Полезные советы

С наступлением осенней прохлады многие начинают жаловаться на насморк, кашель и температуру. ОРВИ и грипп — частые спутники межсезонья. В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области объяснили, с чем это может быть связано, и рассказали, сколько раз в год болеть простудой считается нормальным.

Многие считают, что безалкогольное пиво, шампанское и вино — полностью безопасная замена спиртному. В действительности у таких напитков есть скрытые риски, которые могут навредить здоровью и даже психологическому состоянию человека. О чём речь, рассказал нарколог Эдуард Смолин.

Родители нередко обращаются к врачам с самыми неожиданными вопросами. Порой речь идёт о народных способах лечения, которые многие помнят ещё с детства. Педиатр из Челябинской области Марина Семенкова рассказала, какие методы действительно могут помочь ребёнку, а какие только навредят.

Южноуральские садоводы с удовольствием высаживают на участках смородину: неприхотливые кусты не скупятся на щедрый урожай. Смородина — настоящий витаминный концентрат, который помогает укрепить здоровье и сохранить красоту. В чём польза и вред ягод и что из них приготовить кроме традиционного варенья, рассказываем.

Грибной сезон в самом разгаре, и на прилавках магазинов и рынков появляются свежие лесные дары. В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области напомнили: грибами можно отравиться, если не соблюдать простые правила при покупке.

Эксперты Роскачества продолжают знакомить потребителей с товарами, которые были отмечены российским «Знаком качества». В августе его получили водка, горький шоколад, гречка и другие популярные продукты.

Многие считают, что бокал вина на ночь помогает уснуть. И действительно, алкоголь действует как снотворное и ускоряет засыпание. Однако врачи уверены: такой отдых нельзя назвать полноценным. Как работает «сонная доза» алкоголя и что на самом деле происходит с нашим организмом, рассказала врач из Челябинской области.

Бег может стать отличным способом поддерживать здоровье, но только если заниматься им правильно. Начинать постепенно, не стремиться к рекордам с первого дня и слушать своё тело — эти и другие ценные советы дала врач из Челябинской области.

Понятие «ретроградный Меркурий» давно стало в нашей речи синонимом периода, который не обходится без проблем. Но в 2025 году в обратное движение ушли почти все крупные планеты Солнечной системы. Астрологи верят, что это обещает немало испытаний, от неожиданных ссор и сбоев в работе до личных кризисов и прочих резких перемен в жизни. Мы собрали календарь ретроградностей на 2025 год и рассказываем, чего ждать и на что обратить внимание.

В сентябре для любителей тихой охоты наступает самое благодатное время. В лесах Челябинской области в обилии растут боровики, рыжики, маслята, подосиновики, подберёзовики и опята. Но вместе с корзинами грибов можно «сорвать» и серьёзные штрафы — если не учитывать правила сбора и не знать, какие места и виды находятся под охраной государства.

Многие внешне благополучные, ухоженные люди, с престижной работой и дорогими машинами, по пятницам и выходным заливаются алкоголем. Почему так происходит и как вовремя остановиться, рассказали челябинский врач психиатр-нарколог Ольга Стоева и практикующий психолог Юлия Путилова.

Большинство людей дисциплинированно передают показания счётчиков вовремя, но риск замотаться и упустить время есть у каждого. Что будет в этом случае и по какому принципу будет начисляться оплата, рассказали эксперты портала «Объясняем.рф».

Школьная неуспеваемость сейчас не редкость, и если в первом классе нет оценок и ещё как бы нет «обязательных» домашних заданий, то во втором, с появлением всего этого, родители начинают хвататься за голову. Им сразу нужно что-то делать! Но дело в том, что делать нужно было раньше, заверила челябинский логопед первой категории Анастасия Попова. Она пояснила, в чём причина школьных двоек, почему важно обращаться к специалисту и дала несколько дельных советов.

Многие до сих пор верят, что если есть арбуз с косточками, можно заработать аппендицит. Врач-гастроэнтеролог, автор блога о здоровье ЖКТ Александр Приказчиков рассказал, что в действительности произойдёт с организмом.

Жителям Челябинской области напомнили о сроках выбора между денежной компенсацией и набором социальных услуг. До 1 октября федеральные льготники должны определиться: сохранить возможность получать лекарства или оставить за собой денежные выплаты.

Многие по привычке принимают лекарства, запивая их тем, что окажется под рукой, но врачи советуют этого избегать. Некоторые даже безалкогольные напитки могут снижать эффективность препаратов или усиливать побочные эффекты. Врач рассказала, какие сочетания наиболее опасны.

В Челябинске детский врач-психиатр областной психоневрологической больницы №1 Глеб Шерстнев рассказал, как выбрать физическую активность для ребёнка. Для начала важно определиться будет ли это профессиональный спорт или любительская секция.

Что делать, если как в страшном сне вы положили деньги на карту в банкомате, но на счёт они не поступили, почему вообще могло такое произойти и как решать проблему, если деньги предназначались на кредит. Пошаговой инструкцией поделился портал «Объясняем. Челябинская область».

С 1 сентября на садовых участках начали действовать новые правила. Поправки в законодательство запрещают использовать землю в СНТ для бизнеса — от открытия магазинов и платных бань до размещения хостелов и мастерских. Ограничения вводят, чтобы вернуть на дачи тишину и порядок, а также защитить жителей от соседства с шумными заведениями и складскими дворами.