Южноуральцам рассказали о пользе и вреде любимого лакомства медведей для человека

Мёд является не только натуральным десертом, обладающим приятными вкусовыми качествами, но и ценным лечебно-профилактическим продуктом. Однако его чрезмерное употребление может нанести вред здоровью. Чем полезно и кому не рекомендуется лакомство, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сладкий янтарный продукт богат антиоксидантами, которые могут уменьшить риск сердечных приступов, инсультов, а также некоторых видов рака. Кроме того, он может помочь снизить артериальное давление, а для спортсменов послужит отличным источником энергии до и после тренировок.
Однако эксперты отмечают, что употребление продукта пчелиного производства может не только принести пользу, но и навредить.
— Важно помнить, что мёд — это тоже сахар, поэтому он очень калорийный и им не стоит увлекаться людям с повышенной массой тела и больным сахарным диабетом, — подчеркнули специалисты. — Если есть его в больших количествах, то это приведёт к ожирению, сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина.
На носу зима — сезон простуд и различных заболеваний. В это время нужно особенно беречь своё здоровье. А поддержать иммунитет помогут настоящая «витаминная бомба» и гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода, читайте в нашем материале.
Лента новостей
- Кубок Гагарина побывал на Тургояке и Таганае
- Психолог дала простой «рецепт» от накатывающей апатии
- Спасатели эвакуировали из нацпарка Челябинской области туриста с перелом ноги
- Как не заблудиться в лесу и что делать, если вы потерялись, научили жителей Челябинской области
- В Златоусте велосипедист ударил сотрудника парка «Таганай» после замечания
- Жительница Миасса взяла кредиты и отдала 1,2 миллиона «инвестору» с сайта знакомств
- Медсёстры ГКБ № 1 Челябинска устроили танцевальный флешмоб
- На челябинской Кировке 18 мая желающие смогут пройти бесплатное тестирование на ВИЧ
- Надолго ли в Челябинской области установилась тёплая сухая погода, рассказали синоптики
- «Трактор» проиграл ярославскому «Локомотиву» в третьем матче финала Кубка Гагарина
- Скульптурную композицию в честь инженеров установили в Челябинске
- «Дышу и чувствую запахи»: челябинские пульмонологи облегчили жизнь пациента с бронхиальной астмой
- Эксперты перечислили необычные вакансии в Челябинской области
- При столкновении с иномаркой в Челябинской области погиб 53-летний мотоциклист
- В Челябинске перенесли трамвайную остановку около железнодорожного вокзала
- В Челябинск пригласили на семинар о самых дорогих ошибках в области интеллектуального права