Челябинцы признались, сколько времени в день они тратят на нерабочие дела

В опросе приняли участие 2195 россиян в возрасте 25–55 лет, в том числе, жители Челябинской области. Как оказалось, чаще всего челябинцы отвлекаются на просматривание новостной ленты (54%), проверку почты (49%), личные чаты (45%), T elegram-каналы (37%), телефонные разговоры (30%) и онлайн-шопинг (25%). Меньше всего их время занимают серфинг в интернете (11%), курение (10%), чтение и комментирование постов в соцсетях (6%) и мобильные игры (5%). Еще 19% россиян на работе рефлексируют над ошибками и неудачами.

Респонденты признались, что на «таймкиллеры» уходит достаточно много времени: у 69% опрошенных это занимает около двух часов от рабочего времени, 10% тратят один час, 9% — три часа, 6% — менее часа, 3% — четыре часа и больше.

Самая распространённая причина использования «таймкиллеров» — желание расслабиться и отдохнуть от работы, — возникает у 51% респондентов, 25% сотрудников отвлекают коллеги, 14% признались, что страдают от повышенной тревожностью и неусидчивостью, а переключение внимания на что-то другое их расслабляет. И только 9% респондентов винят скучную работу.

При этом 35% опрошенных считают, что отвлечённые занятия не мешают им выполнять работу вовремя, и менять свои привычки они не собираются. Ещё 31% планируют разумно чередовать работу и отдых, а 22% отмечают, что только жёсткое планирование и разграничение рабочих приоритетов могут помочь не отвлекаться от работы. Лишь 9% респондентов не видят способов справиться с «таймкиллерами», а 3% считают, что с такой проблемой необходимо обращаться к психологу.

К слову, найти мотивацию не отвлекаться от рабочих задач можно всегда. Оплата труда является одним из важных стимулирующих факторов сотрудников. Напомним, что средняя зарплата в Челябинске выросла до 57 тысяч рублей. Это на 14,4% больше, чем за предыдущий год.