Южноуральцам объяснили, как правильно измерять артериальное давление
Повышенное артериальное давление может представлять угрозу для сосудистой системы и в целом для здоровья человека. Поэтому необходимо время от времени его измерять, а как это сделать правильно, рассказали специалисты Минздрава Российской Федерации.
Эксперты рекомендуют измерять давление дома, что поможет избежать «гипертонии белого халата», когда перед измерением в медицинской организации у человека уровень давления резко поднимается. Стоит использовать бытовые тонометры с манжетой, которая надевается на плечо, они более точные. Следите за тем, чтобы манжета на плече располагалась на два сантиметра выше локтевого сгиба. Если манжета на запястье, то руку нужно прижимать к груди.
— Измеряйте давление два раза в день, в одно и то же время, — поделились советом специалисты. — После физических нагрузок, приёма пищи, чая или кофе измерения нужно проводить не менее чем через 30 минут.
Следует также записывать данные измерений, это поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения.
В Челябинской области стартовал пилотный проект по дистанционному измерению артериального давления пациентам. Участие в нём принимают 15 медицинских организаций Челябинска, Копейска, а также сёл Аргаяш, Долгодеревенское и Миасское. Подробности — в нашем материале.
Инфографика: пресс-служба Минздрава Российской Федерации
Лента новостей
Трава и ветки — под запретом: в России вступил в силу новый порядок утилизации растительных отходов
Историк рассказал, почему решили построить Челябинскую крепость
Два водителя погибли в лобовом ДТП в Челябинской области
Нарколог из Челябинской области объяснил, чем опасны безалкогольные напитки
В Челябинск пригласили на бесплатный форум о том, как взять жизнь под контроль и остановить стресс
«Жуткий страх»: челябинская туристка «на каблуках» близка к финишу, но на пределе сил
Выше безопасность данных, проще оплата услуг: ЕРЦ «Уралэнергосбыт» запустил новый личный кабинет
Зумеры из Челябинской области рассказали, при каких условиях согласятся работать на заводе
Водитель трамвая насмерть сбил девушку в Челябинской области
Южноуральцев пригласили на гастрономический фестиваль «Вкусы Оренбуржья» и выступление Линды
В горах Челябинской области спасли туристку из Москвы с серьёзным переломом
Губернатор Челябинской области проголосовал на выборах депутатов ЗСО
Сезон сбора опят стартовал в Челябинской области
С Челябинского металлургического комбината взыскали сотни миллионов рублей
Губернатор проголосовал за депутатов ЗСО Челябинской области одним из первых
В Челябинской области стартовал турнир по мини-футболу на Кубок «НОВАТЭК»