Южноуральцам объяснили, как правильно измерять артериальное давление

Повышенное артериальное давление может представлять угрозу для сосудистой системы и в целом для здоровья человека. Поэтому необходимо время от времени его измерять, а как это сделать правильно, рассказали специалисты Минздрава Российской Федерации.
Эксперты рекомендуют измерять давление дома, что поможет избежать «гипертонии белого халата», когда перед измерением в медицинской организации у человека уровень давления резко поднимается. Стоит использовать бытовые тонометры с манжетой, которая надевается на плечо, они более точные. Следите за тем, чтобы манжета на плече располагалась на два сантиметра выше локтевого сгиба. Если манжета на запястье, то руку нужно прижимать к груди.
— Измеряйте давление два раза в день, в одно и то же время, — поделились советом специалисты. — После физических нагрузок, приёма пищи, чая или кофе измерения нужно проводить не менее чем через 30 минут.
Следует также записывать данные измерений, это поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения.
В Челябинской области стартовал пилотный проект по дистанционному измерению артериального давления пациентам. Участие в нём принимают 15 медицинских организаций Челябинска, Копейска, а также сёл Аргаяш, Долгодеревенское и Миасское. Подробности — в нашем материале.
Инфографика: пресс-служба Минздрава Российской Федерации
Лента новостей
- Отвага и любовь к пельменям: семь признаков типичного челябинца перечислила нейросеть
- «НОВАТЭК-Челябинск» поддержал Межрегиональный форум «Медиагора-2025»
- Когда Челябинскую область накроют обильные снегопады, рассказали синоптики
- Лапы не для скуки: диким кошкам из челябинского зоопарка прислали посылки с «добычей»
- Суд закрыл процесс по иску «Арианта» к властям Челябинской и Свердловской областей
- Магнитогорец сделал предложение руки и сердца на турнире «Дворовая шайба»
- Всю правду про популярный сахарозаменитель рассказал пищевой технолог
- Билайн предложил объединять близких и получать +50 ГБ за каждый новый номер ежемесячно
- Как разводят мошенники в преддверии 14 февраля, рассказали жителям Челябинской области
- Режим НМУ продлили ещё на сутки в четырёх городах Челябинской области
- Директора института в Челябинске задержали за превышения
- В челябинских парках и в главном ледовом городке закрыли горки
- Жителям Челябинской области перечислили полезные альтернативы шоколада и пирожных
- В Челябинске из-за вандалов демонтируют ледовый городок
- Девять способов быстрее справиться с простудой перечислила врач-инфекционист
- Челябинские гаишники устроили погоню за пьяным 25-летним водителем