Болезни, при которых снятся кошмары, назвала невролог

Многим из нас снятся ночные кошмары, и далеко не всегда это означает наличие каких-то недугов в организме. И всё же некоторые заболевания способны провоцировать страшные сны. Их перечислила невролог Фатима Магомедова.
Полезной информацией поделился телеканал «Саратов 24».
— В течение всей жизни с ночными кошмарами сталкивается почти каждый человек. Как правило, они не являются признаком какого-то заболевания. Но есть некоторые болезни, которым присущи ночные кошмары или они могут быть результатом некого лечения. Это нарколепсия, синдром обструктивного апноэ сна, различного рода зависимости, злокачественные новообразования и опухоли головного мозга, — рассказала Фатима Магомедова.
По словам невролога, наши сны отражают полученные за весь день эмоции. Если было много страхов и переживаний, они могут превратиться в кошмары. Врач отметила, что от страшных снов женщины страдают чаще мужчин.
Кстати, для укрепления здоровья можно немного поспать днём. Для этого достаточно удобно устроиться в кресле или на диване. Однако важно не попасть в то «окно» сна, когда пробуждение приведёт к упадку сил и головной боли. Что будет, если спать 10–20 минут, полчаса, час и 90 минут, рассказали медики.
О том, что у подушки есть срок годности, задумываются немногие, и тем не менее это так. Более того, срок службы нередко гораздо реже, чем люди могут себе это представить. В Роскачестве рассказали, как понять, что подушка «протухла», и объяснили, зачем её менять на новую. Также специалисты поделились лайфхаками, как выбрать подушку для комфортного сна.
Лента новостей
- Бастрыкин заинтересовался погромом на могилах участников СВО в Челябинской области
- Водянистые и «пластиковые»: что не так с фруктами и овощами на прилавках, рассказала эксперт
- Челябинский суд рассмотрит жалобу по делу о национализации «Южуралзолота»
- Оригинальные книги и комиксы от «Строк» стали доступны в «Литрес»
- На «Дне поля» в Челябинской области выбрали лучшего механизатора года
- В массовой аварии в Челябинске пострадали два ребёнка
- Для демонтажа незаконного забора у челябинского садовода пришлось привлечь бойцов спецназа
- Из-за массовой задержки авиарейсов в челябинском аэропорту прокуратура организовала проверку
- Челябинца подозревают в поджоге иномарки бывшего тестя из-за неприязненных отношений
- С августа у 230 тысяч жителей Челябинской области вырастут пенсии
- Здание-памятник в Челябинской области продают за один рубль
- Директор челябинского автоспорткомплекса «Трасса 74» не смог выйти из СИЗО
- Какие продукты помогают «накормить» волосы изнутри, рассказали в Роскачестве
- В челябинском сквере Колющенко до конца лета благоустроят детскую площадку
- В Челябинской области остро не хватает продавцов-консультантов
- Рабочая неделя в Челябинской области завершится дождями с грозами