Врач рассказала, почему слёзы полезны для здоровья
Большинство людей в моменты грусти и боли не могут сдержать слёз — так нервная система реагирует на волнительные моменты в жизни. Почему человек плачет и как слёзы влияют на состояние организма, рассказала главврач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева.
Плач — это естественная реакция организма на стресс или радостные события. Состав слёзной жидкости меняется в зависимости от различных условий. Например, слёзы, которые появляются, когда человек режет ядрёный лук, отличаются по составу от тех, которые вызваны положительными эмоциями: просмотра трогательного фильма или прочтения книги, радости от свадьбы, выздоровления и так далее. В первом случае железы вырабатывают влагу для защиты слизистой оболочки глаза, во втором случае — слёзы выводят из организма избыток веществ, вырабатывающихся при стрессе.
— Слёзы выполняют две основные функции: прежде всего — это защита глазного яблока, — отметила врач Ольга Агеева. — Слёзная жидкость не только омывает его, в ней есть бактерицидные свойства, благодаря чему убиваются ненужные микроорганизмы, выводятся токсины. В числе таких токсинов содержатся вещества, которые вызывают повышение гормонов стресса. Второй механизм — это снятие стресса. Снижается уровень гормонов адренокортикотропного и кортизола — самых главных гормонов стресса.
Помимо этого, плач притупляет физическую боль. Когда человек плачет от боли, в организме вырабатываются вещества — энкефалины, влияющие на болевые ощущения.
Тем не менее, врач напоминает, что плач — это реакция на раздражитель, и как правило, на негативный. Также не стоит надеяться, что если хорошо поплакать, то можно будет не ходить к врачу.
Ранее в челябинском Минздраве рассказали, как понять, что у ребёнка проблемы с психикой, и как отличить проблемы с памятью от серьёзной болезни.
Лента новостей
С челябинского отеля взыскали компенсацию за использование западной музыки
«Тело набито тряпками»: родители из Челябинска узнали результаты ДНК-теста после страшной находки
Пенсионерка помогла задержать курьера мошенников в Челябинской области
Педиатр из Челябинской области рассказала, можно ли вылечить ротавирус колой, а рану — подорожником
Под Челябинском суд приостановил работу опасного объекта
Челябинских подростков, состоящих на учёте в инспекции, обучили основам правового поведения
В Аше и соседних посёлках завершают модернизацию медучреждений
В суд отправили дело жителя Челябинской области, до смерти избившего знакомого
Урожай смородины: что приготовить, в чём польза ягод, а кому их нельзя, рассказали эксперты
Депутатов челябинского Заксобрания будут штрафовать за прогулы
Пенсионер из Челябинской области перевел деньги мошенникам, угрожавшим ему обыском
В Ленинском районе Челябинска после обновления открылся офис Сбербанка
После нападения подростков на парня в Челябинске возбудили уголовное дело
Как не отравиться покупными грибами, рассказали жителям Челябинской области
Синоптики предупредили о продолжительных ночных заморозках до -3 градусов в Челябинской области
Ставка на молодость: баскетбольные команды Челябинска обозначили задачи на предстоящий сезон