Чем опасны напитки со льдом летом, рассказали жителям Челябинской области
Летом холодные напитки со льдом кажутся настоящим спасением от жары. Но врачи предупреждают: такой способ охладиться может принести больше вреда, чем пользы. Рассказываем, почему обычный лёд иногда становится причиной проблем с желудком и даже кишечных инфекций.
Полезными советами поделился телеканал «Саратов24».
В жаркую погоду организму требуется больше жидкости — около 2,5–3 литров в сутки, не считая супов и чая. При этом специалисты советуют пить небольшими порциями, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на желудок и почки.
Особую осторожность стоит проявлять с напитками, в которые добавляют лёд. По словам ассистента кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского государственного медицинского университета имени В. И. Разумовского Надежды Михель, слишком холодные напитки могут вызвать спазм слизистой желудка.
При этом опасность представляет не только низкая температура, но и качество самого льда.
— Если лёд приготовлен не из фильтрованной чистой воды (например, на пляже или даче), он может быть источником инфекции. К нам поступали пациенты, которые, добавив в сок лёд из непроверенного источника, получали тяжёлое отравление и кишечную инфекцию, — отметила Надежда Михель.
Чтобы избежать подобных последствий, врач порекомендовала использовать лёд, приготовленный только из бутилированной или фильтрованной воды. От воды из колодцев, рек и других непроверенных источников без кипячения лучше отказаться.
Кроме того, специалист посоветовала не увлекаться сладкими газированными напитками. Они хуже утоляют жажду и могут раздражать желудок, поэтому в жаркую погоду лучшим выбором остаётся обычная чистая вода.
Чем полезен чай из смородиновых листьев и как его правильно заваривать, ранее рассказали в Роскачестве.
Фото: нейрогенерация
Лента новостей
Челябинка придумала троих детей ради выплаты 500 тысяч рублей
Рабочего оштрафовали на 300 тысяч после гибели коллеги при пожаре в мебельном цехе в Челябинске
В Челябинске возбудили уголовное дело после травмирования ребёнка на детской площадке
Выгорание назвали главной причиной «тихого увольнения» у жителей Челябинска
В Челябинске отменили три маршрутки и назвали альтернативные варианты
В челябинском зоопарке уберут решётки между посетителями и хищными кошками
На время праздников в Челябинской области готовятся закрыть продажу алкоголя
Пульмонолог рассказал жителям Челябинской области, как правильно делать дыхательную гимнастику
Россияне рассказали, сколько денег им нужно для счастья
Жителей Челябинской области пригласили показать парки и набережные на конкурсе медиаконтента
В Челябинской области запустили горячую линию по профилактике гриппа
В Челябинской области 23 сентября объявили беспилотную опасность
Владимир Якушев рассказал об итогах выборов-2026
Челябинская область собрала полтора миллиона тонн зерна с опережением графика
Здания с заколоченными окнами и бассейном в подвале продают в Копейске почти за три миллиона
Двух руководителей челябинской компании будут судить за неуплату 314 млн рублей налогов