22 августа 2023
Полуфабрикаты, колбасы и крепкий чай: какие продукты нужно исключить из рациона после инсульта
Правильное питание и здоровый образ жизни являются основными факторами в предотвращении многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Далеко не все продукты положительно влияют на здоровье человека. В связи с этим специалисты Роскачества перечислили продукты, которые стоит исключить из своего рациона людям, перенёсшим инсульт.
По словам экспертов, многие случаи инсульта можно было бы предотвратить, если бы люди придерживались простых рекомендаций. Например, человек должен поддерживать здоровый вес, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и алкоголя. Также стоит регулярно контролировать свои показатели здоровья, в числе основных — уровень холестерина и артериальное давление.
В карточках специалисты Роскачества перечислили продукты, которые необходимо исключить из рациона после перенесённого инсульта.
Инфографика: Роскачество
Ранее эксперты рассказали, какие продукты помогают восстановиться после инсульта. Их обязательно стоит включить в свой рацион.
Автор:
Полина Тиунова
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
В Челябинске открылся инновационный лицей, где будут обучать более тысячи детей
Эксперты выяснили, насколько счастливы жители Челябинской области
В Челябинской области в девятый раз стартовала добрая акция для целых школ и отдельных классов
В Челябинске открыли новый лицей
В Челябинской области утвердили программу правящей партии на выборах в областной парламент
В Челябинске изменили афишу празднования Дня города
Список самых «дорогих» вакансий сентября в Челябинской области опубликовали аналитики
В Челябинске кинологи с собаками устроили для детей показательное выступление
«Экспозиция не про диагнозы»: в Челябинске откроют выставку картин людей с особенностями здоровья
В России с 1 сентября запретили держать дома пум, пауков и ещё больше 100 разновидностей животных
Школьники из Челябинской области вернулись из международной экспедиции на Северном полюсе
Осенью иммунитет под ударом: врач объяснила, какие анализы стоит сдать
В реку Миасс в Челябинске снова попали нефтепродукты
В Челябинске подвели итоги образовательного проекта «Курс победителей»
Синоптики рассказали, с какой погоды начнётся сентябрь в Челябинской области
В Челябинске тысячи юристов рискуют остаться без работы из-за адвокатской монополии