Кому не стоит пить минералку, рассказала терапевт
Минеральную воду многие считают если не лекарством от всех болезней, то, по крайней мере, средством профилактики. И тем не менее, полезна она далеко не для всех. А определённым категориям людей врачи и вовсе употреблять её не рекомендуют. Рассказываем, к кому это относится.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Ольга Чиркова.
Лечебную минеральную воду можно пить лишь по назначению врача, уверена Ольга Чиркова. Очень внимательными с этим должны быть люди, предрасположенные к отёкам. Страдающим патологиями сердца и почек употреблять её вообще не стоит. Причина в том, что чрезмерное употребление минеральной воды может спровоцировать дисбаланс минеральных веществ, который усугубит течение недуга.
Врач подчеркнула, что речь не о любой минералке, а именно о лечебной. Вода различается по составу макро- и микроэлементов, а также по степени минерализации. У лечебной 7–20 граммов минералов на литр, у столовой — не более одного, у лечебно-столовой — от одного до семи. Ещё более насыщенную минералами воду, свыше 20 граммов, можно применять только наружно. При этом столовую можно спокойно пить и использовать для приготовления еды всем без ограничений.
Тёмный шоколад, красное вино — эти продукты с трудом ассоциируются с пользой, скорее, наоборот. Тем не менее, они, как и ряд фруктов, овощей и напитков, содержат полезные полифенолы и флавоноиды. Об этом рассказали в Роскачестве.
Лента новостей
Дачникам из Челябинской области рассказали, как законно продать свой урожай
Уголовное дело возбудили из-за загрязнения реки Миасс нефтепродуктами в Челябинске
Собака в Челябинской области вдохновила семью на создание коллекции керамической посуды
Директора диагностического центра челябинской больницы задержали за злоупотребления
Есть масло для похудения? Челябинские эксперты оценили новый тренд
Мишустин назвал Сатку ярким примером эффективного сотрудничества мэрии, бизнеса и местных жителей
Челябинец, рисовавший на фасадах зданий рекламу «наркошопов», оказался тренером по единоборствам
МТС ускорила интернет в горнозаводской зоне Южного Урала
Челябинский мэр поручил обеспечить безопасность на мероприятиях 1 сентября
Почему к узкому специалисту записывают через терапевта, объяснили в Минздраве Челябинской области
Матросы-спасатели перестанут дежурить на челябинских пляжах с сентября
Челябинским родителям рассказали о самой главной ошибке при составлении рациона школьников
В дома челябинцев пообещали вернуть горячую воду до 1 сентября
Доплаты к пенсии: какие бывают и как их получить, рассказали жителям Челябинской области
Эксперты выяснили, сколько могут зарабатывать медсёстры в Челябинской области
В Челябинской области возбудили уголовное дело о коммерческом подкупе на 600 тысяч рублей