Чем проще всего отравиться в отпуске: об опасностях предупредили в Роскачестве
Отпуск должен приносить радость, а не становиться поводом для визита к врачу. Но жара, непривычная еда и плохая гигиена легко могут испортить впечатления от поездки. Чтобы не столкнуться с пищевым отравлением, стоит быть начеку. Важные правила перечислили в Роскачестве.
Чаще всего причиной отравлений становятся бактерии — сальмонелла, кишечная палочка и стафилококк. Они могут попасть в организм с недожаренным мясом, рыбой, яйцами, молочкой или уличной едой. Особенно опасно питаться на улице в жару — высокая температура усиливает активность микробов.
Инфографика: Роскачество
Не меньшую опасность представляет вода. В некоторых странах водопроводная вода непригодна для питья и становится источником риска, даже если просто ополоснуть ею фрукты. Лучше пить только бутилированную воду, от льда в напитках тоже стоит отказаться.
Питаться в поездке безопаснее в заведениях с хорошей репутацией. Лучше выбирать те, где еду готовят при вас, а не разогревают уже готовую. Экзотические блюда могут быть интересны, но если у вас чувствительный желудок, не стоит рисковать.
Самыми надёжными считаются блюда, прошедшие термическую обработку: варёные, жареные или приготовленные на пару. Высокая температура убивает большинство опасных микробов.
Фрукты стоит выбирать с толстой кожурой — апельсины, бананы и тому подобные. И обязательно мыть их перед употреблением, даже если вы собираетесь снимать кожуру.
Ну и напоследок — аптечка. В дороге пригодятся сорбенты и пробиотики, чтобы справиться с лёгкими пищевыми расстройствами. А если симптомы не проходят более суток или усиливаются, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Не секрет, что в путешествиях главное — сами путешествия. Можно колесить по Челябинской и соседним областям, впитывая в себя местные красоты и легенды. Например, заглянуть на самые необычные острова Челябинской области, заехать на новое Уральское Бали с водой нежного лазоревого цвета, которое образовалось под Кыштымом. Или умчаться в соседний Башкортостан и за одну поездку полюбоваться горами, пещерами, неторопливой рекой и просто побыть вдали от толп людей — побывать в Киндерлинской пещере. Что там интересного, как добраться, где остановиться, какие приятные бонусы может подарить поездка и даже о том, причём здесь конопля — читайте в материале «Пчелы».
А если хочется вырваться за пределы Урала на самолёте, рекомендуем почитать тексты об особенностях отдыха в Самаре, Казани, Калининграде, Зеленоградске и Светлогорске.
Лента новостей
В Челябинской области запустили комплексный проект для людей с рассеянным склерозом
В Челябинской области подвели итоги пятилетней работы правящей партии и наметили цели на будущее
Банки в России перед Новым годом стали повышать процентные ставки по вкладам
Из Челябинской области отправили на передовую 56-й гуманитарный конвой
Врач перечислила жителям Челябинской области способы остановить развитие диабета
Какие меры поддержки при нарушениях зрения есть в Челябинской области, перечислили в Соцфонде
Погибшему в зоне СВО разведчику из Челябинской области присвоили звание Героя России
В Челябинской области 13 ноября ввели режим беспилотной опасности
В Челябинске прошёл благотворительный турнир по кёрлингу в поддержку детей с аутизмом
Дачникам Челябинской области назвали услугу, спрос на которую взлетел на 83% перед зимой
Парень погиб, а школьник и пенсионерка попали в больницу после ДТП в Челябинской области
В новостройках микрорайона Парковый в Челябинске усилили сеть гигабитного домашнего интернета
Сварщикам в Челябинской области предложили рекордную зарплату до 249 тысяч рублей
В Челябинске студентам рассказали о раздельном сборе отходов
У жителей двух сёл в Челябинской области нашли коробки с почти килограммом марихуаны
Сотрудники «НОВАТЭК-Челябинск» написали «Большой этнографический диктант»