Южноуральцам перечислили продукты и напитки, которые могут снизить эффект препаратов для сердца

Продукты с витамином К

Например, петрушка, шпинат, брокколи, брюссельская и белокочанная капуста, листья салата и другие продукты, богатые витамином К, снижают действие антикоагулянтов — препаратов, разжижающих кровь. Однако полностью отказываться от них не нужно, достаточно просто употреблять такие продукты в меру.

Продукты с калием

Тем, кто уже принимает лекарства с калием, стоит умеренно потреблять богатые им продукты — важно не превышать дозировку минерала. Дело в том, что проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы вызывает не только недостаток, но и переизбыток этого минерала.

При переизбытке калия можно почувствовать:

• учащённое сердцебиение;
• одышку;
• боль в груди
• Тошноту или рвоту.

Цитрусовые соки и соль

Соки, особенно грейпфрутовый и апельсиновый, могут препятствовать усвоению препаратов.

А чрезмерное потребление соли снижает эффективность лечение диуретиками — мочегонными препаратами, которые помогают выведению из организма избыточного количества воды. Соль, напротив, способствует отёкам.

Кофеин

Переизбыток кофеина может вызвать следующие кардиологические побочные эффекты:

• учащённое сердцебиение;
• тахикардия;
• боль в груди;
• гипертония и так далее.

Поэтому при заболеваниях сердца и сосудов важно быть особенно аккуратными с кофеиносодержащими напитками.

Аспирин и противогрибковые препараты

Эксперты не советуют сочетать препараты для разжижения крови и аспирин, а также антикоагулянты и противогрибковые кремы с содержанием производных азола (обычно часть «азол» входит в название лекарства). Опасность в том, что такие сочетания могут чрезмерно разжижить кровь, что чревато кровотечениями.

Усталость, затворничество и апатия: в каком случае обратиться к психологу, рассказали эксперты. Также специалисты дали советы, как справиться с постоянной усталостью и раздражением.

Инфографика: Роскачество