Минздрав поделился лайфхаками о том, что делать при укачивании в транспорте

Нередко случается, что ребёнок начинает плохо себя чувствовать во время поездки на машине, в автобусе, поезде или самолёте. В Минздраве Челябинской области рассказали, как свести к минимуму плохое самочувствие и что делать, если вестибулярный аппарат всё же подвёл.
Чтобы предотвратить укачивание, следует усаживать детей по направлению движения. В машине нужно устанавливать кресло так, чтобы ребёнок мог сидеть со слегка запрокинутой головой. Просмотр мультиков и чтение книг в дороге лучше отложить, но можно включить аудиосказку.
Если ребёнку стало плохо, то необходимо предоставить доступ к свежему воздуху, дать конфету и попить, а также убедить его сконцентрироваться на одном предмете.
Эксперты советуют попросить ребёнка сделать вид, что он шагает, переставляя ноги с пятки на носок — это поможет обмануть вестибулярный аппарат.
— Если ребёнка часто укачивает, это не значит, что вам нужно отказаться от путешествий. Наоборот, чем чаще вы ездите и летаете, тем быстрее созреет вестибулярный аппарат, — отметили в Минздраве Челябинской области. — Также тренировать его можно, катаясь на качелях и занимаясь различными видами спорта, где есть бег с ускорением, — футболом, баскетболом, волейболом.
В дороге стоит уделять внимание и безопасности детей, пристёгивать их, чтобы сохранить здоровье и жизнь. Только за 8 месяцев этого года в Челябинской области зарегистрировали 338 случаев ДТП с участием людей в возрасте до 16 лет, погибло — 11 детей, ещё 361 получили травмы.
Однако опасность может подстерегать и дома, поэтому важно помнить про правила, которые могут уберечь мальчиков и девочек от неприятных, а порой и страшных последствий.
Лента новостей
- В Челябинске выпустили из СИЗО бизнесмена, обвиняемого в даче взяток высокопоставленным полицейским
- С мэрии Челябинска взыскали 120 тысяч рублей за укусы детей собаками
- Более 260 пьяных водителей задержали за неделю в Челябинской области
- Мужчина погиб в результате пожара в многоэтажке в Челябинской области
- Четвероногие модники Челябинска собрали осенние луки на «собачьем свопе»
- Жителя Челябинской области осудят за пьяное ДТП, в котором погибли две девушки
- Челябинский гастроэнтеролог рассказала, что делать, если мучает изжога
- Челябинские спасатели помогли рыбакам, застрявшим на острове
- Сбер: число россиян, регулярно откладывающих средства на сберсчёте, выросло на 57%
- Жителя Челябинской области задержали за кражу деталей локомотивов
- Челябинский мэр объяснил, почему остановилась стройка школы в Парковом
- Контрабанду сигарет на 160 млн рублей пресекли в Челябинской области
- Лучшее подсолнечное масло, чай с ромашкой и детское питание назвали в Роскачестве
- Все дома в Челябинске подключили к отоплению
- Челябинская женская волейбольная команда одержала первую победу в домашнем матче Чемпионата России
- Как избавиться от сырости в квартире без капремонта, рассказали жителям Челябинской области