20 ноября 2022
Эксперты Роскачества рассказали о пользе козьего молока для мужчин и женщин
Козье молоко любят не все. Но оно полезнее коровьего и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона, улучшает потенцию и рекомендовано беременным женщинам. Рассказываем, к каким выводам пришли эксперты, изучив продукт.
Козье молоко богато калием, магнием, кальцием, натрием, фосфором, медью, марганцем и железом, витаминами группы В, А и D, содержит небольшое количество витамина С.
Польза для мужчин:
- повышает потенцию
- способствует зачатию здоровых детей
- улучшает качество спермы
- обеспечивает быстрый рост мышечной массы
Польза для женщин:
- обеспечивает организм беременных и кормящих женщин молочной кислотой, кальцием и железом
- восполняет витаминный баланс
- поддерживает организм в период менопаузы
Польза для пожилых людей:
- минимизирует риск развития остеопороза
- благоприятно сказывается на работе головного мозга, снижает окислительный стресс и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона
Медики настоятельно рекомендуют кипятить козье молоко перед употреблением. Оптимальная порция — не больше одного стакана в день.
Ранее в Роскачестве назвали семь марок коровьего молока с кишечной палочкой. Также эксперты назвали марки вкусного пастеризованного молока без растительных жиров. А молоко от «Первого вкуса» упало в рейтинге экспертов.
Инфографика: Роскачество
Автор:
Владислава Лебедева
Фото:
Антон Иванов
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
В Челябинске могут отменить салют на День Победы
Вокальный ансамбль МВД поздравил жителей Челябинской области клипом и песней о Победе
Из-за ливней и мощного ветра в Челябинской области на 9 и 10 мая объявили штормовое предупреждение
Что происходит с копытными параллельно с рогопадом, показали в челябинском зоопарке
На Аллее Славы в Челябинске почтили память павших героев Великой Отечественной войны
На главной площади Челябинска начался парад в честь Дня Победы
Жителям Челябинской области выдали более 2 тысяч льготных путёвок на санаторно-курортное лечение
Губернатор поздравил жителей Челябинской области с Днём Победы
Под Кусой в Челябинской области зажгли «Вечный огонь»
Синоптики рассказали о погоде в Челябинской области на 9 Мая и все выходные
После праздничного салюта челябинцев домой развезёт общественный транспорт
В Челябинске на День Победы изменятся маршруты общественного транспорта
Кинула в кошку камень: жительницу Челябинской области накажут за жестокое обращение с животными
В Челябинской области разбился дельтапланерист
С челябинского ресторана «Журавлина» убрали обозначение «украинская кухня»
Сбер 9 Мая угостит челябинцев солдатской кашей