Эксперты рассказали о симптомах болезни Альцгеймера и способах, помогающих снизить риск заболевания
Болезнь Альцгеймера — это дегенеративное заболевание головного мозга, которое приводит к потере памяти и отклонениям в мышлении и рассуждениях. Это одна из наиболее частых форм деменции. О том, как снизить риск заболевания, рассказали в пресс-службе Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Во всём мире активно ведутся поиски причин развития болезни Альцгеймера, методов её лечения и профилактики. Выявлены немодифицируемые (те, на которые мы не можем повлиять) факторы риска — это генетическая предрасположенность, и модифицируемые — воздействие на которые может отсрочить дебют заболевания, снизить выраженность его проявлений, — рассказала невролог клиники ЮУГМУ Мария Шестакова.
Сегодня, 21 сентября, во всём мире считается днём борьбы с болезнью Альцгеймера. Чтобы снизить риск заболевания, эксперты советуют заниматься физическими упражнениями не реже трёх раз в неделю, сократить потребление соли, отказаться от курения, контролировать уровень сахара и холестерина, а также осваивать новые навыки и расширять круг общения.
Чем можно занять в повседневной жизни людей, страдающих болезнью Альцгеймера:
- домашними делами, особенно теми, которые они любили раньше;
- прослушиванием музыки и пением;
- садоводством;
- физической нагрузкой, например, легкой зарядкой или скандинавской ходьбой;
- рисованием, разукрашиванием, лепкой и поделками.
А ранее специалисты дали советы, которые помогут в борьбе со стрессом.
Лента новостей
- Начальника коркинской полиции отстранили от работы после убийства таксистки и массовых беспорядков
- Подозреваемого в убийстве таксистки в Коркино отправили за решётку на два месяца
- Известный челябинский трюкач попрыгал со скакалкой в костюме гусара
- Врио мэра Челябинска Алексей Лошкин разобрался с подрядчиками, сорвавшими сроки по благоустройству
- Семье убитой в Коркино таксистки выплатят денежную помощь из областного бюджета
- Южноуральцев пригласили ответить на вопросы по физике, химии и биологии и выиграть призы
- В Челябинске почти на 209 гектаров расширят границы Каштакского бора
- «Короед» и фитнес-тренер: в челябинском зоопарке поселилась активная овечка Ариадна
- «НОВАТЭК-Челябинск» устроил для юных футболистов из Челябинской области тренировку в Костроме
- В Ленинском районе Челябинска благоустроили парк с редкими растениями
- В Челябинской области завершился пожароопасный сезон
- Полиция задержала мужчину, который во время беспорядков в Коркино стрелял по людям
- В центре Челябинска собрали мозаику площадью более 70 квадратных метров
- После беспорядков в Коркино из-за убийства таксистки госпитализированы двое пострадавших
- Челябинцев пригласили 27 октября на большой стендап-концерт
- В Челябинской области олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров раздаст автографы