27 октября 2023
Как гранат поможет противостоять сезонной простуде, рассказали в Роспотребнадзоре
Осень — сезон простуд, и в это время нужно особенно беречь своё здоровье. Поддержать иммунитет поможет гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
— В зёрнах граната — ударная доза витамина С, более четверти суточной нормы, а также много антиоксидантов, которые помогают организму противостоять оксидативному стрессу, служат профилактикой раковых заболеваний, — рассказали в управлении Роспотребнадзора.
У граната есть и ещё одно полезное свойство — из его кожуры можно приготовить отвар, который поможет справиться с дисбактериозом.
Стоит иметь в виду, что гранат на 75% состоит из воды. Это мочегонный продукт, а значит, его лучше есть не позже, чем за 3–4 часа до сна.
Ранее в этом же ведомстве рассказали и о другой «витаминной бомбе».
Фото: unsplash.com
Видео: Роспотребнадзор
Автор:
Алёна Ливнева
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
В Челябинской области суд отправил под стражу криминального авторитета из Пласта
«Бабушка-одуванчик» растрогала гостей презентации в Челябинске
Алексей Текслер поздравил боксёра из Челябинской области с победой на чемпионате России
В челябинском зоопарке рассказали, как макак Мишаня борется с сахарным диабетом
Без санпропускника и дезбарьера: в Челябинской области нашли нарушения на ферме с КРС
«НОВАТЭК-Челябинск» помог собрать первоклассников города к школе
Виноград, кабачки и баклажаны: в Челябинской области назвали главные полезные продукты сентября
Тепло с дождями: синоптики дали свежий прогноз погоды в Челябинской области
Пенсионер из Челябинска отдал курьеру мошенников пакет с 1,2 миллиона рублей
Челябинский зоопарк ограничил игрушки пумы Марса из-за угрозы его здоровью
Роспотребнадзор Челябинской области объяснил, когда лучше прививаться от гриппа
Нацпарк «Таганай» в Челябинской области предупредил туристов о медведях у троп
Власти Челябинской области рассказали, как меняется Сосновский округ по нацпроекту
Жаркие дни и дожди: в Челябинской области дали прогноз погоды на три дня
В Сбербанке рассказали, можно ли говорить «да» мошенникам
В Челябинской области появится ещё один город трудовой доблести