Южноуральцам рассказали о пользе и вреде любимого лакомства медведей для человека
Мёд является не только натуральным десертом, обладающим приятными вкусовыми качествами, но и ценным лечебно-профилактическим продуктом. Однако его чрезмерное употребление может нанести вред здоровью. Чем полезно и кому не рекомендуется лакомство, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сладкий янтарный продукт богат антиоксидантами, которые могут уменьшить риск сердечных приступов, инсультов, а также некоторых видов рака. Кроме того, он может помочь снизить артериальное давление, а для спортсменов послужит отличным источником энергии до и после тренировок.
Однако эксперты отмечают, что употребление продукта пчелиного производства может не только принести пользу, но и навредить.
— Важно помнить, что мёд — это тоже сахар, поэтому он очень калорийный и им не стоит увлекаться людям с повышенной массой тела и больным сахарным диабетом, — подчеркнули специалисты. — Если есть его в больших количествах, то это приведёт к ожирению, сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина.
На носу зима — сезон простуд и различных заболеваний. В это время нужно особенно беречь своё здоровье. А поддержать иммунитет помогут настоящая «витаминная бомба» и гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода, читайте в нашем материале.
Лента новостей
Возгорание автобуса с пассажирами в Челябинске привлекло внимание Следкома
Более 200 пьяных водителей задержали за неделю в Челябинской области
Многодневное отсутствие воды в посёлке под Челябинском обернулось уголовным делом
На втором этапе опрессовки в Челябинске без горячей воды останутся более 1,2 тысячи домов
Двойная нагрузка: два пятнистых оленёнка родились у семейной пары из челябинского зоопарка
В Челябинской области на двое суток продлили режим «чёрного неба»
Пьяный челябинец угнал «Ладу Калину» и устроил ДТП
Продавали магнитофоны: бывший игрок «Трактора» рассказал, сколько зарабатывали хоккеисты в 80-х
День России в Челябинске отметят запуском воздушных змей и концертом под открытым небом
Жители Кыштыма Челябинской области отметили День города концертами и мастер-классами
Чем по вкусу отличаются розовая, жёлтая и темно-красная черешня, рассказали в Роспотребнадзоре
В Челябинской области пенсионер, убивший дочь и выбросивший её тело в реку, получил срок в колонии
В России назвали имена лучших почтальонов страны
Два водителя попали в больницу после ДТП с грузовиками в Челябинской области
В некоторых домах Советского района Челябинска 10 июня отключат горячую воду
В мэрии рассказали, сколько челябинских школьников сдали ЕГЭ на 100 баллов