Ключевое отличие плохого настроения от депрессии назвал психиатр
Весной на фоне авитаминоза, гормональной перестройки и увеличения светового дня многие начинают чувствовать подавленность и апатию. Как понять, это просто плохое настроение или уже депрессия, рассказал психиатр.
Полезной информацией со ссылкой на психиатра-нарколога Василия Шурова поделился телеканал «Саратов24».
Ключевое отличие плохого настроения от депрессии, по мнению Василия Шурова, заключается в том, что при депрессии почти невозможно назвать причину подавленности.
— Плохое настроение всегда имеет какую-нибудь причину, и человек может объяснить, как оно появилось. Второй очень важные момент — это продолжительность состояния. Плохое настроение может продолжаться несколько дней, потом человеку становится гораздо легче. А депрессия всё-таки длится минимум две недели, — отметил психиатр-нарколог.
Ещё один важный сигнал — если при обычной подавленности можно поднять себе настроение простыми вещами вроде вкусной еды, то при депрессии они не приносят удовольствия. Человека ничего не может отвлечь от мрачных мыслей.
Ранее о том, как пережить весеннее обострение, жителям Челябинской области рассказал клинический психолог.
Депрессия как явление уже давно перекочевала из медицинской литературы в повседневную речь, став описанием плохого настроения. С приходом весны у людей порой появляется апатия, тоска, грусть, хотя, казалось бы, нужно радоваться долгожданному потеплению и пригревающему солнцу. Можно ли описать это как «весеннюю депрессию»? Насколько она вообще реальна? И как с ней тогда справляться? Своим мнением на этот счёт поделилась психолог Елена Лис.
Лента новостей
«Металлург» вышел в полуфинал Кубка Гагарина, где сыграет с «Ак Барсом»
В Челябинской области пьяный бесправник устроил ДТП, в котором погибла женщина
В Челябинске в родительский день закроют въезд на кладбища для автомобилей
В Челябинской области огромный алабай вернулся к хозяину через два месяца после пропажи
В Челябинской области стартовала акция «Вода России»
Силовики задержали предполагаемого виновника крушения поезда Москва — Челябинск
Ещё один автобус в Челябинске переведут на регулируемый маршрут
Сбер запустил партнёрскую программу для интеграторов ГигаЧат Бизнес
В регионе завершается приём заявок на творческий конкурс «Огонь Победы» от «НОВАТЭК-Челябинск»
Царица всех зверей из челябинского зоопарка отпраздновала день рождения
В конце мая из Челябинска оправится тематический поезд в Санкт-Петербург
Челябинские экскурсоводы показывают туристам сохранившиеся дореволюционные постройки города
Ошибки в документах и новые правила: южноуральцев попросили перепроверить загранпаспорта
Каждый четвёртый подросток из Челябинской области планируют подрабатывать летом
Жителям Челябинской области предложили помочь пострадавшим от наводнения в Дагестане
В Челябинске ищут подрядчика для запуска салюта за 3,5 млн рублей на День Победы