О пользе и вреде солнечного загара рассказали в Минздраве Челябинской области
Солнечный загар в последнее время принято демонизировать. Он ускоряет процесс старения кожи и даже увеличивает риск онкозаболеваний. Однако умеренное нахождение под солнцем пойдёт на пользу всем. О преимуществах и рисках прогулок в тёплую погоду рассказали в Минздраве Челябинской области.
Главная польза от солнечного света заключается в том, что он стимулирует выработку витамина D и укрепляет иммунитет. А ещё иногда солнечные ванны применяют для излечения от псориаза и ряда других кожных заболеваний. При этом для врачей-дерматовенерологов принципиально значимо ультрафиолетовое излучение. Это одна из составляющих солнечного света. Ультрафиолет вызывает обострение таких заболеваний как акне, розацеа, дискоидная красная волчанка, он может спровоцировать даже появление злокачественных новообразований на коже.
Интересный факт: в состав ультрафиолета входят два спектра. Это UVA-лучи, которые действуют весь световой день, не задерживаются стеклом, не вызывают появление загара, но ускоряют процесс старения кожи. И UVB-лучи, пик активности которых с 12:00 до 15:00. Именно они задерживаются стеклом и облаками, вызывают ожоги и появление загара.
Для сохранения красоты и здоровья кожи нужно стараться не попадать под солнце в вышеназванные часы. Зато в другое время можно гулять на здоровье, только при этом использовать солнцезащитные средства, носить затемнённые очки и головные уборы с широкими полями.
Другой жизненно важной информацией поделились в Роспотребнадзоре. Оказывается, ландыши, гортензия и другие цветы и травки, которые многие из нас считали безобидными, на самом деле смертельно опасны.
Лента новостей
- В Челябинке прошёл «Диктант Победы»
- Засунуть нос, куда не надо: носух из челябинского зоопарка накормили необычными «конфетами»
- В Челябинске арестовали таксиста, обматерившего свою пассажирку
- «НОВАТЭК-Челябинск» вручил тёплый приз победительнице весеннего розыгрыша
- В Челябинской области пройдут «цветные» дожди
- В Челябинске начали масштабный ремонт городских коммунальных сетей
- Челябинская область вошла в число регионов-лидеров по развитию промышленного туризма
- Чтобы белизна ослепляла: челябинцам рассказали, как правильно ухаживать за белыми кроссовками
- Идеальная фигура к лету: южноуральцам рассказали о трёх ошибках при похудении
- В Челябинске осудили офицера ФСБ, покрывавшего нелегальное казино
- На водоёмах Южного Урала раньше срока стартовал сезон лягушачьих свадеб
- Уральцы стали на 62% чаще открывать бизнес в сфере операций с недвижимостью
- Контейнерные площадки в Челябинской области завалили сломанными теплицами
- Челябинская область подтвердила трафиком статус «хоккейного» региона
- В Челябинске легковушка сбила 12-летнего школьника
- «НОВАТЭК-Челябинск» вручит денежный приз за 2-миллионный звонок в контакт-центр