Эксперты Роскачества рассказали о полезных свойствах семян укропа и как приготовить из них отвар
Семена укропа — кладезь витаминов и минералов. В Роскачестве рассказали, как приготовить из них отвар, и чем он полезен для организма человека.
Семена обладают рядом полезных свойств. Например, они могут помочь улучшить нервную систему, подавить чувство тревоги, снять боли при менструальном цикле.
Ещё они являются богатым источник калия, аскорбиновой и фолиевой кислот, а потому помогают наладить работу сердца и вывести вредный холестерин.
Из них можно приготовить полезный отвар. Для этого нужно залить литром воды 1,5 столовые ложки семян. Затем прокипятить в течение 10 минут и, охладив, процедить через сито или марлю. Принимать такой напиток нужно три раза в день перед едой по 200 миллилитров. Снадобье нормализует работу желудочно-кишечного тракта и может быть полезно при головных болях и спазмах.
Но важно помнить, что людям с хроническим пониженным артериальным давлением и с патологиями желчного пузыря употребление семян противопоказано.
Ранее эксперты назвали восемь причин, почему вредна газировка, перечислили 12 продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов для молодости и здоровья женщин, а также какой мёд самый полезный и сколько его можно съедать в день.
Инфографика: пресс-служба Роскачества
Лента новостей
Начальника коркинской полиции отстранили от работы после убийства таксистки и массовых беспорядков
Подозреваемого в убийстве таксистки в Коркино отправили за решётку на два месяца
Известный челябинский трюкач попрыгал со скакалкой в костюме гусара
Врио мэра Челябинска Алексей Лошкин разобрался с подрядчиками, сорвавшими сроки по благоустройству
Семье убитой в Коркино таксистки выплатят денежную помощь из областного бюджета
Южноуральцев пригласили ответить на вопросы по физике, химии и биологии и выиграть призы
В Челябинске почти на 209 гектаров расширят границы Каштакского бора
«Короед» и фитнес-тренер: в челябинском зоопарке поселилась активная овечка Ариадна
«НОВАТЭК-Челябинск» устроил для юных футболистов из Челябинской области тренировку в Костроме
В Ленинском районе Челябинска благоустроили парк с редкими растениями
В Челябинской области завершился пожароопасный сезон
Полиция задержала мужчину, который во время беспорядков в Коркино стрелял по людям
В центре Челябинска собрали мозаику площадью более 70 квадратных метров
После беспорядков в Коркино из-за убийства таксистки госпитализированы двое пострадавших
Челябинцев пригласили 27 октября на большой стендап-концерт
В Челябинской области олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров раздаст автографы