22 августа 2023
Полуфабрикаты, колбасы и крепкий чай: какие продукты нужно исключить из рациона после инсульта
Правильное питание и здоровый образ жизни являются основными факторами в предотвращении многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Далеко не все продукты положительно влияют на здоровье человека. В связи с этим специалисты Роскачества перечислили продукты, которые стоит исключить из своего рациона людям, перенёсшим инсульт.
По словам экспертов, многие случаи инсульта можно было бы предотвратить, если бы люди придерживались простых рекомендаций. Например, человек должен поддерживать здоровый вес, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и алкоголя. Также стоит регулярно контролировать свои показатели здоровья, в числе основных — уровень холестерина и артериальное давление.
В карточках специалисты Роскачества перечислили продукты, которые необходимо исключить из рациона после перенесённого инсульта.
Инфографика: Роскачество
Ранее эксперты рассказали, какие продукты помогают восстановиться после инсульта. Их обязательно стоит включить в свой рацион.
Автор:
Полина Тиунова
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
«Трактор» в четвёртый раз проиграл «Локомотиву» и остался без Кубка Гагарина
В Челябинске подросток на питбайке влетел в кроссовер
В Челябинске управляющая компания вернула жильцам более пяти миллионов рублей
Из Челябинска в Минск запустят второй авиарейс
Бывший игрок магнитогорского «Металлурга» скончался в возрасте 33 лет
Почти 170 тонн куриных лапок отправили из Челябинской области в Китай
Жителям Челябинской области рассказали, где и когда можно погулять на Сабантуе
Ел мёд и пугал водителей: челябинцам рассказали, как медведь Малыш переезжал в зоопарк
Челябинский суд дал условный срок хакеру за «кражу» лицевых счетов
Как в магазине выбрать настоящий полезный чай, а не «труху», научили в Роспотребнадзоре
На фестивале классической музыки в Челябинске исполнят арии итальянских композиторов
Сговор на торгах по организации школьного питания на 90 млн рублей выявили в Челябинске
Упавшее после ДТП дерево заблокировало движение на трассе М-5 в Челябинской области
Как в салонах связи навязывают платные услуги, предупредили в Роскачестве
Какой спорт опасен для диабетиков, рассказала врач-эндокринолог
Жители Челябинской области перечислили лучшие места для летнего отпуска