Правда ли ананас сжигает жир и чем он полезен, рассказали в Роспотребнадзоре
Ананас — вкусный и ароматный тропический фрукт, любимый многими десерт. Ему также приписывают способность сжигать жир. Так ли это, о чём речь на самом деле и чем ананас полезен, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
— Ананас содержит бромелаин — протеолитический фермент, который помогает расщеплять белки на аминокислоты, улучшая, таким образом, пищеварение. Тем не менее, эффект сжигания жира у него отсутствует, — объяснили в ведомстве.
Несмотря на это, ананас остаётся полезным для организма. Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов он положительно влияет на обмен веществ, а клетчатка помогает нормализовать работу кишечника. Однако употреблять этот фрукт следует с осторожностью — он противопоказан людям с гастритом, язвенной болезнью, диабетом, а также беременным женщинам.
Выбирая ананас, следует обратить внимание на гладкие зелёные листья, упругую консистенцию и наличие лёгкого аромата. Чем сильнее и слаще аромат, тем более спелый плод перед вами.
Хранить этот тропический фрукт рекомендуется в холодильнике при температуре от +7 до +10 градусов Цельсия, чтобы он дольше сохранял свежесть и вкусовые качества.
Ранее о пользе миндаля и о том, как его правильно выбирать, рассказали в Роспотребнадзоре.
А о том, правда ли из крови производят гематоген и в чём его польза, рассказали врачи.
Фото: «Википедия»; инфографика: управление Роспотребнадзора по Челябинской области
Лента новостей
В Челябинской области с мэрии взыскали 100 тысяч рублей за нападение собаки на школьника
Бывший глава Росприроднадзора по Челябинской области стал замгубернатора Брянской области
Челябинский учёный рассказал, почему медведи выходят к людям и как от них защититься
В Челябинске стартовало строительство четвёртого тоннеля метротрамвая
В Челябинской области договорились с поставщиками о стабилизации цен на бензин и дизель
Жителям Челябинской области назвали профессии, где без юмора никуда
В Челябинской области 19-летний бесправник погиб в ДТП на трассе
Сотрудники челябинского зоопарка пошутили над бизонами, украсив их ветками
Текслер потребовал обеспечить теплом все дома Челябинской области
В Челябинске на Кировке установили приборы для путешествий в прошлое
Когда придут первые лютые морозы: народные приметы на 15 октября
Жителям Челябинской области напомнили, когда нужно защититься от клещевого энцефалита
Два человека погибли при пожаре в Челябинске
Опасного червеца Комстока обнаружили в импортной хурме для Челябинской области
Российские и индийские военные начали совместные учения в Челябинской области
ФСБ задержала в Челябинской области мужчину, переводившего деньги террористам