Челябинский эндокринолог рассказала, что может привести к диабету, кроме сладкого
Многие считают, что сахар — главный виновник диабета. Но на самом деле болезнь часто развивается из-за других причин, о которых люди даже не догадываются. Эндокринолог областной клинической больницы № 2 Челябинска Регина Козлова объяснила, какие факторы действительно повышают риск диабета и почему важно следить не только за питанием, но и за образом жизни.
Диабет называют «тихим убийцей» — заболевание развивается постепенно и может годами оставаться незамеченным. Оно возникает, когда в организме нарушается работа инсулина: при первом типе его вырабатывается слишком мало, при втором — клетки перестают на него реагировать. Из-за этого уровень сахара в крови повышается, а ткани и органы недополучают энергию.
При сахарном диабете страдают сосуды и нервы по всему телу. Со временем поражаются почки, сердце, глаза и даже головной мозг.
По словам специалиста, на развитие диабета второго типа могут влиять даже обстоятельства, связанные с рождением человека. Если ребёнок появился на свет с весом более четырёх килограммов, а у его матери во время беременности был гестационный диабет, риск столкнуться с болезнью во взрослом возрасте повышается.
— Ребёнок в утробе первым ощущает колебания сахара в крови матери, и это отражается на его обмене веществ в будущем, — отметила Регина Козлова. — У таких детей часто формируется склонность к лишнему весу, который и становится главным толчком к развитию диабета второго типа.
По словам врача, не сладости, а именно лишние килограммы мешают клеткам усваивать глюкозу. Даже если человек ест умеренно, но ведёт малоподвижный образ жизни, риск заболеть остаётся высоким.
— Жировая ткань не даёт клеткам «открыться» для глюкозы. Каждый сброшенный килограмм снижает вероятность развития диабета. Даже потеря 10 килограммов при выраженном ожирении уменьшает риск в три раза, — добавила эндокринолог.
Причинами диабета первого типа могут стать вирусные инфекции, в числе которых корь и краснуха, а также наследственность и злоупотребление алкоголем, которое разрушает поджелудочную железу.
Специалист напомнила: если диабет первого типа развивается стремительно, то второго — медленно, и предотвратить его вполне возможно. Для этого достаточно ежегодно сдавать анализ крови на сахар. Исследование входит в программу бесплатной диспансеризации для взрослых.
Людям с сахарным диабетом разрешены физические нагрузки, однако нужно соблюдать некоторые простые правила, чтобы не ухудшить состояние. Как заниматься спортом диабетикам и какие упражнения могут быть опасны для здоровья, рассказала медик.
Фото: пресс-служба областной клинической больницы № 2 Челябинска
Лента новостей
Второе поражение подряд: «Трактор» снова проиграл «Амуру»
В челябинском роддоме появился аппарат ИВЛ для новорождённых весом от 300 граммов
В Челябинске задержали адвоката, подозреваемого в мошенничестве на 10 миллионов
Челябинская область вошла в топ-10 по числу заявок на всероссийский конкурс для учителей
В стране выявили лидеров по строительству частных мобильных сетей
В России впервые показали гибридную связь через низкоорбитальные спутники
В Челябинской области в разгаре «жаркая» неделя XV сезона Кубка «НОВАТЭК»
В Челябинской области отдали под суд пенсионера, насмерть сбившего двухлетнего ребёнка
Помогает похудеть и богата витамином С: в Роскачестве назвали полезные свойства квашеной капусты
Что происходит с портфелями, инвесторам поможет понять ГигаЧат
Студентам Челябинской области предложили поучаствовать в конкурсе по обновлению городских пространств
Перед сезоном гололёда челябинцам напомнили адреса травмпунктов
ИИ-платформа AI-Chat74 Челябинской области вошла в число финалистов престижной премии
После жалобы в Генпрокуратуру в Челябинской области возобновили дело о гибели ребёнка, «набитого тряпками»
Челябинские студенты показали, как ИИ может управлять заводом
В челябинском зоопарке альпака Дуся потребовала массаж во время педикюра