Челябинские медики рассказали о «звоночках» школьного гастрита и о том, как его предотвратить

Помимо плохого аппетита и быстрой утомляемости к причинам обращения к врачу по поводу проверки на гастрит относят также регулярные жалобы на ноющие тупые или, наоборот, острые боли в животе, на неприятное ощущение давления в желудке, на неприятный вкус во рту, на изжогу, тошноту, запор.

️Основные причины гастритов:

• нерегулярное питание с большими промежутками во времени;
• «вредная» еда с красителями и консервантами;
• еда «всухомятку» и «на бегу»;
• пищевая аллергия, хронические инфекции, длительный приём медикаментов;
• обилие в рационе питания жирной или острой пищи и однообразие в блюдах;
• плохая экология больших городов и стрессы.

Как избежать гастрита

Важно культивировать в семье правильное питание. Рацион лучше делать разнообразным. Не стоит показывать пример «кусочничеством» между приёмами пищи. Необходимо приучать ребёнка к тому, что еда приготовленная, например, на пару — это не скучно и пресно, а здорово и вкусно. Важно узнать, есть ли в школе полноценные завтраки и горячие обеды, в какое время они проводятся. Понимая, что ребёнку будет тяжело долго не есть в перерыве, давайте ему еду из дома.

— Уберечь ребёнка, а особенно подростка от пищевых соблазнов — задача нелёгкая, к тому ограничение его во всех изысках до добра не доведёт, — считает врач-педиатр врачебной амбулатории посёлка Тимирязевский Районной больницы Чебаркуля Анастасия Демидова. — Однако нужно хотя бы постараться предупредить его о возможных опасностях и сделать правильное питание нормой его жизни.

Тем, у кого гастрит уже начался, врач-гастроэнтеролог предложит необходимое комплексное медикаментозное лечение и диету, подходящую конкретному ребёнку. Зависеть она будет от фазы заболевания, степени нарушений функций желудка, возраста пациента, а также наличия сопутствующих заболеваний.

Ранее челябинские врачи напомнили о правилах питания при гастрите, пояснили, может ли кофе на голодный желудок привести к гастриту, а также рассказали, как определить авитаминоз у ребёнка.