Челябинские врачи рассказали, когда после отказа от курения начинает восстанавливаться организм

Сколько месяцев нужно на восстановление функций лёгких тем, кто бросает курить? Как это решение влияет на вероятность сердечного приступа, рака лёгких, ишемической болезни сердца и других страшных заболеваний? Об этом и других важных моментах рассказали специалисты Челябинского онкоцентра, отметив, что здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету.
Что получает тот, кто отказывается от губительной привычки?
- 8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;
- 24 часа: из организма полностью выходит угарный газ, лёгкие начинают лучше работать, приходит чувство нехватки воздуха;
- 48 часов: возвращаются вкусовая чувствительность и обоняние;
- 3 месяца: нормализуются пульс и давление;
- 6–9 месяцев: улучшается функция лёгких, становится легче дышать, ходить и бегать. Исчезает кашель;
- 1 год: на 50% снижается риск ишемической болезни сердца. У женщин на 30% возрастают шансы на зачатие ребёнка;
- 5–10 лет: на 50% снижается риск сердечного приступа. Риск рака лёгких снижается на 30–50% от риска курильщика;
- 15–25 лет: риск ишемической болезни сердца и лёгочных болезней снижается до уровня никогда не куривших людей.
— Риск развития рака лёгких увеличивается на 40% даже у пассивных курильщиков, — подчеркнул заведующий торакальным отделением Челябинского онкоцентра, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Андрей Лукин. — Высокая концентрация вредных веществ (радон, асбест и прочие) приводит к возникновению рака даже у тех, кто никогда не был курильщиком.
![]()
Инфографика: chocmp.ru
Многие южноуральцы знают о вреде сигарет для здоровья. Однако придумывают множество причин, лишь бы не отказываться от вредной привычки. Действительно ли табачная продукция помогает снять стресс, есть безопасные способы курения, а от пассивного курения нет никакого ущерба? На эти вопросы ответили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Кроме того, многие начали заменять традиционную табачную продукцию на вейпы и электронные сигареты. О вреде и возможных последствиях, возникающих от этой пагубной привычки, эксперты рассказали ранее.
Лента новостей
В Челябинской области возбудили 24 уголовных дела на родителей питбайкеров
Жителям Челябинской области рассказали, чем опасен стресс для пищеварения
Супруги из Челябинска потеряли 725 тысяч рублей после звонка о замене домофона
Два дорожных рабочих пострадали в крупном ДТП под Челябинском
Россияне рассказали, что мешает им формировать финансовую подушку
Соберите эти документы заранее: как не упустить стаж при оформлении пенсии, рассказали в СФР
В Челябинске отправили в СИЗО адвоката, обвиняемого в многомиллионном мошенничестве
«Ожившие» картины и мост между мирами: в Челябинске открылась выставка работ пациентов психбольницы
В Челябинской области спасли пенсионерку от потери 6 миллионов рублей
Сбер начал тестировать операции с криптовалютой в «Сбербанк онлайн»
Работа мечты? В Челябинске ищут специалиста на зарплату от 500 тысяч
В Челябинской области 18-летний водитель «Лады» вылетел на встречку и погиб
Карен Даллакян предложил идею, как удержать медведей в лесах Челябинской области
В России за пять лет стало заметно больше исследователей
Ленивый Принц из челябинского зоопарка отправился в Красноярск на поиски любви
В Челябинске и области проверили системы оповещения населения о ЧС