Чем опасны напитки со льдом летом, рассказали жителям Челябинской области
Летом холодные напитки со льдом кажутся настоящим спасением от жары. Но врачи предупреждают: такой способ охладиться может принести больше вреда, чем пользы. Рассказываем, почему обычный лёд иногда становится причиной проблем с желудком и даже кишечных инфекций.
Полезными советами поделился телеканал «Саратов24».
В жаркую погоду организму требуется больше жидкости — около 2,5–3 литров в сутки, не считая супов и чая. При этом специалисты советуют пить небольшими порциями, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на желудок и почки.
Особую осторожность стоит проявлять с напитками, в которые добавляют лёд. По словам ассистента кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского государственного медицинского университета имени В. И. Разумовского Надежды Михель, слишком холодные напитки могут вызвать спазм слизистой желудка.
При этом опасность представляет не только низкая температура, но и качество самого льда.
— Если лёд приготовлен не из фильтрованной чистой воды (например, на пляже или даче), он может быть источником инфекции. К нам поступали пациенты, которые, добавив в сок лёд из непроверенного источника, получали тяжёлое отравление и кишечную инфекцию, — отметила Надежда Михель.
Чтобы избежать подобных последствий, врач порекомендовала использовать лёд, приготовленный только из бутилированной или фильтрованной воды. От воды из колодцев, рек и других непроверенных источников без кипячения лучше отказаться.
Кроме того, специалист посоветовала не увлекаться сладкими газированными напитками. Они хуже утоляют жажду и могут раздражать желудок, поэтому в жаркую погоду лучшим выбором остаётся обычная чистая вода.
Чем полезен чай из смородиновых листьев и как его правильно заваривать, ранее рассказали в Роскачестве.
Фото: нейрогенерация
Лента новостей
К юбилею Челябинска юные художники запечатлели на холсте Кировку и Любинский проспект
В Челябинске открыли новый пункт полиции
В Сбере объяснили учителям, как распознать в домашней работе нейросеть
Из-за ремонта теплосетей семь маршрутов автобусов и троллейбуса скорректировали в Челябинске
Почему растительный мусор мешает вывозу ТКО в Челябинской области, объяснили в ЦКС
Жестокая расправа над косулей обернулась уголовным делом для жителя Челябинской области
В Челябинской области ожидают снижение урожая картофеля из-за дождливого лета
Штрафы, пожар и срочная замена счётчика: как мошенники обманывают жителей Челябинской области
Трюки, гонки и концерт Lilova: жителей и гостей Челябинска позвали на «Мото Экстрим 74»
Жителей и гостей Челябинска пригласили на трёхдневный гастрофестиваль «Блюда от верблюда»
В городе под Челябинском апгрейдили сеть и заметно ускорили интернет
Врачи Челябинской области рассказали, как диван незаметно губит здоровье
Макака так лихо щёлкала семечки, что удивила весь челябинский зоопарк
В Челябинской области лишайники на скалах пострадали из-за признаний в любви
Педиатр из Челябинской области объяснил, почему дети копируют привычки родителей, а не их слова
Где в Челябинской области будет +30, а где максимум +20 градусов, выяснили синоптики