Что такое сколиоз и как понять, есть ли он, научил травматолог-ортопед из Челябинской области

Сколиоз — трёхплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врождённым, приобретённым и посттравматическим. Его последствия могут существенно повлиять на качество жизни человека.

️Основная задача травматолога-ортопеда — не только в диагностике сколиоза. Именно этот врач обучает пациента, как проявляется заболевание и какие методы есть для предупреждения его прогрессирования.

Как понять, что у вас сколиоз?

— Существует несколько простых способов его выявить, — рассказал Алексей Надежкин. — Во-первых, обратите внимание на осанку. Чтобы провести самодиагностику, откройте верхнюю одежду и встаньте перед зеркалом. Проверьте симметричность плеч и лопаток. Если одно плечо выше другого или визуально выделяется, это может быть первым тревожным сигналом.

Врач травматолог-ортопед районной больницы Еманжелинска Алексей Надежкин

Во-вторых, он советует обратить внимание на изменения высоты поясницы. Для этого нужно наклониться вперёд и внимательно посмотреть на свою спину.

— Если вы заметили, что одна сторона поясницы выглядит более выдающейся или ассиметричной по сравнению с другой, это также может свидетельствовать о наличии проблемы и требует дальнейшего обследования, — добавил врач.

Не менее важный признак — боль в спине. Если человек испытывает постоянную или периодическую боль в этой области, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как усталость при физических нагрузках, это тоже может указывать на развитую форму сколиоза.

— Ранняя диагностика и внимательное отношение к своему состоянию помогут избежать негативных последствий и сохранить здоровье позвоночника на долгие годы, — заключил Алексей Надежкин.

Помимо этого, важно помнить, что к проблемам со здоровьем может привести чрезмерное времяпровождение в интернете. Как перестать быть заложником всемирной паутины, ранее южноуральцам рассказала врач областной психоневрологической больницы № 1 Софья Королёва.

Менять пищевые привычки и увеличивать физические нагрузки часто бывает лень, хотя бы потому, что, кажется, перемен ждать очень долго. В действительности наш организм откликается на усилия с большой благодарностью. Как будут меняться внешность и самочувствие, если начать вести здоровый образ жизни, рассказала челябинский главврач.

Фото: Антон Иванов, Минздрав Челябинской области