Что такое сколиоз и как понять, есть ли он, научил травматолог-ортопед из Челябинской области
Если постоянно или периодически болит спина или чувствуется сильная усталость при физических нагрузках, это может быть тревожным звоночком сколиоза — деформации позвоночника у человека. Как с помощью самодиагностики понять, есть ли у вас это опасное заболевание, жителей Челябинской области научил врач травматолог-ортопед районной больницы Еманжелинска Алексей Надежкин.
Сколиоз — трёхплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врождённым, приобретённым и посттравматическим. Его последствия могут существенно повлиять на качество жизни человека.
️Основная задача травматолога-ортопеда — не только в диагностике сколиоза. Именно этот врач обучает пациента, как проявляется заболевание и какие методы есть для предупреждения его прогрессирования.
Как понять, что у вас сколиоз?
— Существует несколько простых способов его выявить, — рассказал Алексей Надежкин. — Во-первых, обратите внимание на осанку. Чтобы провести самодиагностику, откройте верхнюю одежду и встаньте перед зеркалом. Проверьте симметричность плеч и лопаток. Если одно плечо выше другого или визуально выделяется, это может быть первым тревожным сигналом.
Врач травматолог-ортопед районной больницы Еманжелинска Алексей Надежкин
Во-вторых, он советует обратить внимание на изменения высоты поясницы. Для этого нужно наклониться вперёд и внимательно посмотреть на свою спину.
— Если вы заметили, что одна сторона поясницы выглядит более выдающейся или ассиметричной по сравнению с другой, это также может свидетельствовать о наличии проблемы и требует дальнейшего обследования, — добавил врач.
Не менее важный признак — боль в спине. Если человек испытывает постоянную или периодическую боль в этой области, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как усталость при физических нагрузках, это тоже может указывать на развитую форму сколиоза.
— Ранняя диагностика и внимательное отношение к своему состоянию помогут избежать негативных последствий и сохранить здоровье позвоночника на долгие годы, — заключил Алексей Надежкин.
Помимо этого, важно помнить, что к проблемам со здоровьем может привести чрезмерное времяпровождение в интернете. Как перестать быть заложником всемирной паутины, ранее южноуральцам рассказала врач областной психоневрологической больницы № 1 Софья Королёва.
Менять пищевые привычки и увеличивать физические нагрузки часто бывает лень, хотя бы потому, что, кажется, перемен ждать очень долго. В действительности наш организм откликается на усилия с большой благодарностью. Как будут меняться внешность и самочувствие, если начать вести здоровый образ жизни, рассказала челябинский главврач.
Фото: Антон Иванов, Минздрав Челябинской области
Лента новостей
В Челябинской области задержали парня, агитировавшего за протестное голосование
ФК «Челябинск» расторг контракт с главным тренером Романом Пилипчуком
В Челябинске поднимут плату за содержание жилья
Открытие Картинной галереи и «Дом с привидениями»: что ждёт челябинцев на «Ночи искусств»
В Челябинской области самозанятые впервые получили выплаты по больничным
В Челябинске задержали четырёх дорожников по делу о махинациях при ремонте трассы М-5
В Челябинске студентам рассказали, как сделать первые шаги в карьере
Как поставить платежи за коммуналку под контроль с личным кабинетом ЕРЦ, научили в «Уралэнергосбыт»
Поезд Деда Мороза приедет в три города Челябинской области
В Челябинской области провели акцию «Борщ для СВОих»
При поддержке «НОВАТЭК-Челябинск» обновили мемориал солдатам Великой Отечественной войны
В Челябинске соберутся сильнейшие юные игроки в го со всей России
Кому Суперлуние принесёт деньги, а кому — скандалы: гороскоп на ноябрь-2026 для всех знаков зодиака
Жители Челябинской области рассказали, сколько денег из зарплаты тратят на хобби
В крупном городе Челябинской области выбрали мэра
В Челябинске появился мурал в честь чемпиона UFC Петра Яна