В Роскачестве перечислили продукты, которые могут неожиданно спровоцировать аллергию
Пищевая аллергия является распространённой проблемой, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. Чаще всего реакция возникает из-за наследственной предрасположенности, также её могут спровоцировать гормоны и стресс. Эксперты Роскачества составили список основных продуктов, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию.
Аллергия на пищевые продукты возможна в любом возрасте, она грозит как новорождённым, так и седым старцам. Это связано с особенностями работы иммунной системы и протеканием в их организме физиологических процессов. Чаще всего реакция возникает из-за наследственной предрасположенности, гормонов, стресса или из-за продолжительного контакта с химическими веществами и агрессивного воздействия окружающей среды.
Негативная реакция возможна не только на традиционные аллергены, например, клубнику, апельсины или шоколад, но и на вполне привычные всем продукты — гречку, рис и другие. К продуктам аллергенам относят более 170 позиций. В карточках перечислены самые распространённые из них.
Единственный способ предотвратить аллергическую реакцию — определить и исключить из своего рациона аллерген. На первом этапе исключаются все возможные аллергены, на втором — в рацион возвращают продукты или группы продуктов по очереди и в промежутках между ними наблюдают за самочувствием человека. Также можно вести дневник питания и записывать в него все реакции организма.
Ранее эксперты назвали доступные продукты, разжижающие кровь, а также то, что не стоит есть при сердечных болезнях.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
Вице-мэром Челябинска стала руководитель аппарата КСП
Жителям Челябинской области рассказали, как в регионе отпразднуют 80-летие Победы
Троллейбус насмерть сбил женщину на пешеходном переходе в Челябинске
При ночном пожаре в деревне Челябинской области погибла 66-летняя женщина
На закрытой в Челябинской области незаконной свалке снова начали складировать мусор
Лесной гурман попал в объектив фотоловушки в популярном нацпарке Челябинской области
Челябинские школьники стали чаще выбирать колледжи и техникумы
На железной дороге в Челябинской области за год погибли 10 человек
В 2025 году в Челябинске благоустроят семь общественных пространств
В Челябинской области избитой одноклассницами девочке выплатят 130 тысяч рублей
Челябинский суд отправил под домашний арест сотрудника ЮУрГАУ, обвиняемого во взятке
Звонки из «суда»: жителей Челябинской области предупредили о новых схемах мошенничества в 2025 году
В четырёх городах Челябинской области пройдёт «Лыжня России»
В Челябинске за ДТП, в котором погибла семья с двухлетним ребёнком, осудили водителя бензовоза
Пенсионеров Челябинской области призвали не верить в «чудо-лекарства» из рекламы «ПроЗдоровье»
Челябинский пункт переработки новогодних ёлок нанесли на «Яндекс.Карты»
