06 января
Обсудить

Челябинские врачи предупредили об опасностях «шоколадного передоза»

img
Сладкое является не только вкусным, но и очень вредным продуктом. В особенности, когда его употребляют слишком много. Каковы возможные последствия «шоколадного передоза» и как можно помочь людям, которые переели сладостей, рассказали в детской городской больнице № 1 Челябинска.

Медики назвали Новый год и длинные зимние каникулы опасным праздником, поскольку различные подарки с конфетами, шоколадками, вафлями и прочими углеводами раздаются детям в огромных количествах. Малыши же в силу возрастных особенностей не могут справиться с таким количеством глюкозы, и у них начинаются серьёзные проблемы со здоровьем.

Чем вредно сладкое

— Конфеты, шоколад, торты и прочие сладости — это легкоусвояемые или, другими словами, простые углеводы. Они быстро всасываются и усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови, — рассказали в больнице. — «Быстрые» углеводы поставляют в организм глюкозу, которая нужна для работы мозга. Но если её слишком много, это чревато развитием повышенной возбудимости, ожирения, аллергии, кариеса и сахарного диабета. В питании взрослого их должно быть не более 10%, а в меню ребёнка — и того меньше: около 5%.

Добавлять сладости в рацион детей до трех лет не рекомендуется. Но взрослые это табу игнорируют и покупают детям конфеты, шоколад и прочие вкусности. В 3–6 лет детский организм способен справиться без последствий с 20 г сахара. В 7–11 лет допустимо потребление 24 г сахара, а в 11–18 — 30 г.

— Многие родители, покупая сладости для ребёнка, не отдают себе отчёта в том, что патока, мальтоза, фруктоза, кукурузный подсластитель, карамель, мёд, тростниковый сок, паноча, солод и сиропы — это тот же сахар, — отметили в ГКДБ № 1. — Возможно, именно поэтому дети потребляют сахаров в три раза больше нормы.

Как помочь тем, кто переел сладостей

— Если ребёнок съел много сладкого, например, мёда, у него может развиться аллергическая реакция. При крапивнице ребёнку достаточно дать антигистаминный препарат, например, в каплях. При более тяжёлой реакции, например, отёке Квинке, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Затем важно исключить аллерген из рациона и соблюдать диету. Причём довольно жёстко, чтобы исключить рецидивы проблемы.

Ранее в региональном Минздраве рассказали об опасности употребления алкоголя в новогодние праздники и пояснили, как выжить тем, кто всё-таки «перебрал».

Автор:
Мария Давыдова
Фото:
Айдар Насыров , Мария Давыдова
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Южноуральцам рассказали о процедуре регистрации авто после исключения полиса ОСАГО
    • img
      В реке под Челябинском утонул 34-летний мужчина
    • img
      На южноуральца завели уголовное дело за пропаганду терроризма
    • img
      Марципан, янтарь и «пряничная» архитектура: зачем челябинскому туристу ехать в Калининград
    • img
      В Магнитогорске нашли тело второго мальчика, утонувшего в реке
    • img
      Новое нашествие бабочек-боярышниц может начаться на Южном Урале в 2024 году
    • img
      На Челябинскую область надвигается похолодание до дневных +20 градусов
    • img
      Челябинскую область накроют сильные ливни с градом и грозами
    • img
      В Ленинском районе Челябинска на две недели ограничат движение
    • img
      В Челябинске 15-летний школьник ударил сверстника ножом
    • img
      В Челябинске до 1 августа закончат благоустройство сразу двух общественных пространств
    • img
      «Билайн бизнес» и Югра станут сотрудничать в сфере искусственного интеллекта
    • img
      Ночную продажу пива и пивных напитков ограничат в Челябинской области
    • img
      В Росконтроле рассказали, как мастерские реально зарабатывают на ремонте смартфонов
    • img
      В стране стартовало очное обучение второго потока участников кадрового проекта «ПолитСтарт»
    • img
      В заповедных лесах юга Челябинской области расцвело необычно много ирисов
    Все новости