Эксперты перечислили напитки и травяные настои для профилактики болезней желчного пузыря
Основные причины возникновения холецистита — инфекция и застой желчи. Избежать последнего поможет регулярное употребление желчегонных напитков. К счастью, большинство из них недороги или вообще почти бесплатны, и их легко найти в любом магазине. Их перечислили эксперты Роскачества.
Самое простое — рекомендуется употреблять достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальную работу желчевыводящих путей. Вода помогает растворять желчные камни и улучшает выведение желчи из организма.
Кофе содержит кофеин, который стимулирует сокращение желчного пузыря. Однако употребление кофе не рекомендуется при заболеваниях желчевыводящих путей, так как это может привести к болезненным симптомам.
Мёд содержит фруктозу и глюкозу, которые помогают ускорить процесс выведения желчи. Рекомендуется употреблять мёд в небольших количествах, например, добавлять его в чай или йогурт.
Овощные соки, особенно из свёклы, моркови и яблок, содержат питательные вещества и антиоксиданты, которые помогают улучшить работу печени и желчевыводящих путей. Стоит употреблять овощные соки в свежем виде, без добавления сахара.
Особым образом в ряду желчегонных напитков стоят травяные настои.
— Профилактику травами и их дозировку могут назначать только врачи или квалифицированные специалисты по фитотерапии. Пить такие отвары можно, только если нет камней, — подчеркнули в Роскачестве.
Ранее гастроэнтеролог назвала продукты для здоровья желчного пузыря. Эндокринолог составила список продуктов, на которые стоит налегать в марте-апреле. Эксперты Роскачества объяснили, почему опасно съедать больше 150 г холодца в неделю и напомнили, что избыток соли может привести к болезням иммунной системы.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
Челябинский депутат Олег Голиков подал документы на предварительное голосование «Единой России»
В пяти городах Челябинской области на двое суток объявили режим «чёрного неба»
Сбер представил свои технологии на молодёжном форуме «На ты с IT» в Челябинске
Таксист-мигрант обложил матом пассажирку в Челябинске
Челябинцев пригласили на массовый субботник в парки и скверы
Приём заявок от кандидатов на предварительное голосование правящей партии продлили до 8 мая
Мультфильмы, выставки и экскурсии: южноуральцев пригласили отметить юбилей «Аркаима»
На оживлённой улице Челябинска почти на три месяца ограничат движение
Эксперты Роскачества нашли в пяти кашах быстрого приготовления опасную бактерию
Танцоры из Челябинска, ставшие свидетелями теракта в «Крокусе», взяли золото чемпионата России
Пассажирский поезд насмерть сбил 51-летнего мужчину под Челябинском
Из-за нереста на водоёмах Челябинской области ограничили рыбную ловлю
На Вечном огне в Челябинске проводят профилактику газового оборудования
Челябинского стримера, пытавшегося утопить кота в унитазе, отдали под суд
Южноуральцам рассказали, почему хранение овощей и фруктов в холодильнике может быть опасным
На Южном Урале распустился один из самых легендарных цветов