27 мая
В Челябинскую область идёт жара: как не простудиться от кондиционера, рассказали медики
На Южный Урал идёт жара, и уже в ближайшие дни столбики термометров поднимутся до +28...+30 градусов. В такую погоду многие жители региона начинают активно пользоваться кондиционерами. Это действительно помогает пережить зной, но важно помнить о правилах, которые помогут избежать простуды. Их напомнили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Медики советуют избегать резкого перепада температур между улицей и помещением. Сразу после включения кондиционера разница не должна превышать 5–7 градусов, максимум — 10. Особенно это важно, если дома есть маленькие дети или пожилые люди. Температуру лучше снижать постепенно, примерно на 2–3 градуса каждый час. Оптимальный комфортный режим — около 22–24 градусов.
Также не забывайте регулярно проветривать помещение, особенно если кондиционер не подаёт свежий воздух. Это поможет избежать переохлаждения и сохранить здоровье в жаркие дни.
О том, чего ждать от погоды во вторник, 27 мая, а также когда Челябинскую область накроет жара до +28 градусов, мы рассказали ранее.
Автор:
Алёна Ливнева
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
Челябинские экологи рассказали, куда звонить, если нашли раненое дикое животное
«Довели меня до слёз»: корреспондент «Пчелы» рассказала всю правду об отдыхе в Дагестане
Лучшие купаты, сосиски и вино для пикника назвали в Роскачестве
В Магнитогорске у директора учебного центра изъяли Lexus за продажу дипломов
На жителя Челябинской области завели уголовное дело за призывы к экстремизму
Как отличить перелом от ушиба и при какой травме человека трогать нельзя, рассказали эксперты
Как не заболеть во время сильных дождей, жителям Челябинской области объяснил эксперт
Синоптики рассказали о погоде в Челябинской области на Бажовский фестиваль и Сабантуй
В Челябинске водитель «Лады» сбил 14-летнюю школьницу
Под Челябинском полицейский спас людей из горящего автомобиля
Лошкин рассказал, какие локации благоустроят в Челябинске в следующем году
Бастрыкин заинтересовался мигрантами, работающими на маршрутках Челябинск — Копейск
Как тренироваться с больными суставами: безопасные виды активности перечислил ортопед
Сбер и Контур планируют развивать цифровые сервисы совместно
Семейный велопарад пройдёт в Челябинске 21 июня
Две жительницы Челябинской области получили срок в колонии за помощь незаконным мигрантам