Облепиха, имбирь и не только: топ-5 полезных добавок к чаю перечислили в Роспотребнадзоре
Чай занимает особое место среди любимых всеми напитков, причём не только благодаря своему вкусу, но и из-за полезных свойств. Чёрный и зелёный чай, например, способны снижать артериальное давление, что помогает уменьшить риск инсульта. Что добавить к чаю, чтобы он стал ещё приятнее и полезнее? В Роспотребнадзоре перечислили лучшие идеи.
Одной из самых ценных добавок являются ягоды облепихи. Этот природный рекордсмен по содержанию полезных веществ помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.
Не менее популярным дополнением является лимон. Чай с лимоном отлично помогает при простудных и инфекционных заболеваниях. Чтобы извлечь максимум пользы, рекомендуется съедать дольку лимона после чаепития.
Чабрец — ещё одна полезная добавка. Такой чай эффективно помогает при бронхите, простуде и гриппе, а также способствует улучшению настроения.
Мята — прекрасное средство для снятия усталости и напряжения. Её свойства включают обезболивающее, антисептическое и общеукрепляющее действие. Чай с мятой помогает расслабиться и восстановить силы.
И, конечно, нельзя забывать про корень имбиря. Он помогает при головных болях, снижает уровень стресса, а также благотворно влияет на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Ранее в Роскачестве рассказали, какой чай поможет успокоить нервы и «включить» мозг.
Лента новостей
В Магнитогорске задержали пауэрлифтера, продававшего спортсменам анаболики
Силовики устроили рейд по мигрантам на рынке «Караван» под Челябинском
В Челябинске направят в суд дела о хищениях при поставках запчастей для общественного транспорта
В Челябинской области задержали пьяного водителя автобуса, который вёз пассажиров
Челябинские учёные изобрели наноантиоксидант для хлеба и йогурта
Порядка 16 тысяч пар из Челябинской области претендуют на получение знака «Семейное счастье»
Сотрудница ЮУрГУ получила условный срок по делу о взятках от студентов в Челябинской области
В Челябинской области продлили штормовое предупреждение из-за снега и метелей
Сделать куклу или станцевать: челябинцев пригласили поучаствовать в конкурсах к Масленице
Ребёнок утонул в бассейне в Челябинской области, оставшись без присмотра родителей
Опасный творог поставили в 12 школ и детских садов Челябинской области
Двух водителей осудят за смертельное ДТП с участием трамваев в Челябинской области
Пассажир пытался перевезти более миллиона рублей из Челябинска в Таджикистан
С экс-владельцев ЧЭМК хотят взыскать судебные расходы в рамках дела о национализации
Врач-неонатолог поделился советами по уходу за кожей малыша зимой
На ремонт двух улиц в Ленинском районе Челябинска выделили 40 млн рублей
