Кому не стоит пить минералку, рассказала терапевт
Минеральную воду многие считают если не лекарством от всех болезней, то, по крайней мере, средством профилактики. И тем не менее, полезна она далеко не для всех. А определённым категориям людей врачи и вовсе употреблять её не рекомендуют. Рассказываем, к кому это относится.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Ольга Чиркова.
Лечебную минеральную воду можно пить лишь по назначению врача, уверена Ольга Чиркова. Очень внимательными с этим должны быть люди, предрасположенные к отёкам. Страдающим патологиями сердца и почек употреблять её вообще не стоит. Причина в том, что чрезмерное употребление минеральной воды может спровоцировать дисбаланс минеральных веществ, который усугубит течение недуга.
Врач подчеркнула, что речь не о любой минералке, а именно о лечебной. Вода различается по составу макро- и микроэлементов, а также по степени минерализации. У лечебной 7–20 граммов минералов на литр, у столовой — не более одного, у лечебно-столовой — от одного до семи. Ещё более насыщенную минералами воду, свыше 20 граммов, можно применять только наружно. При этом столовую можно спокойно пить и использовать для приготовления еды всем без ограничений.
Тёмный шоколад, красное вино — эти продукты с трудом ассоциируются с пользой, скорее, наоборот. Тем не менее, они, как и ряд фруктов, овощей и напитков, содержат полезные полифенолы и флавоноиды. Об этом рассказали в Роскачестве.
Лента новостей
В Челябинске водитель «Лады» сбил 14-летнюю школьницу
Под Челябинском полицейский спас людей из горящего автомобиля
Лошкин рассказал, какие локации благоустроят в Челябинске в следующем году
Бастрыкин заинтересовался мигрантами, работающими на маршрутках Челябинск — Копейск
Как тренироваться с больными суставами: безопасные виды активности перечислил ортопед
Сбер и Контур планируют развивать цифровые сервисы совместно
Семейный велопарад пройдёт в Челябинске 21 июня
Две жительницы Челябинской области получили срок в колонии за помощь незаконным мигрантам
Сбер с начала года помог выявить более 2000 случаев обращений к «чёрным» брокерам
Артемий Лебедев, комики Вован и Лексус и Cream Soda выступят на «Молфесте» в Челябинске
Синоптики предупредили о мощнейших ливнях в Челябинской области, которые грозят подтоплением
Жителя Магнитогорска осудили за заказной поджог автомобиля в Челябинске
В Челябинской области 22 июня почтят память павших в Великой Отечественной войне
В Челябинске на 19 часов задержали самолёт в египетский курорт Шарм-эш-шейх
Сладкое вредно? Мифы о здоровье зубов развеяли в Минздраве Челябинской области
Водителя грузовика зажало в кабине после аварии на трассе в Челябинской области