23 октября 2023
В Роспотребназдоре рассказали о «витаминной бомбе»

В период похолодания и снижения иммунитета особенно важно заботиться о своём здоровье. Для поддержания организма необходимо употреблять больше витаминов. А вот в каком продукте их больше всего, Роспотребнадзор показал в видеоматериале.
Богатство витаминов содержится в самой обычной облепихе. Далеко не все её любят, но после просмотра видео, возможно, изменят своё мнение об этих уникальных ягодах.
Видео: пресс-служба управления Ропотребнадзора Челябинской области
Облепиху лучше собирать осенью, потому что именно в этот сезон в листьях и ягодах накапливается наибольшее количество полезных веществ.
Если год был урожайным, то облепиху лучше всего заморозить, чтобы сохранить в ягодах основную часть витаминов и полезных микроэлементов. Зимой замороженные ягоды можно добавлять в чай и готовить витаминные морсы.
Чаи можно делать не только с облепихой. В Минздраве ранее рассказали, какой чай поможет поправить здоровье, особенно пожилым людям.
Автор:
Анастасия Замышляева
Фото:
Татьяна Тихонова
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
- Упитанная ежиха Жуля из челябинского зоопарка проснулась от зимней спячки
- Режим «чёрного неба» в семи городах Челябинской области продлили до конца марта
- В Челябинской области 17-летний подросток перевёл мошенникам 565 тысяч рублей, продав золото
- Можно ли просто перестать работать, если задерживают зарплату, объяснили эксперты
- При взрыве газа в пятиэтажке под Челябинском не были повреждены несущие конструкции дома
- Челябинцев пригласили бесплатно привить своих питомцев от бешенства до 6 апреля
- Советами для высокого урожая картофеля в Челябинской области поделились садоводы
- Полицейские проверили спа-салон под Челябинском и задержали двух девушек
- В нацпарке Челябинской области на неделю раньше срока проснулись муравьи
- На оплату тарифа — кешбэк до 100%: Билайн запустил акцию за пополнение баланса
- Лучшие оранжевые вина из 30 исследованных назвали эксперты «Винного гида России»
- Южноуральцев признали одними из самых спортивных в России
- На отремонтированной по нацпроекту дороге в Челябинской области появились трещины и обвалы
- Для детей паллиативной службы передали полезные и нужные подарки
- Челябинский автобус № 212 будет заезжать ещё в два посёлка Сосновского района
- В Челябинске замначальника локомотивного депо задержали за взятку от машинистов