27 октября
Обсудить

Как гранат поможет противостоять сезонной простуде, рассказали в Роспотребнадзоре

img
Осень — сезон простуд, и в это время нужно особенно беречь своё здоровье. Поддержать иммунитет поможет гранат. О полезных свойствах кисло-сладкого плода рассказали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.

— В зёрнах граната — ударная доза витамина С, более четверти суточной нормы, а также много антиоксидантов, которые помогают организму противостоять оксидативному стрессу, служат профилактикой раковых заболеваний, — рассказали в управлении Роспотребнадзора.

У граната есть и ещё одно полезное свойство — из его кожуры можно приготовить отвар, который поможет справиться с дисбактериозом.

Стоит иметь в виду, что гранат на 75% состоит из воды. Это мочегонный продукт, а значит, его лучше есть не позже, чем за 3–4 часа до сна.

Ранее в этом же ведомстве рассказали и о другой «витаминной бомбе».

Фото: unsplash.com

Видео: Роспотребнадзор

Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Челябинской области растёт интерес к восстановленным смартфонам
    • img
      Каждый четвёртый челябинец обращается к врачам лишь в крайнем случае
    • img
      Кошка, коробка, любовь: рысям из челябинского зоопарка прислали замурчательные посылки
    • img
      В челябинском университете появится уникальное направление обучения инженеров
    • img
      Южноуральцев пригласили на фотовыставку, посвящённую Миассу
    • img
      В Челябинске из-за коммунальной аварии ограничили движение по крупной магистрали
    • img
      Жители посёлка Каштак четвёртый день остаются без воды из-за повреждения трубопропода
    • img
      Челябинец оказался потомком известного математика Леонарда Эйлера
    • img
      Эксперты Роскачества поделились рецептами полезных соусов для новогодних блюд
    • img
      В Челябинске 8-летний мальчик провалился в яму с кипятком и получил серьёзные ожоги
    • img
      В южноуральском музее-заповеднике появился интерактивный гид
    • img
      Как в предновогодней суете на Южном Урале решить вопросы по платежам за свет и тепло просто и удобно
    • img
      В Челябинской области в следующем году газ подорожает на 11,2%
    • img
      Во время сильных морозов в Челябинской области три охотника застряли в горах
    • img
      Психолог из Чебаркуля попалась на уловку мошенников и оформила восемь кредитов почти на 1,5 млн
    • img
      В Челябинске запустили конкурс на лучшее новогоднее оформление
    Все новости