Офтальмолог объяснил, как рассчитать идеальное для глаз расстояние до экрана
Разнообразные экраны окружают нас сегодня повсюду, и говорить о том, что они вредны для зрения, особого смысла нет. Вместо этого медики просят сокращать время, проведённое у мониторов, а также дают рекомендации по расстоянию от них. Как рассчитать оптимальную дистанцию, простым способом поделился офтальмолог.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделился офтальмолог Кирилл Светлаков.
По его словам, для того, чтобы рассчитать самое идеальное для глаз расстояние до телевизора, нужно умножить его высоту на три.
А если речь идёт о мониторе компьютера или экране ноутбука, нужно диагональ в дюймах умножить на четыре. Например, при 24 дюймах (60 сантиметров) самое идеальное расстояние от глаз до самого экрана составит 96 дюймов (243 сантиметра).
В том случае, если телевизор смотрит ребёнок, рекомендации чуть строже — расстояние должно превышать три метра. Помимо этого, дети должны смотреть программы лишь при хорошем освещении не дольше 40 минут.
Ранее о том, как сохранить зрение школьника во время учёбы, челябинцам рассказала врач.
Лента новостей
«НОВАТЭК-Челябинск» провёл семинар для экономистов, обслуживающих почти миллион абонентов
Синоптики скорректировали прогноз по 20-градусному теплу в Челябинской области
Тяжёлая ситуация: «Трактор» проиграл «Ак Барсу» и второй матч серии Кубка Гагарина
Миллиардер Струков не смог обжаловать изъятие акций «Южуралзолото» в пользу государства
В горах Челябинской области спасли туристов с обмороженной ногой и раненой головой
Челябинские работодатели отказываются принимать на работу сотрудников с татуировками
Для детей с признаками РАС в Челябинской области организовали раннюю диагностику
У бурильщиков, сварщиков и логистов в Челябинской области выросли зарплаты
В Челябинской области напали на волонтёров, защищающих озёра от незаконных сливов
За 2025 год отряд «ЛизаАлерт» при поддержке Билайна нашёл и спас 429 пропавших челябинцев
В селе Челябинской области открыли построенный с ноля Дом культуры
Семь человек погибли на пожарах в Челябинской области за неделю
У российских школьников появится новый необычный предмет: что будут проходить
Как дружность весны и рыхлость снега повлияют на паводок в Челябинской области, рассказал синоптик
Челябинских работников культуры поздравили с профессиональным праздником
Правда ли вредна флюорография, объяснила челябинский рентгенолог