22 августа 2023
Полуфабрикаты, колбасы и крепкий чай: какие продукты нужно исключить из рациона после инсульта
Правильное питание и здоровый образ жизни являются основными факторами в предотвращении многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Далеко не все продукты положительно влияют на здоровье человека. В связи с этим специалисты Роскачества перечислили продукты, которые стоит исключить из своего рациона людям, перенёсшим инсульт.
По словам экспертов, многие случаи инсульта можно было бы предотвратить, если бы люди придерживались простых рекомендаций. Например, человек должен поддерживать здоровый вес, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и алкоголя. Также стоит регулярно контролировать свои показатели здоровья, в числе основных — уровень холестерина и артериальное давление.
В карточках специалисты Роскачества перечислили продукты, которые необходимо исключить из рациона после перенесённого инсульта.
Инфографика: Роскачество
Ранее эксперты рассказали, какие продукты помогают восстановиться после инсульта. Их обязательно стоит включить в свой рацион.
Автор:
Полина Тиунова
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
Откуда в квартире появляются блохи и как от них избавиться, объяснили в Роспотребнадзоре
В Челябинской области перечислили специалистов, у которых больше всего выросли зарплаты в 2024 году
Увеличилось количество погибших в ДТП под Челябинском
Челябинские хирурги восстановили волосы трёхлетнему малышу, перенёсшему редкую болезнь
На сколько проиндексируют маткапитал с 1 февраля, рассказали в КСП Челябинской области
«Уралэнергосбыт» восстановил работу личных кабинетов для оплаты за свет и тепло
Кенгуру, страус и медвежата: в челябинском аэропорту рассказали о необычных пассажирах
Вывозили вдвое больше обычного: ЦКС подвёл итоги работы в Челябинской области в новогодние праздники
Два человека погибли при столкновении иномарок под Челябинском
Как выбрать незамерзайку и почему не стоит брать очень дешёвую, рассказали в Роскачестве
Конфликт подростков в Челябинске закончился поножовщиной
В челябинском ЗАТО осудят жителей, разобравших железнодорожные пути
Челябинская фабрика приостановила выпуск печенья, которое запретили ввозить в Белоруссию
Бывшие владельцы «Арианта» не смогли оспорить решение о национализации холдинга
Мэрия Челябинска заплатит 50 тысяч рублей за укус ребёнка бездомной собакой
В Челябинской области резко подскочила заболеваемость гриппом и ОРВИ
