Сон с открытым ртом может быть сигналом болезни: врач объяснила, когда стоит насторожиться
Привычка спать с открытым ртом кажется многим безобидной и не заслуживающей внимания. Однако в ряде случаев она может указывать на серьёзные нарушения сна и риск проблем с сердцем и сосудами. С каким опасным диагнозом может быть связано это состояние, рассказала врач.
Рекомендации специалиста опубликовал телеканал «Саратов24».
Старший преподаватель кафедры биофизики и цифровых технологий СГМУ им. В. И. Разумовского Маргарита Симонян рассказала, что сон с открытым ртом нередко связан с синдромом обструктивного апноэ сна. Это состояние сопровождается храпом, кратковременными остановками дыхания во сне и частыми микропробуждениями, которые человек может даже не помнить. В результате организм не получает полноценного отдыха, а все системы работают с повышенной нагрузкой.
При апноэ во время сна происходит механическое перекрытие верхних дыхательных путей. Мягкие ткани в области горла расслабляются и сужают просвет для воздуха, из-за чего дыхание нарушается. У людей с таким синдромом чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, появляется склонность к набору веса, а в течение дня снижается работоспособность и постоянно ощущается сонливость. Такие пациенты могут быстро и глубоко засыпать, но при этом не чувствовать себя отдохнувшими.
— Пациенты с данным заболеванием, как правило, не обращают внимания на имеющиеся симптомы и списывают своё состояние на хроническую усталость, недосып или психологические заболевания, например, депрессию, — подчеркнула Маргарита Симонян.
Для точной диагностики используется полисомнография — специальное обследование, которое считается золотым стандартом в выявлении апноэ сна. Во время исследования врачи отслеживают работу мозга, сердца, дыхательной системы и другие физиологические показатели на протяжении всей ночи. По итогам обследования подбирается лечение, которое обычно заключается в поддержке дыхания с помощью специальной маски.
На сегодняшний день такая терапия считается единственным доказано эффективным способом лечения синдрома обструктивного апноэ сна и помогает значительно улучшить качество жизни пациентов.
Возможность хотя бы 10 минут вздремнуть днём продлевает жизнь и улучшает работу многих систем организма. Однако важно не попасть в то «окно» сна, когда пробуждение приведёт к упадку сил и головной боли. Что будет, если спать 10–20 минут, полчаса, час и 90 минут, рассказали медики.
Лента новостей
Житель Челябинской области подделал решение о своём банкротстве, чтобы не платить кредиты
Экс-замначальника собственной безопасности челябинского ГУ МВД задержали за взятку
Сон с открытым ртом может быть сигналом болезни: врач объяснила, когда стоит насторожиться
Как будут вывозить мусор в Челябинской области в праздничные дни, рассказали в ЦКС
В городе Челябинской области отключили отопление из-за коммунальной аварии
Мощный снегопад обрушится на Челябинскую область перед Новым годом
Женщина на иномарке врезалась в ограждение и сбила пешехода в Челябинске
Работник завода из Челябинской области потерял 2,4 миллиона рублей после звонка из налоговой
Почти 1,2 тысячи человек посетили музей СВО в Челябинске
Синоптики дали прогноз на конец 2025 года в Челябинской области
В Челябинской области осудили экс-сотрудницу банка, укравшую у клиентов 15,4 миллиона рублей
С челябинца взыскали 270 тысяч рублей за нападение его алабаев на школьниц
На трассе в Челябинской области замёрз автобус с 28 пассажирами
Под Челябинском нашли более 9 тысяч литров нелегального пива
В Челябинской области бесправница на «Ладе» сбила двух женщин: одна погибла, вторая в больнице
В Челябинской области потеплеет до минус 8 градусов