27 октября 2023
Подпишись: MAXВКОК

Как гранат поможет противостоять сезонной простуде, рассказали в Роспотребнадзоре

img
Осень — сезон простуд, и в это время нужно особенно беречь своё здоровье. Поддержать иммунитет поможет гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.

— В зёрнах граната — ударная доза витамина С, более четверти суточной нормы, а также много антиоксидантов, которые помогают организму противостоять оксидативному стрессу, служат профилактикой раковых заболеваний, — рассказали в управлении Роспотребнадзора.

У граната есть и ещё одно полезное свойство — из его кожуры можно приготовить отвар, который поможет справиться с дисбактериозом.

Стоит иметь в виду, что гранат на 75% состоит из воды. Это мочегонный продукт, а значит, его лучше есть не позже, чем за 3–4 часа до сна.

Ранее в этом же ведомстве рассказали и о другой «витаминной бомбе».

Фото: unsplash.com

Видео: Роспотребнадзор

Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость
  • Лента новостей
    • img
      Нагадил и попал на видео: в Челябинске нашли вандала, разгромившего клумбу в центре
    • img
      Минус две брошенки: в Челябинске эвакуировали разбитые машины с улиц
    • img
      На трассах Челябинской области из-за аномальной жары ограничат движение грузовиков
    • img
      Жителям вернули двор: у жилых домов в Челябинске ликвидировали нелегальную парковку
    • img
      Жителю Челябинской области грозит срок за сожжение паспорта в питейном заведении
    • img
      В Челябинской области врачи объяснили, зачем детям назначают «шапочку»
    • img
      Заблудились после ссоры: в Челябинской области полицейские вывели из леса двух девушек
    • img
      В Челябинской области пенсионерка отдала мошенникам более 5 миллионов рублей
    • img
      На трассах в Челябинской области из-за жары ограничили движение грузовиков
    • img
      В Челябинске из-за угрозы БПЛА временно закрыли аэропорт
    • img
      Детский сад стал полицейским участком: в Челябинске продолжаются съёмки сериала про раджу
    • img
      В Челябинской области 25 июля объявили беспилотную опасность
    • img
      Дожди и жара до +36 °C: прогноз погоды на выходные в Челябинской области
    • img
      Четыре банка из Челябинской области попали под новые санкции Евросоюза
    • img
      В Челябинской области мать погибшего участника СВО отдала мошенникам 6 миллионов рублей
    • img
      В Челябинской области участников банды осудили за хранение оружия и взрывчатки
    Все новости