04 апреля 2024
Обсудить

Южноуральцам рассказали, как правильно выбирать бананы и чем опасны перезрелые плоды

img
Несмотря на то, что бананы в России, а тем более в суровых условиях Южного Урала, не растут, по популярности они могут сравниться с яблоками. По статистике за год каждый южноуралец съедает от семи килограммов этих фруктов, купить которые можно чуть ли не в каждом магазине. Рассказываем, как правильно выбирать плоды на прилавках, и чем они опасны, если перезреют.

Бананы ценятся не только за вкус, но и за то, что они являются кладезем витаминов и минералов. В составе жёлтых фруктов много калия, фруктозы, сахарозы и глюкозы. Благодаря этому они идеально подходят для быстрого перекуса, тем более после интенсивной физической нагрузки. В Россию большинство бананов приезжает из Эквадора, но при этом качество плодов в магазинах сильно отличается.

Так как в магазине никто не даст вам попробовать банан, при выборе остаётся ориентироваться на внешний вид. Во-первых, визуально плоды должны быть здоровыми, чистыми и свежими, а цвет — жёлтым, лимонно-жёлтым и жёлто-зелёным.

Зелёные (неспелые) бананы стоит покупать, если их нужно подольше сохранить. Но есть их в таком виде не рекомендуется, так как в них много крахмала, что не слишком полезно для организма. Тёмные точки на кожуре говорят о перезревании плода, и вскоре крапинки превратятся в пятна коричневого цвета, что говорит о процессе гниения. Кожура с серым оттенком означает, что фрукты были подморожены.

Оболочка плода должна быть цельной, без трещин. Бананы с оторванной плодоножкой тоже лучше не покупать. В магазине фрукты попробовать нельзя, а вот понюхать можно. Если запах приятный, но не слишком интенсивный, значит можно смело складывать бананы в продуктовую корзину, а вот ярко выраженный аромат сигнализирует, что плод перезрел.

Перезрелые бананы в сыром виде есть не советуют, потому что фрукт уже начинает бродить и даже слегка отдаёт алкоголем — в одном банане может содержаться до 0,5 г спирта. За счёт наибольшей сладости такие фрукты противопоказаны диабетикам, но их можно использовать для выпечки или заморозить, чтобы потом взбить в блендере со сливками и получить, например, натуральное мороженое.

Ещё один экзотический, но давно привычный и доступный для южноуральцев фрукт — киви. У него есть много разных названий и ещё больше полезных для организма свойств, о которых знают немногие. Что в киви особенного, кому нельзя его есть, и как правильно выбирать на прилавках, рассказали в Роспотребнадзоре.

Автор:
Анастасия Замышляева
Фото:
Антон Иванов , Мария Давыдова , Айдар Насыров
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Южноуральцы инвестировали в драгоценные металлы уже более 6 млрд рублей
    • img
      Карантин по гриппу и ОРВИ ввели в больницах Челябинской области
    • img
      Яблочно-грушевый «свадебный» конкурс устроили для марала Горыныча в челябинском зоопарке
    • img
      В семи городах Челябинской области режим НМУ продлили до вечера понедельника
    • img
      Берёт аванс и пропадает: мебельщик обманул более 30 челябинцев на миллионы рублей
    • img
      Чиновники перекрыли въезд на закрытую свалку в Челябинской области, куда продолжают возить мусор
    • img
      В Челябинске на фестивале «Человек театра» свой спектакль покажет труппа из Африки
    • img
      МТС ускорила домашний интернет в центре Челябинска
    • img
      Нейросеть для коров и защита от дронов: челябинские учёные представили новые разработки
    • img
      Эксперты рассказали, каким специалистам проще всего найти работу в Челябинской области
    • img
      Как женщине провести самообследование молочных желёз, научили врачи
    • img
      За убийство краснокнижных птиц жителям Челябинской области грозит штраф более миллиона рублей
    • img
      В Челябинск привезли более 210 тысяч хризантем, тюльпанов и мимоз из Китая
    • img
      Пулю из руки мальчика вытащили челябинские хирурги
    • img
      Температура в Челябинской области подскочит с минус 20 до плюс двух градусов
    • img
      В Челябинской области из банка бывшего вице-губернатора исчез миллиард рублей
    Все новости