанных с бесконтрольным употреблением сильнодействующих медикаментов. В повседневной медицинской практике врачи регулярно сталкиваются с пациентами, которые принимают лекарства для снижения артериального давления «для подстраховки». Подобное самолечение ради мнимого ощущения безопасности способно спровоцировать серьёзные осложнения.

Подробную памятку по выбору качественных и безопасных куриных яиц подготовили для потребителей эксперты Роскачества. Специалисты детально разобрали коммерческие уловки производителей, объяснили правила обязательной маркировки товара и дали практические советы по правильному хранению продуктов в домашних условиях.

С этого года для владельцев дачных участков начали действовать новые требования. Они касаются установки септиков, соблюдения тишины и содержания животных в СНТ. На что стоит обратить внимание, чтобы избежать жалоб соседей и штрафов, перечислили эксперты портала «Объясняем.рф».