22 августа 2023
Полуфабрикаты, колбасы и крепкий чай: какие продукты нужно исключить из рациона после инсульта
Правильное питание и здоровый образ жизни являются основными факторами в предотвращении многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Далеко не все продукты положительно влияют на здоровье человека. В связи с этим специалисты Роскачества перечислили продукты, которые стоит исключить из своего рациона людям, перенёсшим инсульт.
По словам экспертов, многие случаи инсульта можно было бы предотвратить, если бы люди придерживались простых рекомендаций. Например, человек должен поддерживать здоровый вес, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и алкоголя. Также стоит регулярно контролировать свои показатели здоровья, в числе основных — уровень холестерина и артериальное давление.
В карточках специалисты Роскачества перечислили продукты, которые необходимо исключить из рациона после перенесённого инсульта.
Инфографика: Роскачество
Ранее эксперты рассказали, какие продукты помогают восстановиться после инсульта. Их обязательно стоит включить в свой рацион.
Автор:
Полина Тиунова
Фото:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме
или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Лента новостей
Жителям Челябинской области рассказали, как перестать быть заложником интернета
В Челябинске в честь Дня космонавтики растянули баннер с Юрием Гагариным
Заслуженный артист Валерий Ярушин перевёл деньги бывшему чиновнику, поверив мошенникам
В Челябинской области за два дня задержали более 30 человек, находящихся в розыске
Бесправник за рулём «Лады» скончался после столкновения с иномаркой под Челябинском
В Челябинске наградили преподавателей и ученика, задержавших напавшего на школу неадеквата
Банк России выпустил 10-рублёвые монеты в честь Челябинска
В Чурилово временно закроют движение через железнодорожный переезд
В центре Челябинска на месяц ограничат движение по оживлённой улице
К 9 Мая в Челябинскую область приедет «Поезд Победы» с праздничной программой
Стало известно имя ещё одного кандидата на участие в предварительном голосовании правящей партии
Облегчение не пришло: челябинка рассказала, как четыре года боролась с раком у маленькой дочери
Челябинские школьники выведут на орбиту первый в России детский спутник
Крокусы и подснежники распустились в Челябинской области
На реке Миасс в центре Челябинска собирают светомузыкальный фонтан
Зачем альпака Еремей наточил зубы, рассказали в челябинском зоопарке