Южноуральцам назвали летний десерт, замедляющий старение
Лето — время свежих фруктов и ярких красок. И нет ничего более символичного и любимого почти всеми, чем сочный арбуз. Эта сладкая ягода — настоящий король летнего стола, ведь она не только невероятно вкусна, но и приносит массу пользы для здоровья. Чем полезен «полосатый» десерт, а кому он противопоказан, рассказали специалисты Минздрава Челябинской области.
В мякоти арбуза содержатся витамины А, В1, В2, В6, В9, РР, С, Е, а также магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий, ликопин, ниацин и тиамин. Такой состав позволяет использовать ягоду в качестве мочегонного и желчегонного средства, ведь её сок способен очистить печень и почки от шлаков и токсинов. Арбуз помогает в замедлении процессов старения, защищает организм от возрастных нарушений, борется со свободными радикалами и развитием онкологических заболеваний.
А вот южноуральцам, страдающим сахарным диабетом, заболеваниями мочевыделительной системы, расстройствами пищеварения и аллергиями — лучше полосатыми плодами не увлекаться.
В арбузе также содержатся пищевые волокна, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина и уменьшить тем самым риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. К слову, недавно мы рассказывали историю спасения 45-летнего пациента Дениса Рейда из Троицка, который попал в больницу с сердечным приступом, вызванным повышением уровня вредного холестерина. Врачи сделали ему ангиографию, которая показала, что сосуды забиты бляшками. Мужчине провели стентирование и прописали лекарства, которые не приносили особого облегчения. Поэтому он согласился на генную инженерию. Как чувствует себя пациент после необычной терапии и что такое нарушение липидного обмена, читайте в нашем материале.
Лента новостей
Правящая партия и Кабмин обсудили итоги работы по народной программе
Самые долгие за последние 15 лет морозы зафиксировали в Челябинской области
Более 40 пособий и выплат увеличат в России с 1 февраля
Пенсионеру в Челябинской области вынесли приговор за хранение ружья и боеприпасов
Какие книги нравится читать жителям Челябинской области, выяснили эксперты
В Челябинской области крепкие морозы сменят снегопады
Отменять ли уроки в школах из-за мороза 27 января, решили в Челябинске
В Челябинской области вынесли приговор вандалу, разбившему кувалдой мемориал бойцам СВО
В Челябинске за побег детей из садика наказали заведующую
В Челябинской области запустили запись к врачу через мессенджер МАХ
Третья неделя «чёрного неба»: в Челябинской области опять продлили режим НМУ
Суд в Челябинской области вынес приговор подростку, который поджёг сверстника
Неженатые чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний
Председателя правления челябинского банка оставили в СИЗО до марта
Где взять силы, когда за окном серость: эндокринолог рассказала, как победить зимнюю хандру
Челябинскому пенсионеру вернут более двух миллионов, похищенных мошенниками