Офтальмолог объяснил, как рассчитать идеальное для глаз расстояние до экрана
Разнообразные экраны окружают нас сегодня повсюду, и говорить о том, что они вредны для зрения, особого смысла нет. Вместо этого медики просят сокращать время, проведённое у мониторов, а также дают рекомендации по расстоянию от них. Как рассчитать оптимальную дистанцию, простым способом поделился офтальмолог.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделился офтальмолог Кирилл Светлаков.
По его словам, для того, чтобы рассчитать самое идеальное для глаз расстояние до телевизора, нужно умножить его высоту на три.
А если речь идёт о мониторе компьютера или экране ноутбука, нужно диагональ в дюймах умножить на четыре. Например, при 24 дюймах (60 сантиметров) самое идеальное расстояние от глаз до самого экрана составит 96 дюймов (243 сантиметра).
В том случае, если телевизор смотрит ребёнок, рекомендации чуть строже — расстояние должно превышать три метра. Помимо этого, дети должны смотреть программы лишь при хорошем освещении не дольше 40 минут.
Ранее о том, как сохранить зрение школьника во время учёбы, челябинцам рассказала врач.
Лента новостей
Ловля 422 раков в челябинском озере обернулась для двух братьев уголовным делом
Жители Челябинской области стали чаще дарить беспроводные гаджеты
Военные пенсии в 2025 году: кому назначают и когда повышение
Челябинские полицейские устроили облаву на спа-салон, оказывающий интимные услуги
ФСБ призвала жителей Челябинской области к бдительности
Двое пенсионеров погибли в ДТП с опрокидыванием в Челябинской области
В Челябинской области отдали под суд парня, обвиняемого в убийстве таксистки в Коркино
В Челябинске демонтировали почти 130 нелегальных ларьков
На СВО погиб тренер по футболу из Челябинска
Челябинская пенсионерка лишилась квартиры из-за технической ошибки в ЕГРН
Проветрить голову и перья: пеликаны Кир и Кузя переехали в уличный вольер челябинского зоопарка
Как распознать и вылечить синдром хронической усталости, челябинцам рассказала психиатр
За год полисы по защите от клеща в «СберСтраховании» приобрели почти 300 тысяч человек
За разлив сточных вод в селе под Челябинском директор коммунальной фирмы заплатит 20 тысяч рублей
Вывоз мусора в горнозаводской зоне Челябинской области осложнил ледяной дождь
«НОВАТЭК-Челябинск» вручил подарок победителю розыгрыша полезных подарков