Офтальмолог объяснил, как рассчитать идеальное для глаз расстояние до экрана
Разнообразные экраны окружают нас сегодня повсюду, и говорить о том, что они вредны для зрения, особого смысла нет. Вместо этого медики просят сокращать время, проведённое у мониторов, а также дают рекомендации по расстоянию от них. Как рассчитать оптимальную дистанцию, простым способом поделился офтальмолог.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделился офтальмолог Кирилл Светлаков.
По его словам, для того, чтобы рассчитать самое идеальное для глаз расстояние до телевизора, нужно умножить его высоту на три.
А если речь идёт о мониторе компьютера или экране ноутбука, нужно диагональ в дюймах умножить на четыре. Например, при 24 дюймах (60 сантиметров) самое идеальное расстояние от глаз до самого экрана составит 96 дюймов (243 сантиметра).
В том случае, если телевизор смотрит ребёнок, рекомендации чуть строже — расстояние должно превышать три метра. Помимо этого, дети должны смотреть программы лишь при хорошем освещении не дольше 40 минут.
Ранее о том, как сохранить зрение школьника во время учёбы, челябинцам рассказала врач.
Лента новостей
На трассе М-5 в Челябинской области введут реверсивное движение и ограничат скорость
В Челябинске осудят подростка, избившего сверстника и выстрелившего ему в лицо
В Челябинске пенсионер за рулём иномарки сбил 12-летнюю девочку на электросамокате
В Челябинске отправили в СИЗО предполагаемого лидера преступной группировки
Более 280 ландшафтных пожаров вспыхнуло в Челябинской области
Афера на миллиард: в Челябинской области выявили схему с оформлением соцвыплат на умерших
Ветеранам Челябинской области выплатят по 10 тысяч рублей ко Дню Победы вместе с апрельской пенсией
Шанс на успешное будущее: в ЧелГУ пройдёт День открытых дверей
В Челябинске маршрутка с пассажирами влетела в столб
В Челябинске из-за нехватки средств в этом году не состоится гала-концерт премии «Андрюша»
По какому графику будут возить автобусы на кладбища в Радоницу и выходные, рассказали южноуральцам
В Челябинске запустили чат-бот для жалоб на электросамокаты, припаркованные с нарушениями
Отдых не светит: что ждёт будущих пенсионеров уже через 5 лет, рассказал финансовый эксперт
К ветеранам из Челябинской области приедут в гости с подарками в честь Дня Победы
Жителей Челябинской области предупредили о режиме «чёрного неба»
В Челябинске задержали сотрудника Росгвардии, подозреваемого в получении взятки