Южноуральцам рассказали о пользе и вреде любимого лакомства медведей для человека
Мёд является не только натуральным десертом, обладающим приятными вкусовыми качествами, но и ценным лечебно-профилактическим продуктом. Однако его чрезмерное употребление может нанести вред здоровью. Чем полезно и кому не рекомендуется лакомство, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сладкий янтарный продукт богат антиоксидантами, которые могут уменьшить риск сердечных приступов, инсультов, а также некоторых видов рака. Кроме того, он может помочь снизить артериальное давление, а для спортсменов послужит отличным источником энергии до и после тренировок.
Однако эксперты отмечают, что употребление продукта пчелиного производства может не только принести пользу, но и навредить.
— Важно помнить, что мёд — это тоже сахар, поэтому он очень калорийный и им не стоит увлекаться людям с повышенной массой тела и больным сахарным диабетом, — подчеркнули специалисты. — Если есть его в больших количествах, то это приведёт к ожирению, сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина.
На носу зима — сезон простуд и различных заболеваний. В это время нужно особенно беречь своё здоровье. А поддержать иммунитет помогут настоящая «витаминная бомба» и гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода, читайте в нашем материале.
Лента новостей
Изъятый у бывшего губернатора Юревича ТРК «Урал» продали за 397 миллионов
В Челябинске выбрали территории для благоустройства в 2027 году
Ураган снёс купол со старинного храма в Челябинской области
Челябинский хоккеист вернулся с СВО к жене и троим детям
В Челябинске бывшего топ-менеджера банка осудили за многомиллионную взятку
Ради «Атомного выпускного» у челябинского парка Гагарина на сутки закроют движение для транспорта
Текслер поручил главам муниципалитетов следить за ситуацией на рынке бензина
«Трактор» подписал контракт с лучшим голкипером чемпионата мира
Лето с ароматом ягод: подборка рецептов из земляники от «Пчелы»
Роскачество проверило «Самокат», «Лавку», «Купер» и другие доставки: кто «косячит» больше всех
Щит для младенца: жительницам Челябинской области рассказали, как уберечь детей от инфекций
Приятного просмотра не желали: в День памяти и скорби в Челябинске бесплатно показали фильмы о войне
Подъём в 4:30 утра: дежурный на Таганае заснял утреннее кормление прожорливых птенцов
Под Челябинском пенсионер пытался заглушить боль в боку и едва не лишился обеих почек
Сколько могут зарабатывать сварщики в Челябинской области, выяснили эксперты
Ветераны СВО из Челябинской области получили право на бесплатный проезд к месту реабилитации