В Минздраве рассказали, какой чай пить пожилым людям, чтобы поправить своё здоровье
![img](https://pchela.news/storage/app/uploads/public/66d/abb/7dd/66dabb7ddbd9f754938188.jpeg)
Чай считается лечебным напитком. В его составе есть антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами — главной причиной старения. Какой чай лучше пить пожилым людям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Эксперты советуют употреблять белый чай, поскольку он выводит из организма токсичные вещества, улучшает работу печени, нормализует гормональный фон и обладает успокаивающим действием.
Чтобы улучшить состав крови, понизить сахар и снизить риск образования раковых клеток, следует пить зелёный чай. Он также тонизирует и обладает антисклеротическим действием.
А красный чай оказывает положительное влияние на ослабленный иммунитет, приводит к омоложению, улучшая состав крови, регулирует количество холестерина, нормализует кровяное давление. Можно также делать из такого чая примочки, они помогают рассасываться гематомам и снимают отёчность.
Важно: злоупотреблять любым из чаёв не стоит, поскольку напиток может вызвать бессонницу, повысить хрупкость костей и даже привести к тошноте и головокружению.
Ранее южноуральцам рассказали, как сохранить активное долголетие, а также дали советы по подготовке к беззаботной осенней прогулке.
Лента новостей
- Депутаты «Единой России» проголосовали на выборах губернатора Челябинской области
- Телефонные мошенники обманули 61-летнюю жительницу Златоуста на 1,3 миллиона рублей
- В Ленинском районе Челябинска опрокинулась бетономешалка
- Суд отказался признать недействительным контракт на очистку реки Миасс
- В Челябинской области раскрыли серию взломов мини-АЗС
- Главы муниципалитетов Челябинской области проголосовали на выборах губернатора
- В Челябинске состоялся первый фестиваль общественного транспорта
- На челябинской телебашне в День города засияет праздничная открытка
- Алексей Текслер проголосовал на выборах губернатора Челябинской области
- Златоустовские полицейские отыскали потерявшуюся в лесу пенсионерку
- Школы Еманжелинска, где отказались кормить детей-инвалидов, проверит прокуратура
- Олег Майами станет звёздным гостем гастрономического фестиваля в Челябинске
- В Роскачестве рассказали, как узнать всё о долгах по кредитам
- Молодёжный фестиваль в Челябинске собрал около четырёх тысяч гостей
- В Челябинской области школьник разбил стекло в кабине машиниста электрички
- «НОВАТЭК-Челябинск» вручил награды лучшим сотрудникам компании