В Роскачестве перечислили продукты, которые могут неожиданно спровоцировать аллергию
Пищевая аллергия является распространённой проблемой, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. Чаще всего реакция возникает из-за наследственной предрасположенности, также её могут спровоцировать гормоны и стресс. Эксперты Роскачества составили список основных продуктов, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию.
Аллергия на пищевые продукты возможна в любом возрасте, она грозит как новорождённым, так и седым старцам. Это связано с особенностями работы иммунной системы и протеканием в их организме физиологических процессов. Чаще всего реакция возникает из-за наследственной предрасположенности, гормонов, стресса или из-за продолжительного контакта с химическими веществами и агрессивного воздействия окружающей среды.
Негативная реакция возможна не только на традиционные аллергены, например, клубнику, апельсины или шоколад, но и на вполне привычные всем продукты — гречку, рис и другие. К продуктам аллергенам относят более 170 позиций. В карточках перечислены самые распространённые из них.
Единственный способ предотвратить аллергическую реакцию — определить и исключить из своего рациона аллерген. На первом этапе исключаются все возможные аллергены, на втором — в рацион возвращают продукты или группы продуктов по очереди и в промежутках между ними наблюдают за самочувствием человека. Также можно вести дневник питания и записывать в него все реакции организма.
Ранее эксперты назвали доступные продукты, разжижающие кровь, а также то, что не стоит есть при сердечных болезнях.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
В Челябинской области нашли электросамокатчика, наехавшего на женщину с собакой
Малышка-альпака по имени Карамелька появилась на свет в челябинском зоопарке
Госжилинспекцию Челябинской области возглавила Ирина Настенко
Жителей Челябинской области пригласили проверить сердце и сосуды на бесплатной диспансеризации
Общественную палату Челябинска возглавила директор Высшей школы экономики и управления ЮУрГУ
В ЦКС объяснили, почему в Челябинской области мешки в листвой нельзя складывать в мусорные баки
В Кусе открыли обновлённый офис Сбера
За масштабный пожар в челябинском СНТ осудят мужчину, проводившего сварочные работы
Троих студентов задержали после попытки похитить деньги у жительницы Челябинской области
Под окнами детской больницы в Челябинске для юных пациентов провели яркий праздник с дымовым шоу
Как правильно мыть овощи и фрукты перед едой, рассказали в Роспотребнадзоре
В Челябинской области депутата осудят за получение взятки от бизнесмена
Долги бывшего челябинского губернатора Дубровского в рамках дела о банкротстве погасили
Агроном рассказал, где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
Диспансеризацию в Челябинске можно пройти в обеденный перерыв
На Челябинскую область надвигаются дожди, мокрый снег и похолодание до -4 градусов