Как правильно приготовить имбирный чай и чем он полезен, объяснили челябинские эксперты
В Челябинской области ударили крепкие морозы, и зимняя стужа заставляет нас искать способы согреться. В такие дни особенно приятно наслаждаться горячими напитками. Одним из лучших вариантов является имбирный чай, обладающий множеством полезных свойств. Как он может улучшить здоровье и как его приготовить, объяснили эксперты.
Этот пряный и согревающий напиток стимулирует выработку интерферона, облегчает симптомы простуды, а также нормализует аппетит. Для его приготовления необходимо натереть немного имбирного корня, заварить любимый сорт обычного чая, добавить палочку корицы и дать напитку настояться 7–10 минут. Для сладости можно дополнить питьё ложкой мёда.
— Освежающий вариант с мятой получится, если добавить в этот рецепт 2–3 веточки свежей мяты или 1 чайную ложку сушёной. Мяту лучше добавлять в самом конце заваривания, чтобы сохранить её аромат, — поделились специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Чтобы не заболеть, «Пчела» советует утепляться. Ранее эксперты рассказали, как выбрать сапоги, которые будут не только красивыми, но и уберегут ноги от холода, а также и тёплый пуховик.
Лента новостей
В Челябинске самокатчику грозит штраф 45 тысяч рублей за пьяную езду
Владимир Путин присвоил почётные звания пяти врачам из Челябинска
В Челябинской области мужчина засадил чужой заброшенный участок кустами конопли
Жителям Челябинской области объяснили, чем опасны безобидные на вид бездомные животные
Жителей Челябинской области пригласили разгадать шифр уральской души на новой выставке
Синоптики рассказали о погоде в Челябинской области на воскресенье и понедельник
Уволят ли за ChatGPT: в Челябинской области объяснили правила работы с нейросетями
Школьникам Челябинской области увеличат учебную нагрузку с 2027 года
Велосипедист угнал ВАЗ в Челябинске и устроил ДТП на Алом Поле
Челябинцев едва не накормили подозрительным фастфудом на Дне города
Статус или баланс: как мужчины и женщины Челябинской области видят успех на работе
Пугала птиц и бодалась с забором: как Матильда из челябинского зоопарка переезжала в зимнее жилище
Столетний ветеран и казаки с песнями проголосовали на выборах в Челябинской области
Погодные качели разбудили сирень и землянику в Челябинске
Синоптики рассказали о погоде в Челябинской области на выходные и понедельник
В Челябинской области дорожники залезли внутрь труб под трассами ради безопасности жителей