Врач рассказала, почему слёзы полезны для здоровья
Большинство людей в моменты грусти и боли не могут сдержать слёз — так нервная система реагирует на волнительные моменты в жизни. Почему человек плачет и как слёзы влияют на состояние организма, рассказала главврач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева.
Плач — это естественная реакция организма на стресс или радостные события. Состав слёзной жидкости меняется в зависимости от различных условий. Например, слёзы, которые появляются, когда человек режет ядрёный лук, отличаются по составу от тех, которые вызваны положительными эмоциями: просмотра трогательного фильма или прочтения книги, радости от свадьбы, выздоровления и так далее. В первом случае железы вырабатывают влагу для защиты слизистой оболочки глаза, во втором случае — слёзы выводят из организма избыток веществ, вырабатывающихся при стрессе.
— Слёзы выполняют две основные функции: прежде всего — это защита глазного яблока, — отметила врач Ольга Агеева. — Слёзная жидкость не только омывает его, в ней есть бактерицидные свойства, благодаря чему убиваются ненужные микроорганизмы, выводятся токсины. В числе таких токсинов содержатся вещества, которые вызывают повышение гормонов стресса. Второй механизм — это снятие стресса. Снижается уровень гормонов адренокортикотропного и кортизола — самых главных гормонов стресса.
Помимо этого, плач притупляет физическую боль. Когда человек плачет от боли, в организме вырабатываются вещества — энкефалины, влияющие на болевые ощущения.
Тем не менее, врач напоминает, что плач — это реакция на раздражитель, и как правило, на негативный. Также не стоит надеяться, что если хорошо поплакать, то можно будет не ходить к врачу.
Ранее в челябинском Минздраве рассказали, как понять, что у ребёнка проблемы с психикой, и как отличить проблемы с памятью от серьёзной болезни.
Лента новостей
Водитель Mercedes, устроивший пьяное ДТП в Челябинске, лишился свободы и машины
В Челябинской области завели уголовное дело после обрушения стены школьного спортзала
Челябинск присоединится к всероссийской «Ночи театрального искусства»
Новый обитатель поселится в челябинском зоопарке летом
В Челябинске установили антирекорд по пойманным «зайцам» в трамваях
В Челябинске до середины июня отремонтируют улицу Пролетарскую и площадь у сквера «Шершни»
Директора челябинской стройкомпании осудят за обман семей почти на 9 миллионов
В Челябинской области определили населённые пункты, которые находятся в зоне риска из-за паводка
Спрос на велокурьеров в Челябинской области вырос почти в полтора раза
В Челябинской области прошли новые обыски по делу ОПГ, связанной с Артаком Варосяном
В Челябинской области мужчина погиб в пожаре из-за неосторожности при курении
На юге Челябинской области взорвали лёд на реке
Останетесь без урожая: что садоводам нельзя делать на участке в марте, предупредила агроном
Челябинский учёный объяснил, чем именно вреден борщевик
В Челябинской области раньше срока распустилась верба и проснулись бабочки
Мусоровозы застревают в снежной каше: паводок затруднил вывоз отходов в Челябинской области