25 июля 2023
Подпишись: MAXВКОК

Врач рассказала, почему слёзы полезны для здоровья

img
Большинство людей в моменты грусти и боли не могут сдержать слёз — так нервная система реагирует на волнительные моменты в жизни. Почему человек плачет и как слёзы влияют на состояние организма, рассказала главврач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева.

Плач — это естественная реакция организма на стресс или радостные события. Состав слёзной жидкости меняется в зависимости от различных условий. Например, слёзы, которые появляются, когда человек режет ядрёный лук, отличаются по составу от тех, которые вызваны положительными эмоциями: просмотра трогательного фильма или прочтения книги, радости от свадьбы, выздоровления и так далее. В первом случае железы вырабатывают влагу для защиты слизистой оболочки глаза, во втором случае — слёзы выводят из организма избыток веществ, вырабатывающихся при стрессе.

— Слёзы выполняют две основные функции: прежде всего — это защита глазного яблока, — отметила врач Ольга Агеева. — Слёзная жидкость не только омывает его, в ней есть бактерицидные свойства, благодаря чему убиваются ненужные микроорганизмы, выводятся токсины. В числе таких токсинов содержатся вещества, которые вызывают повышение гормонов стресса. Второй механизм — это снятие стресса. Снижается уровень гормонов адренокортикотропного и кортизола — самых главных гормонов стресса.

Помимо этого, плач притупляет физическую боль. Когда человек плачет от боли, в организме вырабатываются вещества — энкефалины, влияющие на болевые ощущения.

Тем не менее, врач напоминает, что плач — это реакция на раздражитель, и как правило, на негативный. Также не стоит надеяться, что если хорошо поплакать, то можно будет не ходить к врачу.

Ранее в челябинском Минздраве рассказали, как понять, что у ребёнка проблемы с психикой, и как отличить проблемы с памятью от серьёзной болезни.

Автор:
Полина Тиунова
Фото:
Мария Давыдова
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      В Челябинской области с рельсов сошёл гружёный вагон
    • img
      На сплаве в Башкирии погиб сапбордист из Челябинской области
    • img
      В Челябинской области директор школы получала зарплату мифического сторожа
    • img
      Юные радиолюбители из Дворца пионеров строят спутник «Челябинск-290» ко Дню города
    • img
      Бастрыкин взял на контроль дело об осквернении памятника героям войны в Челябинске
    • img
      Два человека погибли при ночном пожаре в Челябинской области
    • img
      На Пасху в Челябинской области пройдут дожди и потеплеет до +21 градуса
    • img
      Челябинская исполнительница не прошла в финал шоу «Голос» на Первом канале
    • img
      Выходные по-рысьи: как правильно отдыхать, научили обитатели челябинского зоопарка
    • img
      Эксперты поделились лайфхами по выбору качественного творога
    • img
      Челябинский суд заключил под стражу высокопоставленного пристава, подозреваемую во взятке
    • img
      Молодой водитель на иномарке вылетел в кювет и погиб в Челябинской области
    • img
      Где отпраздновать Пасху в Челябинске: список главных мероприятий
    • img
      Три самолёта вынуждено сели в Челябинске
    • img
      На фоне гроз в Челябинской области потеплеет до +22 градусов
    • img
      Две главные культурные премии России проведут в Челябинске
    Все новости