Южноуральцам рассказали о пользе и вреде любимого лакомства медведей для человека
Мёд является не только натуральным десертом, обладающим приятными вкусовыми качествами, но и ценным лечебно-профилактическим продуктом. Однако его чрезмерное употребление может нанести вред здоровью. Чем полезно и кому не рекомендуется лакомство, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сладкий янтарный продукт богат антиоксидантами, которые могут уменьшить риск сердечных приступов, инсультов, а также некоторых видов рака. Кроме того, он может помочь снизить артериальное давление, а для спортсменов послужит отличным источником энергии до и после тренировок.
Однако эксперты отмечают, что употребление продукта пчелиного производства может не только принести пользу, но и навредить.
— Важно помнить, что мёд — это тоже сахар, поэтому он очень калорийный и им не стоит увлекаться людям с повышенной массой тела и больным сахарным диабетом, — подчеркнули специалисты. — Если есть его в больших количествах, то это приведёт к ожирению, сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина.
На носу зима — сезон простуд и различных заболеваний. В это время нужно особенно беречь своё здоровье. А поддержать иммунитет помогут настоящая «витаминная бомба» и гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода, читайте в нашем материале.
Лента новостей
В декабре температура воздуха на Южном Урале поднималась почти на 10 градусов выше нормы
Суд дал 7 лет колонии экс-росгвардейцу, насмерть сбившему школьницу в Челябинске
В «Билайне» предложили выбрать Samsung Galaxy A55 256 ГБ с выгодой 6500 рублей
Ветер в голове: в челябинском зоопарке показали подросшую зебру Амазонку
Челябинцам рассказали, когда и где откроются ёлочные базары
Киноновеллы, красная дорожка и модное дефиле: в Челябинске зафиналили 10 сезон «Красоты в тебе»
В Челябинской области женщина родила ребёнка в 52 года
Прокурор запросил 7,5 лет колонии для экс-росгвардейца, насмерть сбившего школьницу в Челябинске
В Челябинской области стартовал приём заявок на конкурс «PRЕМИЯ-2024» имени Ольги Давиденко
Чистомэн стал победителем «Зелёной премии» и получил миллион рублей
Жителям Челябинской области перечислили лучшие сыры марки «Маасдам» для новогоднего стола
Подрядчики отказались устанавливать новогодние скульптуры в скверах Ленинского района
В Челябинской области супруги лишились 2,7 млн рублей, продиктовав код для замены электросчётчиков
Жителям Челябинской области рассказали, как сохранят природу при наплыве туристов
При пожаре из-за печки в Челябинской области погибли две женщины
Пьяный челябинец избил воспитателя в детском саду