В Минздраве рассказали, какой чай пить пожилым людям, чтобы поправить своё здоровье

Чай считается лечебным напитком. В его составе есть антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами — главной причиной старения. Какой чай лучше пить пожилым людям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Эксперты советуют употреблять белый чай, поскольку он выводит из организма токсичные вещества, улучшает работу печени, нормализует гормональный фон и обладает успокаивающим действием.
Чтобы улучшить состав крови, понизить сахар и снизить риск образования раковых клеток, следует пить зелёный чай. Он также тонизирует и обладает антисклеротическим действием.
А красный чай оказывает положительное влияние на ослабленный иммунитет, приводит к омоложению, улучшая состав крови, регулирует количество холестерина, нормализует кровяное давление. Можно также делать из такого чая примочки, они помогают рассасываться гематомам и снимают отёчность.
Важно: злоупотреблять любым из чаёв не стоит, поскольку напиток может вызвать бессонницу, повысить хрупкость костей и даже привести к тошноте и головокружению.
Ранее южноуральцам рассказали, как сохранить активное долголетие, а также дали советы по подготовке к беззаботной осенней прогулке.
Лента новостей
- Челябинские врачи перечислили самые эффективные кардионагрузки
- В челябинском зоопарке показали, как балдеют кенгуру-родители по выходным
- Врач в Челябинской области лишился 4 млн рублей из-за сложной схемы телефонного мошенничества
- Жительница Челябинской области остановилась в шаге от короны «Мисс Россия»
- Найти человека, вещь и наркотики: в Челябинской области соревновались служебные собаки
- В Челябинской области пенсии, в том числе досрочные, получают 28,7 тысячи педагогов
- С какой погоды в Челябинской области начнётся вторая неделя октября, рассказали синоптики
- Челябинский «Трактор» проиграл «Шанхайским драконам» в Санкт-Петербурге
- В Челябинске отреставрировали наличники уникального особняка XIX века
- Жители Челябинской области рассказали, сколько готовы потратить на подарки учителям своих детей
- Очевидец вывел из горящего дома женщину в Челябинской области
- Проекты по улучшению качества воздуха представят школьники со всей страны на экофоруме в Челябинске
- В Челябинской области при столкновении иномарки с «Газелью» погибла 61-летняя женщина
- В Челябинской области потеплеет до +15 градусов
- Полицейские задержали двух челябинцев, порвавших паспорт на камеру
- В Челябинской области школьница оформила на маму кредит и перевела деньги мошенникам