Челябинские врачи рассказали, когда после отказа от курения начинает восстанавливаться организм

Сколько месяцев нужно на восстановление функций лёгких тем, кто бросает курить? Как это решение влияет на вероятность сердечного приступа, рака лёгких, ишемической болезни сердца и других страшных заболеваний? Об этом и других важных моментах рассказали специалисты Челябинского онкоцентра, отметив, что здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету.
Что получает тот, кто отказывается от губительной привычки?
- 8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;
- 24 часа: из организма полностью выходит угарный газ, лёгкие начинают лучше работать, приходит чувство нехватки воздуха;
- 48 часов: возвращаются вкусовая чувствительность и обоняние;
- 3 месяца: нормализуются пульс и давление;
- 6–9 месяцев: улучшается функция лёгких, становится легче дышать, ходить и бегать. Исчезает кашель;
- 1 год: на 50% снижается риск ишемической болезни сердца. У женщин на 30% возрастают шансы на зачатие ребёнка;
- 5–10 лет: на 50% снижается риск сердечного приступа. Риск рака лёгких снижается на 30–50% от риска курильщика;
- 15–25 лет: риск ишемической болезни сердца и лёгочных болезней снижается до уровня никогда не куривших людей.
— Риск развития рака лёгких увеличивается на 40% даже у пассивных курильщиков, — подчеркнул заведующий торакальным отделением Челябинского онкоцентра, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Андрей Лукин. — Высокая концентрация вредных веществ (радон, асбест и прочие) приводит к возникновению рака даже у тех, кто никогда не был курильщиком.
![]()
Инфографика: chocmp.ru
Многие южноуральцы знают о вреде сигарет для здоровья. Однако придумывают множество причин, лишь бы не отказываться от вредной привычки. Действительно ли табачная продукция помогает снять стресс, есть безопасные способы курения, а от пассивного курения нет никакого ущерба? На эти вопросы ответили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Кроме того, многие начали заменять традиционную табачную продукцию на вейпы и электронные сигареты. О вреде и возможных последствиях, возникающих от этой пагубной привычки, эксперты рассказали ранее.
Лента новостей
За год переводы по СБП в России вырастут почти на пятую часть
Челябинку отправили в колонию за обман 245 человек на 19 миллионов рублей
В Челябинской области второй раз за день объявили беспилотную опасность
Железнодорожника из Челябинской области приговорили к 14 годам за помощь украинским военным
Пенсионер из Челябинска отдал мошенникам почти 33 миллиона рублей
В Челябинской области раздали почти 25,4 млн рублей семьям с приёмными детьми
Бывшего главу Роспотребнадзора по Челябинской области и его сына отдали под суд
На трассе М-5 «Урал» начали асфальтировать самую длинную эстакаду Челябинской области
Магнитогорский экзоскелет испытали на Международной космической станции
Силовики со спецназом задержали торговца анаболическими стероидами в Челябинской области
В Челябинской области запретят продавать алкоголь перед массовыми мероприятиями
В память об освобождении Украины от фашистского режима к Вечному огню в Челябинске возложили цветы
Договоры, счета и платежи — под рукой: в «Уралэнергосбыт» рассказали о цифровых сервисах для бизнеса
Рыбака в шоке спасли на Первом озере в Челябинске
Стало известно, сколько денег жители Челябинска ежемесячно тратят на помощь родителям
В Челябинске мужчина убил знакомую и устроил пожар, чтобы скрыть преступление