11 августа 2025
Подпишись: MAXВКОК

О влиянии черники и моркови на зрение жителям Челябинской области рассказала медик

img
То, что черника и морковь очень полезны для здоровья наших глаз, с детства знают, кажется, все жители страны. Эти продукты в своём составе содержат множество полезных элементов, однако их результативность зачастую могут переоценивать, считает врач-офтальмолог.

— В чернике содержится 15 различных антоцианозидов. Если регулярно есть эту ягоду, то она вполне способна повысить ночное зрение и снизить риск развития катаракты, — рассказала телеканалу «Саратов 24» Элина Санторо. — А в моркови высокое содержание бета-каротин, иными словами — витамина А, который поддерживает здоровье роговицы.

Однако витамин А есть не только в моркови, но и в говяжьей печени, рыбе и молочных продуктах, отметила медик. В том случае, если человек уже страдает от глаукомы или дегенерации жёлтого пятна, то для полного излечения одного включения в меню ягод будет явно недостаточно. По словам специалиста, употребление этих продуктов обязательно стоит совмещать с медицинским лечением и каплями.

Ранее жителям региона рассказали, на что обратить внимание при выборе арбуза и дыни, а терапевт перечислила виды спорта для лучшей работы мозга.

Автор:
Екатерина Маришина
Фото:
Мария Давыдова
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Гаджеты против уличных игр: челябинцы сравнили своё детство с нынешним поколением
    • img
      В Челябинске в каждом третьем проверенном автобусе не работал кондиционер
    • img
      Действительно ли черника помогает улучшить зрение, рассказала челябинский офтальмолог
    • img
      Летальный исход — почти 50 процентов: дачников предупредили о самой опасной травме
    • img
      Россельхознадзор нашёл опасных вредителей в тоннах зерна, хранящегося на челябинском элеваторе
    • img
      В Металлургическом районе Челябинска на два месяца ограничат движение
    • img
      В горсаду имени Пушкина откроется фестиваль песочных скульптур к юбилею Челябинска
    • img
      В Челябинской области реконструируют пункт Бугристое на границе с Казахстаном
    • img
      Ко Дню защиты детей Роскачество назвало лучшие товары для малышей
    • img
      Пенсионер из Челябинской области лишился 7,3 миллиона рублей из-за многоходовой аферы
    • img
      В Челябинске ночью сгорели пять торговых павильонов и шиномонтажка
    • img
      С какой погоды начнётся июнь в Челябинской области, рассказали синоптики
    • img
      Серийного карманника с поличным поймали в челябинском общественном транспорте
    • img
      Челябинский бильярдный клуб взял под опеку медведицу и гигантскую анаконду из зоопарка
    • img
      В селе Париж Челябинской области стартовал двухдневный спортивный фестиваль
    • img
      Чистота и «кря-комфорт»: в Челябинске привели в порядок знаменитый пруд «Девичьи слёзы»
    Все новости