Челябинские врачи рассказали, когда после отказа от курения начинает восстанавливаться организм

Сколько месяцев нужно на восстановление функций лёгких тем, кто бросает курить? Как это решение влияет на вероятность сердечного приступа, рака лёгких, ишемической болезни сердца и других страшных заболеваний? Об этом и других важных моментах рассказали специалисты Челябинского онкоцентра, отметив, что здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету.
Что получает тот, кто отказывается от губительной привычки?
- 8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;
- 24 часа: из организма полностью выходит угарный газ, лёгкие начинают лучше работать, приходит чувство нехватки воздуха;
- 48 часов: возвращаются вкусовая чувствительность и обоняние;
- 3 месяца: нормализуются пульс и давление;
- 6–9 месяцев: улучшается функция лёгких, становится легче дышать, ходить и бегать. Исчезает кашель;
- 1 год: на 50% снижается риск ишемической болезни сердца. У женщин на 30% возрастают шансы на зачатие ребёнка;
- 5–10 лет: на 50% снижается риск сердечного приступа. Риск рака лёгких снижается на 30–50% от риска курильщика;
- 15–25 лет: риск ишемической болезни сердца и лёгочных болезней снижается до уровня никогда не куривших людей.
— Риск развития рака лёгких увеличивается на 40% даже у пассивных курильщиков, — подчеркнул заведующий торакальным отделением Челябинского онкоцентра, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Андрей Лукин. — Высокая концентрация вредных веществ (радон, асбест и прочие) приводит к возникновению рака даже у тех, кто никогда не был курильщиком.
![]()
Инфографика: chocmp.ru
Многие южноуральцы знают о вреде сигарет для здоровья. Однако придумывают множество причин, лишь бы не отказываться от вредной привычки. Действительно ли табачная продукция помогает снять стресс, есть безопасные способы курения, а от пассивного курения нет никакого ущерба? На эти вопросы ответили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Кроме того, многие начали заменять традиционную табачную продукцию на вейпы и электронные сигареты. О вреде и возможных последствиях, возникающих от этой пагубной привычки, эксперты рассказали ранее.
Лента новостей
В Челябинской области днём потеплеет до +22 градусов в начале следующей недели
В Челябинске 27 сентября закроют 18 садовых маршрутов
От тыквы-гиганта до кабачков: что продают дачники Челябинска этой осенью
В Челябинской области закладывают новую основу для дороги на юге региона
Жителям Челябинской области назвали главную ошибку, которая приводит к пищевым отравлениям
В Челябинске полицейские накрыли сеть из 28 подпольных игорных точек
В Челябинске рассказали, как изменятся остановки общественного транспорта у вокзала
В Челябинске жители и ветераны СВО высадили деревья на обновлённом бульваре
Челябинский «Трактор» пропустил две быстрые шайбы во втором периоде и проиграл СКА
Челябинскую область предупредили о ночных заморозках до −2 градусов
Под Челябинском состоятся «Игры Храбрых» для 150 семей с детьми, которые прошли через онкологию
Готовность к поездкам добавляет к зарплате сотрудникам в Челябинской области почти 40 тысяч рублей
При поддержке Сбера уральские компании поборются за национальную премию «Лидеры ИИ»
В Челябинске несколько автобусов и троллейбус изменят маршрут из-за ремонта на теплосетях
Челябинцы рассказали, к кому из Смешариков больше всего хотели бы в гости
Стало известно расписание дивизионного этапа Кубка «НОВАТЭК» в Челябинской области