В Минздраве рассказали, какой чай пить пожилым людям, чтобы поправить своё здоровье
Чай считается лечебным напитком. В его составе есть антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами — главной причиной старения. Какой чай лучше пить пожилым людям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Эксперты советуют употреблять белый чай, поскольку он выводит из организма токсичные вещества, улучшает работу печени, нормализует гормональный фон и обладает успокаивающим действием.
Чтобы улучшить состав крови, понизить сахар и снизить риск образования раковых клеток, следует пить зелёный чай. Он также тонизирует и обладает антисклеротическим действием.
А красный чай оказывает положительное влияние на ослабленный иммунитет, приводит к омоложению, улучшая состав крови, регулирует количество холестерина, нормализует кровяное давление. Можно также делать из такого чая примочки, они помогают рассасываться гематомам и снимают отёчность.
Важно: злоупотреблять любым из чаёв не стоит, поскольку напиток может вызвать бессонницу, повысить хрупкость костей и даже привести к тошноте и головокружению.
Ранее южноуральцам рассказали, как сохранить активное долголетие, а также дали советы по подготовке к беззаботной осенней прогулке.
Лента новостей
Бенуа Гру покинул пост главного тренера «Трактора»
В Челябинске военнослужащий погиб, упав с крыши многоэтажки
В Челябинской области задержали браконьера, который рыбачил в особо охраняемой природной зоне
В Челябинске троих мужчин отправят под суд за похищение подростка и его подруги
Пожилую женщину насмерть сбила иномарка на пешеходном переходе в Челябинске
Детям предложили сделать новогодние игрушки для украшения Челябинска
Столовую для птиц открыли в Челябинском городском бору
Жители Челябинской области стали скупать всё для украшения домов к новогодним праздникам
В Челябинской области заасфальтировали 10-километровый участок дороги к Тюлюку и двум нацпаркам
Сенатор РФ поблагодарила компанию «НОВАТЭК-Челябинск» за поддержку международного фестиваля
Челябинские туристы вторые сутки ждут самолёт в Норильск
Драцена комнатная: чем полезна, как ухаживать и почему драконовое дерево называют талисманом удачи
За неделю в Челябинске поймали более 280 водителей, которые оставляли машины на газонах
Компания молодых людей разбилась ночью на трассе в Челябинской области
Кто больше всего страдает от метеозависимости, рассказала врач
Волонтёры развесили и наполнили угощениями птичьи столовые в нацпарке Челябинской области