В Минздраве рассказали, какой чай пить пожилым людям, чтобы поправить своё здоровье

Чай считается лечебным напитком. В его составе есть антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами — главной причиной старения. Какой чай лучше пить пожилым людям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Эксперты советуют употреблять белый чай, поскольку он выводит из организма токсичные вещества, улучшает работу печени, нормализует гормональный фон и обладает успокаивающим действием.
Чтобы улучшить состав крови, понизить сахар и снизить риск образования раковых клеток, следует пить зелёный чай. Он также тонизирует и обладает антисклеротическим действием.
А красный чай оказывает положительное влияние на ослабленный иммунитет, приводит к омоложению, улучшая состав крови, регулирует количество холестерина, нормализует кровяное давление. Можно также делать из такого чая примочки, они помогают рассасываться гематомам и снимают отёчность.
Важно: злоупотреблять любым из чаёв не стоит, поскольку напиток может вызвать бессонницу, повысить хрупкость костей и даже привести к тошноте и головокружению.
Ранее южноуральцам рассказали, как сохранить активное долголетие, а также дали советы по подготовке к беззаботной осенней прогулке.
Лента новостей
- Как не заблудиться в лесу и что делать, если вы потерялись, научили жителей Челябинской области
- В Златоусте велосипедист ударил сотрудника парка «Таганай» после замечания
- Жительница Миасса взяла кредиты и отдала 1,2 миллиона «инвестору» с сайта знакомств
- Медсёстры ГКБ № 1 Челябинска устроили танцевальный флешмоб
- На челябинской Кировке 18 мая желающие смогут пройти бесплатное тестирование на ВИЧ
- Надолго ли в Челябинской области установилась тёплая сухая погода, рассказали синоптики
- «Трактор» проиграл ярославскому «Локомотиву» в третьем матче финала Кубка Гагарина
- Скульптурную композицию в честь инженеров установили в Челябинске
- «Дышу и чувствую запахи»: челябинские пульмонологи облегчили жизнь пациента с бронхиальной астмой
- Эксперты перечислили необычные вакансии в Челябинской области
- При столкновении с иномаркой в Челябинской области погиб 53-летний мотоциклист
- В Челябинске перенесли трамвайную остановку около железнодорожного вокзала
- В Челябинск пригласили на семинар о самых дорогих ошибках в области интеллектуального права
- На фоне тёплой погоды в Челябинской области пройдут дожди
- В Челябинской области для борьбы с задержками зарплат создали специальную комиссию
- Около Торгового центра в Челябинске организуют фан-зону для болельщиков «Трактора»