Кому не стоит пить минералку, рассказала терапевт
Минеральную воду многие считают если не лекарством от всех болезней, то, по крайней мере, средством профилактики. И тем не менее, полезна она далеко не для всех. А определённым категориям людей врачи и вовсе употреблять её не рекомендуют. Рассказываем, к кому это относится.
Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась терапевт Ольга Чиркова.
Лечебную минеральную воду можно пить лишь по назначению врача, уверена Ольга Чиркова. Очень внимательными с этим должны быть люди, предрасположенные к отёкам. Страдающим патологиями сердца и почек употреблять её вообще не стоит. Причина в том, что чрезмерное употребление минеральной воды может спровоцировать дисбаланс минеральных веществ, который усугубит течение недуга.
Врач подчеркнула, что речь не о любой минералке, а именно о лечебной. Вода различается по составу макро- и микроэлементов, а также по степени минерализации. У лечебной 7–20 граммов минералов на литр, у столовой — не более одного, у лечебно-столовой — от одного до семи. Ещё более насыщенную минералами воду, свыше 20 граммов, можно применять только наружно. При этом столовую можно спокойно пить и использовать для приготовления еды всем без ограничений.
Тёмный шоколад, красное вино — эти продукты с трудом ассоциируются с пользой, скорее, наоборот. Тем не менее, они, как и ряд фруктов, овощей и напитков, содержат полезные полифенолы и флавоноиды. Об этом рассказали в Роскачестве.
Лента новостей
Как шестидневная рабочая неделя повлияет на зарплату, объяснили эксперты
Открыть вклад в Сбере с 21 октября стало ещё выгоднее
День Андрона Звездочёта: что нельзя делать 25 октября, чтобы не навлечь беду на семью
Пропавшую на Иремеле туристку начали искать с помощью вертолёта
Благодаря российским разработкам оператор ускорил доступ пользователей к интернет-ресурсам
Женщина и подросток погибли в ДТП с лесовозом в Челябинской области
Не в дисциплине дело? В чём причина орфографических ошибок у школьников, рассказала логопед
В МЧС рассказали, как продвигаются поиски пропавшей в горах Челябинской области туристки
Бывший вице-мэр Челябинска погиб на СВО
В челябинском зоопарке показали самых ленивых обитателей
На мужчину, распылившего перцовый баллончик на остановке в Челябинске, завели дело
Синоптики предупредили о заморозках в Челябинской области до -8 градусов
Экс-губернатор Челябинской области проиграл иск к Малахову на 120 миллионов рублей
В Челябинской области следователи проверяют детсад, в котором ребёнок разбил голову
Режим «чёрного неба» ввели в семи городах Челябинской области
Следком возбудил уголовные дела из-за срыва отопительного сезона в Челябинске