Как грамотно пить витамины после ОРВИ и гриппа, рассказала челябинская заведующая поликлиникой

После перенесённых ОРВИ или гриппа организм нуждается в восстановлении и укреплении иммунной системы. С этим могут помочь витамины. Как грамотно их принимать, рассказала заведующая поликлиникой ДГКБ № 1 Челябинска Элиза Евдокимова.
После перенесённого заболевания нужно сосредоточить силы на том, чтобы помочь организму полностью восстановиться.
— Большинство детей после болезни испытывают усталость и слабость, поэтому важно дать организму время для восстановления естественным путём. Питание должно быть богатым и разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, — отметила Элиза Евдокимова.
Витамины могут помочь ослабить симптомы после болезни, такие как утомляемость, раздражительность и слабость. Они могут также улучшить настроение и общее самочувствие. Однако важно помнить, что витамины не заменяют лекарства и не могут полностью излечить организм от болезни, подчеркнула врач.
Наконец, прежде чем начать давать витамины ребёнку после заболевания, рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Медик сможет оценить состояние ребёнка и дать рекомендации относительно дозировок и питания.
С приходом осенних холодов начался сезон простуд и острых респираторных вирусных инфекций. Как укрепить иммунитет, какие витамины попить, а какие препараты можно принимать только по показаниям, рассказали в Минздраве Челябинской области.
Лента новостей
- «Трактор» вырвал победу у «Сочи» в овертайме
- От извозчиков до курьеров: как изменились профессии челябинцев за сто лет
- В Челябинской области явка на выборах превысила 35%
- Сколько раз в год болеть простудой — норма, рассказали в Роспотребнадзоре по Челябинской области
- Машина съехала в болото: в Челябинской области в ДТП погибла 13-летняя девочка
- Синоптики пообещали тёплое и солнечное воскресенье в Челябинской области
- Пловом, кулебяками и расстегаями накормили гостей гастрономического фестиваля в Челябинске
- Челябинцы смогут прокатиться на автобусе «Икарус»
- На модном показе в Челябинске показали коллекцию, сочетающую казахские традиции и современность
- Мотоциклист пострадал при столкновении с иномаркой в Челябинске
- На выборах в ЗСО в Челябинской области проголосовали 24% избирателей
- На соревнованиях по самокату и BMX в Челябинске выступили лучшие райдеры страны
- Пьяный житель Челябинской области, угрожая владельцу ножом, угнал машину и устроил два ДТП
- В Челябинске снесут «немецкий квартал» по программе реновации
- Челябинский риелтор ответит в суде за хищение миллионов с помощью обналичивания маткапитала
- Второй день голосования на выборах депутатов ЗСО проходит в Челябинской области