Ключевое отличие плохого настроения от депрессии назвал психиатр
Весной на фоне авитаминоза, гормональной перестройки и увеличения светового дня многие начинают чувствовать подавленность и апатию. Как понять, это просто плохое настроение или уже депрессия, рассказал психиатр.
Полезной информацией со ссылкой на психиатра-нарколога Василия Шурова поделился телеканал «Саратов24».
Ключевое отличие плохого настроения от депрессии, по мнению Василия Шурова, заключается в том, что при депрессии почти невозможно назвать причину подавленности.
— Плохое настроение всегда имеет какую-нибудь причину, и человек может объяснить, как оно появилось. Второй очень важные момент — это продолжительность состояния. Плохое настроение может продолжаться несколько дней, потом человеку становится гораздо легче. А депрессия всё-таки длится минимум две недели, — отметил психиатр-нарколог.
Ещё один важный сигнал — если при обычной подавленности можно поднять себе настроение простыми вещами вроде вкусной еды, то при депрессии они не приносят удовольствия. Человека ничего не может отвлечь от мрачных мыслей.
Ранее о том, как пережить весеннее обострение, жителям Челябинской области рассказал клинический психолог.
Депрессия как явление уже давно перекочевала из медицинской литературы в повседневную речь, став описанием плохого настроения. С приходом весны у людей порой появляется апатия, тоска, грусть, хотя, казалось бы, нужно радоваться долгожданному потеплению и пригревающему солнцу. Можно ли описать это как «весеннюю депрессию»? Насколько она вообще реальна? И как с ней тогда справляться? Своим мнением на этот счёт поделилась психолог Елена Лис.
Лента новостей
На Южном Урале в воскресенье ожидаются дожди, мокрый снег и аномальное тепло
Эксперты выяснили, каких специалистов остро не хватает в Челябинской области
Челябинский суд отправил в СИЗО руководителей ГУФСИН, которых задержали за взятки
Малыши-игрунки из челябинского зоопарка готовятся к переезду в новый дом
Жителей Челябинской области предупредили о мошенниках, выманивающих деньги с помощью «распродаж»
В челябинском аэропорту на сутки задержали самолёт в Норильск
Предприятие из Челябинской области заплатит более 1 миллиона рублей за выбросы
На Челябинскую область надвигается потепление
В Челябинске контрактнику дали 11 лет колонии за две самоволки
Челябинскую группировку «Махонинские» признали экстремистской, её организатор задержан
В Челябинске следователя полиции отправили в СИЗО за связь с «Махонинскими»
В мэрии показали, как будет выглядеть главный ледовый городок в Челябинске
В Челябинской области разрешат выращивать ещё 10 новых сортов пшеницы, ячменя и сои
С понедельника челябинцев начнут штрафовать за выход на лёд в 15 местах
В Челябинске начали оборудовать платные парковки
Пятеро детей пострадали в ДТП на скользкой трассе М-5 «Урал» в Челябинской области