27 октября 2023
Как гранат поможет противостоять сезонной простуде, рассказали в Роспотребнадзоре
Осень — сезон простуд, и в это время нужно особенно беречь своё здоровье. Поддержать иммунитет поможет гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
— В зёрнах граната — ударная доза витамина С, более четверти суточной нормы, а также много антиоксидантов, которые помогают организму противостоять оксидативному стрессу, служат профилактикой раковых заболеваний, — рассказали в управлении Роспотребнадзора.
У граната есть и ещё одно полезное свойство — из его кожуры можно приготовить отвар, который поможет справиться с дисбактериозом.
Стоит иметь в виду, что гранат на 75% состоит из воды. Это мочегонный продукт, а значит, его лучше есть не позже, чем за 3–4 часа до сна.
Ранее в этом же ведомстве рассказали и о другой «витаминной бомбе».
Фото: unsplash.com
Видео: Роспотребнадзор
Автор:
Алёна Ливнева
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
В Челябинской области сняли карантин по гриппу в больницах и соцучреждениях
Директора челябинского автоспорткомплекса «Трасса 74» оставили в СИЗО по делу о взятке
Почти 200 тысяч жителей Челябинской области установили самозапрет на кредиты
В Челябинской области более 1000 пострадавших от паводка жителей Аши получили выплаты
Директор Челябинского цинкового завода погиб в стрелковом клубе
Ещё одна защита от мошенников: на Госуслугах появился сервис по проверке сим-карт
«Мы вынуждены изъять вашего котика!»: мошенники изобрели новый способ обмана
«НОВАТЭК-Челябинск» разыграет между абонентами 100 тысяч рублей на оплату газа
Как отличить весеннюю аллергию от ОРВИ, научили жителей Челябинской области
Ещё один сотрудник «Челябинскавтодора» предстанет перед судом за 2 млн рублей взяток
В Челябинской области появится новая особая экономическая зона
Доля офлайн-платежей за мобильную связь обновила исторический минимум
Лесной пожар устроил житель Челябинской области, сжигая древесину
Новый природный комплекс площадью 12 гектаров появился в Челябинской области
В ЦКС пояснили, почему кресло в контейнере равносильно началу большой свалки
Антиповы не смогли оспорить отказ Верховного суда рассматривать их жалобу на национализацию ЧЭМК