20 ноября 2022
Эксперты Роскачества рассказали о пользе козьего молока для мужчин и женщин

Козье молоко любят не все. Но оно полезнее коровьего и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона, улучшает потенцию и рекомендовано беременным женщинам. Рассказываем, к каким выводам пришли эксперты, изучив продукт.
Козье молоко богато калием, магнием, кальцием, натрием, фосфором, медью, марганцем и железом, витаминами группы В, А и D, содержит небольшое количество витамина С.
Польза для мужчин:
- повышает потенцию
- способствует зачатию здоровых детей
- улучшает качество спермы
- обеспечивает быстрый рост мышечной массы
Польза для женщин:
- обеспечивает организм беременных и кормящих женщин молочной кислотой, кальцием и железом
- восполняет витаминный баланс
- поддерживает организм в период менопаузы
Польза для пожилых людей:
- минимизирует риск развития остеопороза
- благоприятно сказывается на работе головного мозга, снижает окислительный стресс и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона
Медики настоятельно рекомендуют кипятить козье молоко перед употреблением. Оптимальная порция — не больше одного стакана в день.
Ранее в Роскачестве назвали семь марок коровьего молока с кишечной палочкой. Также эксперты назвали марки вкусного пастеризованного молока без растительных жиров. А молоко от «Первого вкуса» упало в рейтинге экспертов.
Инфографика: Роскачество
Автор:
Владислава Лебедева
Фото:
Антон Иванов
Выбор редактора по теме:
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
- В двух районах Челябинска устраняют крупные коммунальные аварии
- В семи городах Челябинской области на несколько дней продлили режим «чёрного неба»
- В Челябинской области к спасению замерзающих на улицах в лютый мороз подключились волонтёры
- В Челябинске обсуждают продление метротрама до Чурилово
- СК возбудил уголовное дело из-за гибели двоих детей на пожаре в Челябинске
- Новый пожар вспыхнул в частном доме челябинского посёлка
- В Минэкологии рассказали, когда начнётся следующий этап ремонта плотины Айского водохранилища
- Во время пожара в Челябинске погибли 4-летняя девочка и 2-летний мальчик
- В челябинских школах отменили занятия 9 декабря
- В Челябинской области морозы немного отступят на выходные дни
- Челябинская область вошла в топ-10 «Зеленого рейтинга»
- В мэрии Челябинска презентовали проект двух участков набережной в центре города
- В Челябинске из-за крепких морозов на линию не вышли 14 автобусов
- В 40-градусный мороз на трассе Челябинской области сломался автобус с пассажирами
- Эксперты дали южноуральцам советы, как обезопасить сбережения от мошенников
- Около ТРК «КУБа» в Челябинске открыли платную парковку