Южноуральцам рассказали, как стать донором крови и кому это противопоказано

Донорство — это отличный способ спасти или облегчить чью-то жизнь. Как стать донором, что собой представляет процедура сдачи крови и как к ней подготовиться — на эти и другие вопросы вы можете найти ответы в нашем материале.
Специально для южноуральцев специалисты Роскачества подготовили карточки для удобного восприятия информации. Отметим, что донором крови может стать человек в возрасте от 18 до 65 лет.
![]()
За три дня до сдачи крови необходимо исключить употребление аспирина и анальгина, а за два дня до этого — отказаться от алкоголя. Кроме того, за день до сдачи крови стоит исключить из своего рациона жирную, жареную, копчёную и острую еду. В список «запрещёнки» также входят: свёкла, бананы, финики, авокадо, шоколад, яйца, мясные, рыбные и молочные продукты. Ешьте большие макарон, овощей, фруктов и пейте морсы, компоты или чай с любимым вареньем. Перед процедурой хорошенько выспитесь и плотно позавтракайте.
![]()
Процедура сдачи цельной крови занимает 5–10 минут, сдача плазмы — 40 минут, а различных компонентов крови — от 40 минут до двух часов. Важно отметить, что интервал между процедурами должен быть не менее 60-ти дней, а после сдачи плазмы — не менее 14-ти.
![]()
После завершения процедуры следует немного посидеть и отдохнуть. В течение двух часов стоит отказаться от сигарет. В день сдачи крови хорошо питайтесь, больше пейте, исключите физические нагрузки и алкоголь.
![]()
Донация противопоказана при инфекционных заболеваниях, низком уровне гемоглобина, беременности, стоматологическом лечении, а также наличии недавно сделанных татуировок.
![]()
Процедура сдачи крови запрещена тем, кто страдает лучевыми болезнями, онкологическими заболеваниями, болезнями системы кровообращения, сердца, центральной нервной системы, эндокринной системы в стадии декомпенсации, психическими расстройствами и так далее.
![]()
— Донором быть не только почётно, но и полезно для собственного здоровья. Регулярное обновление клеток крови усиливает иммунную систему, улучшает работу печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы, — добавили эксперты. — Более того, благодаря регулярным медицинским обследованиям донор может быть уверен в своём здоровье.
Как уже предупредили южноуральцев эксперты, процедура сдачи крови запрещена тем, кто перенёс трансплантацию органов. И совсем недавно мы рассказывали удивительную историю спасения 59-летнего жителя Нагайбакского района Елемхана Касымова, которому подарили новое сердце. Более подробно об уникальным случае читайте в материале «Пчелы».
Инфографика: пресс-служба Роскачества
Лента новостей
В Восточной конференции КХЛ определились все пары плей-офф, «Трактор» сыграет с «Ак Барсом»
В Челябинске отдали под суд экс-директора лагеря, обвиняемую во взятках и мошенничестве
Воссоединение Крыма с Россией в Челябинске отметили праздничным концертом
В Челябинской области снова продлили режим НМУ
В Челябинской области осудили отца, подарившего сыну-подростку мопед
Пенсии вырастут с апреля: прибавку получат более четырёх миллионов россиян
В Челябинске промышленный альпинист упал с крыши во время её очистки от наледи
С челябинского предпринимателя взыскали ущерб за вырубку деревьев к его участку в СНТ
Когда весеннее равноденствие в 2026 году: в чём смысл и каковы главные приметы дня
Суд оставил в СИЗО экс-главу Роспотребнадзора по Челябинской области по делу о мошенничестве
Неосторожность при курении привела к пожару в доме и гибели пенсионерки в Челябинской области
Как сильно может подешеветь ипотека к концу 2026 года, дали прогноз эксперты
На Кубок губернатора в «Солнечной долине» можно будет добраться на поезде «Снегирь»
Мужчина пострадал при пожаре в челябинской многоэтажке
После звонка «оператора сотовой связи» житель Челябинской области потерял 850 тысяч рублей
Мама девочки, получившей травму на игровой площадке в Челябинске, рассказала о её состоянии