Полезные советы

С наступлением сезона сбора урожая и Медового Спаса, который празднуется сегодня, 14 августа, спрос на традиционное лакомство в Челябинской области традиционно возрастает. Вместе с популярностью мёда увеличивается и количество некачественных продуктов на рынке, поэтому жителям региона важно знать, как выбрать действительно безопасный и натуральный продукт, чтобы не навредить своему здоровью.

Жителям Челябинской области больше не нужно тратить время на очереди в поликлиниках, ведь теперь получить базовую медицинскую помощь можно прямо со смартфона. Для этого в регионе запущены удобные чат-боты в мессенджере «Макс», с помощью которых легко записаться к врачу, вызвать специалиста на дом или даже закрыть больничный лист.

Роскачество завершило масштабное исследование древесных наполнителей для кошачьих туалетов, которые пользуются популярностью у питомцев жителей Челябинской области. Эксперты проверили продукцию 20 отечественных торговых марок по 21 показателю качества и безопасности.

Сезон «тихой охоты» в Челябинской области в самом разгаре, и любители лесных прогулок возвращаются домой с полными лукошками. Однако собрать урожай — это только половина дела. Специалисты регионального управления Роспотребнадзора напоминают, что белые грибы требуют срочной и правильной обработки, иначе деликатес быстро испортится.

Употребление арбуза вместе с хлебом способно вызывать вздутие живота и брожение в кишечнике. Это создаёт повышенную нагрузку на поджелудочную железу и оборачивается повышением уровня сахара в крови. Об этом жителей Челябинской области предупредила врач-диетолог Дарья Русакова.

В Роспотребнадзоре Челябинской области напомнили, что иммунитет представляет собой сложную и многоуровневую систему защиты организма от вирусов, бактерий и других чужеродных агентов. Одним из самых доступных и эффективных способов поддержать защитные силы является регулярная физическая активность.

В первые месяцы после рождения ребёнка многие мамы сталкиваются с тревожной мыслью: «Кажется, молоко пропало…». Однако специалисты Министерства здравоохранения Челябинской области успокаивают: в большинстве случаев речь идёт не о прекращении лактации, а о её естественном этапе, известном как лактационный криз.

Грамотное хранение продуктов помогает заботиться о здоровье и серьёзно экономит семейный бюджет. Соблюдение простых правил температурного режима, упаковки и товарного соседства надолго сохраняет свежесть еды. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Челябинской области подготовили полезные рекомендации по организации пространства на кухне.

В субботу, 8 августа, в России и во всём мире отметят Международный день кошек. Согласно опросу ВЦИОМ, проведённому в 2025 году, 70% жителей нашей страны имеют одного или нескольких домашних питомцев, и самым популярным из них является кошка. Как приучить котёнка к лотку, какие породы самые игривые и стоит ли кастрировать питомца? На эти вопросы в преддверии праздника ответили президент клуба любителей кошек «Катус» Надежда Флегонтова и челябинский зоопсихолог Тамара Муртазалиева.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Челябинской области напомнили владельцам дачных участков основные правила ухода за искусственными водоёмами. Чтобы вода в бассейне оставалась чистой и безопасной для здоровья, необходимо регулярно проводить комплексную очистку и дезинфекцию.

В Минздраве объяснили жителям Челябинской области, из-за чего возникает сахарный диабет и кто больше всего рискует столкнуться с этим заболеванием. Проблема обычно кроется либо в дефиците инсулина, либо в том, что организм полностью теряет способность его вырабатывать. Но есть и другие факторы.

Желание съесть бургер или картошку фри кажется безобидной слабостью. Но если мысли о любимой вредной еде появляются всё чаще, а остановиться после одной порции становится сложно, стоит обратить внимание на свои пищевые привычки. В Роскачестве объяснили, почему фастфуд может вызывать такую сильную тягу.

Специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области напомнили об опасности, которую таят в себе обычные мухи. Эти всеядные насекомые питаются не только нормальной едой, но и гниющей органикой. Перед тем как приземлиться на обеденный стол, вредитель вполне мог побывать в мусоре или на грязных животных и превратиться в реального переносчика опасных инфекций.

Многие привыкли считать родниковую воду самой чистой и полезной, а воду из уличных колонок — удобной альтернативой обычной из-под крана. Однако специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области предупреждают: далеко не каждый такой источник безопасен для здоровья.

Нектарин — сочный и сладкий фрукт, богатый источник витаминов и минералов. Роскачество рассказало, какую пользу он может принести организму, кому стоит есть его с осторожностью и как правильно выбирать и хранить плоды.

Если человек внезапно перестал писать длинные сообщения и начал постоянно отвечать короткими фразами или реакциями, это может быть одним из признаков эмоционального выгорания. Психолог Марианна Абравитова объяснила, почему на такие изменения в общении стоит обратить внимание.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Челябинской области объяснили особенности распространения инфекционных заболеваний в тёплое время года. В ведомстве подчеркнули, что жаркая погода и ультрафиолетовое излучение действительно губительно влияют на многие вирусы во внешней среде, однако это не гарантирует полной защиты от болезни.

Экономить бензин можно не только за счёт выбора автомобиля, но и благодаря привычкам за рулём. Автоэксперт из Челябинска Юрий Панченко рассказал, какие три простых правила помогут снизить расход топлива как в городе, так и на трассе.

Многие слышали правило, что горячую еду нельзя ставить в холодильник. Но дело вовсе не в том, что пища испортится. На самом деле такой запрет связан с работой самого холодильника и сохранностью других продуктов. Как это работает и стоит ли игнорировать эту рекомендацию, рассказали в Роскачестве.