Сегодня 12:05
В Челябинскую область идёт жара: как не простудиться от кондиционера, рассказали медики
На Южный Урал идёт жара, и уже в ближайшие дни столбики термометров поднимутся до +28...+30 градусов. В такую погоду многие жители региона начинают активно пользоваться кондиционерами. Это действительно помогает пережить зной, но важно помнить о правилах, которые помогут избежать простуды. Их напомнили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Медики советуют избегать резкого перепада температур между улицей и помещением. Сразу после включения кондиционера разница не должна превышать 5–7 градусов, максимум — 10. Особенно это важно, если дома есть маленькие дети или пожилые люди. Температуру лучше снижать постепенно, примерно на 2–3 градуса каждый час. Оптимальный комфортный режим — около 22–24 градусов.
Также не забывайте регулярно проветривать помещение, особенно если кондиционер не подаёт свежий воздух. Это поможет избежать переохлаждения и сохранить здоровье в жаркие дни.
О том, чего ждать от погоды во вторник, 27 мая, а также когда Челябинскую область накроет жара до +28 градусов, мы рассказали ранее.
Автор:
Алёна Ливнева
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
В Челябинской области из горящих гаражей спасли шесть свиней
В Челябинске вынесли приговор посреднику во взятке депутату гордумы
Женщина за рулём иномарки сбила 75-летнего пенсионера в Челябинске
В Челябинске из-за ремонта моста перенесут трамвайную остановку
Глава поселения в Челябинской области, обвиняемый в убийстве женщины, не смог выйти из СИЗО
Челябинские школьники быстрее всех в стране собрали карту России
Губернатор дал важные поручения о посевной, детском отдыхе и пожарах в Челябинской области
Электросамокатчик сбил пенсионерку на тротуаре в Челябинске
Депутаты запретили оставлять электросамокаты в челябинских парках, скверах и на остановках
Перед экзаменами школьники Челябинской области стали чаще искать репетиторов
Две девушки пострадали из-за неисправного кондиционера в челябинском автобусе
Когда сажать картошку в 2025 году: агроном назвал лучшие дни по лунному календарю
Дорожный подрядчик оплатил штраф за сговор на торгах по ремонту дорог в Челябинской области
Почему нельзя выбрасывать ветки и поликарбонат в мусорные баки, пояснили жителям Челябинской области
В Челябинскую область идёт жара: как не простудиться от кондиционера, рассказали медики
В Челябинской области пьяный подросток на мотоцикле сбил мальчика и скрылся