Облепиха, имбирь и не только: топ-5 полезных добавок к чаю перечислили в Роспотребнадзоре
Чай занимает особое место среди любимых всеми напитков, причём не только благодаря своему вкусу, но и из-за полезных свойств. Чёрный и зелёный чай, например, способны снижать артериальное давление, что помогает уменьшить риск инсульта. Что добавить к чаю, чтобы он стал ещё приятнее и полезнее? В Роспотребнадзоре перечислили лучшие идеи.
Одной из самых ценных добавок являются ягоды облепихи. Этот природный рекордсмен по содержанию полезных веществ помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.
Не менее популярным дополнением является лимон. Чай с лимоном отлично помогает при простудных и инфекционных заболеваниях. Чтобы извлечь максимум пользы, рекомендуется съедать дольку лимона после чаепития.
Чабрец — ещё одна полезная добавка. Такой чай эффективно помогает при бронхите, простуде и гриппе, а также способствует улучшению настроения.
Мята — прекрасное средство для снятия усталости и напряжения. Её свойства включают обезболивающее, антисептическое и общеукрепляющее действие. Чай с мятой помогает расслабиться и восстановить силы.
И, конечно, нельзя забывать про корень имбиря. Он помогает при головных болях, снижает уровень стресса, а также благотворно влияет на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Ранее в Роскачестве рассказали, какой чай поможет успокоить нервы и «включить» мозг.
Лента новостей
Челябинца отправили в колонию за хищение более 50 миллионов у директора дорожной компании
В Челябинске запустили чат-бот для поиска эвакуированных машин
В Челябинской области в аварии с переворотом погиб 50-летний бесправник
В челябинском зоопарке умерла старейшая самка леопарда
Под Челябинском продают склад «Магнита» за 1,7 миллиарда рублей
«Победа» запустит прямые рейсы из Челябинска в Анталью с начала июля
Соглашения на 50 млрд рублей: Челябинская область подвела итоги работы на ПМЭФ-2026
На соревнования по дрифту в Челябинске собрались лучшие пилоты Екатеринбурга, Перми и Костаная
Тело пропавшего мужчины нашли после трёх дней поисков на озере в Челябинской области
Находим сетевую организацию онлайн: кто в Челябинской области отвечает за качество света в доме
Стадион «Центральный» в Челябинске модернизируют для матчей РПЛ
На Шершнёвской плотине в Челябинске поменяют асфальт и уберут «лежачих полицейских»
После урагана в Челябинске проверят на прочность рекламные щиты
Опухоли мозга могут долго не проявляться: челябинский онколог назвал тревожные симптомы
Больше 200 домов остались без горячей воды после первого этапа опрессовок в Челябинске
В Челябинской области ищут компанию за миллиард рублей для уборки и ремонта трасс до конца 2028 года