Профессор рассказал, какие неочевидные факторы сажают наше зрение
Многие из нас имеют плохое зрение. Кому-то не повезло иметь нарушения с рождения. Другие же обрели проблемы в течение жизни. Какие привычки вредят нашему зрению, и за чем стоит следить, чтобы оно не ухудшалось, рассказал доктор биологических наук.
Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделился доктор биологических наук, кандидат медицинских наук, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов.
Стоит начать с того, что не нужно носить очки при небольшой степени близорукости, которая не превышает одну диоптрию. В этом случае хрусталик мгновенно адаптируется к линзам, его форма изменяется. «Разбаловав» глаза таким образом, в дальнейшем вы не сможете избавиться от дефекта.
— Если потеря зрения насчитывает уже две-три диоптрии, то регулярное ношение очков просто необходимо, так как глаза не должны сильно напрягаться. Однако не стоит всё время зависеть от очков, важно самостоятельно тренировать хрусталик. Дело в том, что с возрастом близорукость может совсем исчезнуть, поэтому необходимо грамотно ухаживать за своими глазами, — рассказал Станислав Ионов.
В числе вредных привычек, которые ухудшают наше зрение, — чтение с гаджетов в транспорте. Маленький экран, мелкий шрифт и скачущая строка мешают хрусталику сфокусироваться. Это может увеличить нагрузку на глаза.
Стресс отрицательно влияет на практически все сферы нашей жизни и нюансы здоровья, не стало исключением и зрение. Из-за выброса адреналина нарушается питание сетчатки.
Наконец, неожиданная информация — по словам профессора, накладные ресницы также могут негативно повлиять на состояние глаз. Они удерживаются на веках специальным составом, и при попадании в глаза он способен вызвать красноту, раздражение, аллергические реакции и спазмы сосудов.
Ранее о том, какой уход за глазами поможет сохранить зрение, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Лента новостей
В Челябинске из-за непогоды отменили салют в честь Дня Победы
В Челябинске могут отменить салют на День Победы
Вокальный ансамбль МВД поздравил жителей Челябинской области клипом и песней о Победе
Из-за ливней и мощного ветра в Челябинской области на 9 и 10 мая объявили штормовое предупреждение
Что происходит с копытными параллельно с рогопадом, показали в челябинском зоопарке
На Аллее Славы в Челябинске почтили память павших героев Великой Отечественной войны
На главной площади Челябинска начался парад в честь Дня Победы
Жителям Челябинской области выдали более 2 тысяч льготных путёвок на санаторно-курортное лечение
Губернатор поздравил жителей Челябинской области с Днём Победы
Под Кусой в Челябинской области зажгли «Вечный огонь»
Синоптики рассказали о погоде в Челябинской области на 9 Мая и все выходные
После праздничного салюта челябинцев домой развезёт общественный транспорт
В Челябинске на День Победы изменятся маршруты общественного транспорта
Кинула в кошку камень: жительницу Челябинской области накажут за жестокое обращение с животными
В Челябинской области разбился дельтапланерист
С челябинского ресторана «Журавлина» убрали обозначение «украинская кухня»