Главное — ноги: о неожиданном способе вылечить ребёнка от сколиоза рассказал челябинский врач

Сколиоз может быть врождённым или возникать в период активного роста ребёнка (идиопатический юношеский сколиоз). Причиной может быть неправильное положение тела за столом во время уроков, неправильная высота стула или парты. Но чаще всего дело в стопах.

— В настоящее время большинство сколиозов возникает из-за разной длины конечностей от плоскостопия. Например, одна стопа первой степени плоскостопия, вторая — третьей. Таз в результате перекошен, и позвоночник искривляется. Впоследствии это может привести к более тяжёлым заболеваниям, — объяснил заведующий детским травматолого-ортопедическим отделением ГКБ № 9 Челябинска Павел Корзников.

Плоскостопие стало распространённой проблемой, поскольку современный человек ходит по ровным поверхностям — асфальту, полам. Стопа приобретает форму этих поверхностей. Избавить ребёнка от сколиоза в этом случае могут ортопедические стельки. В качестве профилактики можно также использовать дома ортопедический «коленный стул». Его строение не позволяет склоняться и сгибать спину, и организм сам может выровнять осанку. Стул можно регулировать под рост ребёнка.

— Также помогают любые упражнения на укрепление мышечного корсета, плавание, ЛФК, — отметил врач.

Напомним, у взрослых от постоянного сидения за компьютером тоже может болеть спина. Если не заниматься профилактикой, то качество жизни из-за этого станет заметно хуже. Что делать, чтобы избавиться от болей в спине при сидячей работе, рассказала врач.