Болезни, при которых снятся кошмары, назвала невролог
Многим из нас снятся ночные кошмары, и далеко не всегда это означает наличие каких-то недугов в организме. И всё же некоторые заболевания способны провоцировать страшные сны. Их перечислила невролог Фатима Магомедова.
Полезной информацией поделился телеканал «Саратов 24».
— В течение всей жизни с ночными кошмарами сталкивается почти каждый человек. Как правило, они не являются признаком какого-то заболевания. Но есть некоторые болезни, которым присущи ночные кошмары или они могут быть результатом некого лечения. Это нарколепсия, синдром обструктивного апноэ сна, различного рода зависимости, злокачественные новообразования и опухоли головного мозга, — рассказала Фатима Магомедова.
По словам невролога, наши сны отражают полученные за весь день эмоции. Если было много страхов и переживаний, они могут превратиться в кошмары. Врач отметила, что от страшных снов женщины страдают чаще мужчин.
Кстати, для укрепления здоровья можно немного поспать днём. Для этого достаточно удобно устроиться в кресле или на диване. Однако важно не попасть в то «окно» сна, когда пробуждение приведёт к упадку сил и головной боли. Что будет, если спать 10–20 минут, полчаса, час и 90 минут, рассказали медики.
О том, что у подушки есть срок годности, задумываются немногие, и тем не менее это так. Более того, срок службы нередко гораздо реже, чем люди могут себе это представить. В Роскачестве рассказали, как понять, что подушка «протухла», и объяснили, зачем её менять на новую. Также специалисты поделились лайфхаками, как выбрать подушку для комфортного сна.
Лента новостей
Штрафы до 500 тысяч: систему «Честный знак» свяжут с автоштрафами в Челябинской области
Ремонты и строительство: партийный десант оценил преображения Пластовского округа
Месячная норма осадков за часы: как Челябинск справляется с последствиями ливня
В Челябинской области 11 августа объявили беспилотную опасность
Меньше часа на охоту и часы на красоту: как живут серые цапли на водоёмах Таганая
Синоптики рассказали, когда в Челябинской области закончатся мощные дожди и снова потеплеет
В Челябинске увеличат число троллейбусов на популярном маршруте
В Челябинской области изношено почти 50% сетей водоснабжения и водоотведения
На карьере в Челябинске утонул 21-летний парень
В Челябинск пригласили на благотворительный турнир по волейболу в поддержку «Звёздного дождя»
Единым цифровым помощником для школьников и родителей станет приложение «Госуслуги Моя школа»
При выборе полиса жители Челябинской области чаще выбирают полные и быстрые выплаты
Диетолог пояснила жителям Челябинской области, почему опасно употреблять арбуз с хлебом
Оператор связи протестировал первую в стране Private 5G
Челябинцы выступили за отмену испытательного срока при найме женщин с детьми до трёх лет
Жителей Челябинска призвали помочь с озеленением отремонтированных по проекту дворов