В Минздраве рассказали, какой чай пить пожилым людям, чтобы поправить своё здоровье

Чай считается лечебным напитком. В его составе есть антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами — главной причиной старения. Какой чай лучше пить пожилым людям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Эксперты советуют употреблять белый чай, поскольку он выводит из организма токсичные вещества, улучшает работу печени, нормализует гормональный фон и обладает успокаивающим действием.
Чтобы улучшить состав крови, понизить сахар и снизить риск образования раковых клеток, следует пить зелёный чай. Он также тонизирует и обладает антисклеротическим действием.
А красный чай оказывает положительное влияние на ослабленный иммунитет, приводит к омоложению, улучшая состав крови, регулирует количество холестерина, нормализует кровяное давление. Можно также делать из такого чая примочки, они помогают рассасываться гематомам и снимают отёчность.
Важно: злоупотреблять любым из чаёв не стоит, поскольку напиток может вызвать бессонницу, повысить хрупкость костей и даже привести к тошноте и головокружению.
Ранее южноуральцам рассказали, как сохранить активное долголетие, а также дали советы по подготовке к беззаботной осенней прогулке.
Лента новостей
- На оживлённой улице Челябинска снесли незаконные киоски возле торгового комплекса
- Стало известно, сколько в среднем зарабатывают жители небольших городов Челябинской области
- В Челябинской области электросамокатчик наехал на женщину с собакой и скрылся
- В Челябинске полицейские устроят рейды по барам на Кировке после разборки со стрельбой
- Южноуральским абитуриентам предложили пройти онлайн-отбор в ГИТИС
- «Вечный огонь» в Челябинске временно отключат
- Из чего делают колбасу? Топ-3 самой приличной докторской перечислили в Роскачестве
- Возможность установить самозапрет на получение кредитов подстегнула интерес к Госуслугам на 14%
- Мэр Челябинска потребовал активнее ремонтировать дороги в городе
- Какие травмы грозят самокатчикам, рассказал челябинский врач
- В Челябинске установят дополнительные урны и проверят чистоту дворов
- Бывший главный дорожник Челябинска получил срок в колонии за злоупотребления
- О трёх запретах, которых не должно быть в школе, рассказали жителям Челябинской области
- Одного человека доставили в больницу после массовой драки на челябинской Кировке
- Туристов попросили не беспокоить лесных великанов в популярном нацпарке Челябинской области
- Челябинскую область на день накроет потепление до +20 градусов