12 марта 2023
Обсудить

Эксперты рассказали, может ли кофе на голодный желудок привести к гастриту

img
Многие уверенны, что пить кофе или фруктовые соки натощак — вредно, потому что это чревато гастритом и язвой. Эксперты Роскачества выяснили, действительно ли эти напитки, употребляемые на голодный желудок, наносят вред организму.

Гастрит или язвенная болезнь возникают у человека в силу различных факторов, например наследственная предрасположенность, курение, различные микроорганизмы (бактерия хеликобактер пилори и др.). Постоянное же употребление на голодный желудок кофе и соков наравне с этими факторами, вероятно, может усугубить ситуацию, но не стать первопричиной гастрита.

По словам диетолога «Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии», ограничить потребление соков и кофе на голодный желудок следуешь лишь людям, страдающим хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Однако если речь идёт о здоровом человеке, соблюдать такие ограничения необязательно.

— Фруктовые соки, фрукты, кофе в теории способны раздражать слизистую желудка за счёт содержания в них органических кислот, но вряд ли это действительно нанесёт какой-либо вред здоровому человеку, — говорит кандидат медицинских наук, диетолог «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова. — Людям с заболеваниями ЖКТ, конечно, лучше выбирать щадящую пищу, такую как каши слизистой консистенции, и отказываться от концентрированных соков, фруктов и кофе на голодный желудок. Ограничения действуют как правило только в период обострения.

Однако даже здоровому человеку нужно прислушиваться к своему организму. Если после выпитых натощак чашки кофе или сока, появляется дискомфорт, то есть смысл отказаться от этой привычки.

Ранее в Роскачестве рассказали, какие продукты заменят биодобавки с коллагеном.

Фото: techinsider.ru

Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В поездах «Орлан» между Челябинском и Екатеринбургом увеличили количество вагонов
    • img
      Глава района в Челябинской области получил 7 лет колонии за мошенничество
    • OKKO Sport - чемпионат мира по биатлону 12-23 февраля 2025
    • img
      Челябинцам покажут сериал «Челюскин. Первые» раньше всей страны
    • img
      В шести городах Челябинской области до пятницы объявили режим НМУ
    • img
      Народные игры и пляски: как отпразднуют Масленицу в разных районах Челябинска
    • img
      Какие лекарства нужно иметь в домашней аптечке, перечислили специалисты
    • img
      В Челябинской области силовики накрыли крупную лабораторию по производству конопли
    • img
      Челябинский бесправник получил срок в колонии за ДТП с пострадавшими
    • img
      Для расчёта размера повышения зарплат Сбер стал использовать искусственный интеллект
    • img
      В Челябинской области опасный участок трассы М-5 расширят до четырёх полос
    • img
      Какой рецепт варенья позволит сохранить максимум витаминов, рассказали в Роспотребнадзоре
    • img
      В Челябинскую область привезли 450 тонн клубники, земляники, фруктов и овощей
    • img
      Челябинский суд отправил в колонию бывшего налоговика и его отца за взяточничество
    • img
      Глава Челябинска поручил почистить тротуары от наледи
    • img
      Болезни, при которых снятся кошмары, назвала невролог
    • img
      Челябинцам предложили выбрать дополнительные территории для благоустройства
    Все новости