Как защитить волосы от зимних холодов, посоветовали эксперты
В холодное время года волосы страдают не меньше, чем кожа. Мороз, ветер и сухой воздух в помещениях делают их ломкими, тусклыми и безжизненными. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как помочь волосам пережить зиму и сохранить здоровый вид.
Зимой наши волосы подвергаются сразу нескольким негативным факторам. Морозы и резкие перепады температуры между улицей и тёплыми помещениями нарушают микроциркуляцию кожи головы и работу сальных желез. Из-за этого кожа становится суше, а волосы — более хрупкими. Особенно чувствителен к холоду кератин — главный белок, из которого построен волос, поэтому в зимний сезон локоны могут истончаться и чаще ломаться.
Разные типы волос реагируют на холода по-своему.
- Сухие волосы страдают сильнее всего: им катастрофически не хватает влаги, работа сальных желез замедляется, пряди становятся ломкими.
- Жирные волосы в мороз тоже испытывают дефицит увлажнения — секреция снижается, и волосы теряют естественную защиту.
- Волосы нормального или комбинированного типа могут стать более тусклым из-за ухудшения кровообращения и нехватки питательных веществ.
В Роспотребнадзоре порекомендовали в холода уделять волосам чуть больше внимания. Эксперты советуют отказаться от горячей сушки и использовать тёплый или прохладный режим фена, чтобы не пересушивать пряди. Ещё один обязательный пункт — головные уборы. Шапка защитит от мороза и ветра, а натуральные материалы вроде шерсти или хлопка помогут избежать раздражения кожи головы и статического электричества.
Зимой волосы особенно нуждаются в питании. Специалисты советуют раз в неделю делать маски с маслами, витаминами и другими ухаживающими компонентами, чтобы восстановить структуру и вернуть блеск. В борьбе с электризацией помогут антистатические спреи: немного средства перед укладкой — и пряди будут более послушными.
Будут ли ваши волосы красивыми и густыми, зависит не только от ухода, но и от правильного питания. Роскачество объяснило, какие продукты поддерживают здоровье волос изнутри — за счёт белков, витаминов, минералов и полезных жиров.
Лента новостей
Разовые смены и быстрые выплаты: для жителей Челябинска открылся новый сервис временной занятости
Как пережить пятницу 13-е: основные приметы и суеверия
Челябинский психолог рассказала про парадокс панической атаки и как от неё избавиться
Мошенники стали красть деньги, предлагая быстро оформить загранпаспорт
В Челябинске нашли вандала, испортившего разрисованные трансформаторные будки
Доктор Женя из Челябинска приехал в Индию для строительства благотворительной клиники
Из Челябинска запустят прямой поезд до Калининграда
В Челябинске осудят подростка, выстрелившего из сигнального оружия в сверстника
Кубок «НОВАТЭК» принёс студентке из Челябинской области победу в международном конкурсе
Суд отправил в СИЗО директора челябинской фирмы по делу о хищении денег при ликвидации свалок
Витаминные бомбы: пять продуктов для укрепления иммунитета перечислили челябинские врачи
Не только телефоны: какие подарки выбирали жители Челябинской области в преддверии праздников
Жительницу Челябинской области осудят за хищение выплат участникам СВО
За кубок на турнире по баскетболу в Челябинске сразятся 12 команд из Ирана, Хорватии и других стран
В крупном железнодорожном хабе на юге Челябинской области ускорили интернет
По 20–30 лет не знают, что больны гепатитом: в ЧОКБ рассказали, как выявляют опасный вирус