12 марта 2023
Обсудить

Эксперты рассказали, может ли кофе на голодный желудок привести к гастриту

img
Многие уверенны, что пить кофе или фруктовые соки натощак — вредно, потому что это чревато гастритом и язвой. Эксперты Роскачества выяснили, действительно ли эти напитки, употребляемые на голодный желудок, наносят вред организму.

Гастрит или язвенная болезнь возникают у человека в силу различных факторов, например наследственная предрасположенность, курение, различные микроорганизмы (бактерия хеликобактер пилори и др.). Постоянное же употребление на голодный желудок кофе и соков наравне с этими факторами, вероятно, может усугубить ситуацию, но не стать первопричиной гастрита.

По словам диетолога «Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии», ограничить потребление соков и кофе на голодный желудок следуешь лишь людям, страдающим хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Однако если речь идёт о здоровом человеке, соблюдать такие ограничения необязательно.

— Фруктовые соки, фрукты, кофе в теории способны раздражать слизистую желудка за счёт содержания в них органических кислот, но вряд ли это действительно нанесёт какой-либо вред здоровому человеку, — говорит кандидат медицинских наук, диетолог «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова. — Людям с заболеваниями ЖКТ, конечно, лучше выбирать щадящую пищу, такую как каши слизистой консистенции, и отказываться от концентрированных соков, фруктов и кофе на голодный желудок. Ограничения действуют как правило только в период обострения.

Однако даже здоровому человеку нужно прислушиваться к своему организму. Если после выпитых натощак чашки кофе или сока, появляется дискомфорт, то есть смысл отказаться от этой привычки.

Ранее в Роскачестве рассказали, какие продукты заменят биодобавки с коллагеном.

Фото: techinsider.ru

Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Челябинский «Трактор» уволил четырёх тренеров
    • img
      На Южном Урале сотрудники ГАИ спасли мужчину, которому стало плохо в дороге
    • img
      Жителям Челябинска рассказали о программе Сабантуя в 2024 году
    • img
      На Южном Урале появились новые туристические станции
    • img
      Челябинцам предложили продать ненужные вещи в пользу бездомных животных из приютов
    • img
      В Челябинской области осудят южноуральца за убийство сотрудницы магазина ритуальных услуг
    • img
      ЦКС организует сбор пластиковой тары на маршрутах бегунов Парижского полумарафона
    • img
      В Челябинске более 250 человек приняли участие в экологическом забеге
    • img
      В центре Челябинска до конца недели закрыли проезд по одной из улиц
    • img
      В Челябинской области перед судом за убийство подростка предстанет ещё один мигрант
    • img
      В Челябинске пройдут международные соревнования по вейкборду
    • img
      Южноуральцам рассказали, как не нарваться на мошенников при покупке путёвок
    • img
      В Челябинской области из-за плотной застройки и сильного ветра сгорели три дома
    • img
      Из Челябинска в Златоуст временно изменится расписание электричек
    • img
      На Южном Урале образовался громадный провал в земле
    • img
      Школьница из Челябинской области станет одним из создателей мультсериала «Умка»
    Все новости