Топ-5 лучших марок консервированной фасоли перечислили в Роскачестве
Консервированная фасоль хороша в качестве как ингредиента для салатов, так и самостоятельной закуски. В Роскачестве рассказали о её пользе и вреде, дали советы по хранению и перечислили топ-5 лучших марок консервов.
Рассматривая в магазине полку с консервированной фасолью, обратите внимание на прозрачные банки. Они позволят оценить, целые ли зёрнышки. В составе в идеале должны быть всего четыре ингредиента — бобы, вода, соль и сахар.
Фасоль великолепно насыщает благодаря высокому содержанию белка и сложных углеводов. Также она поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
При этом важно учитывать, что консервированная фасоль может содержать много соли. За этим нужно следить, особенно тем, у кого есть проблемы с почками. Фасоль также не рекомендуют людям с больным ЖКТ в период обострений. Наконец, как и любым продуктом, ей не нужно злоупотреблять.
Оптимальная порция в день — 100–120 граммов.
Наконец, в Роскачестве поделились топ-5 брендов лучшей консервированной фасоли.
Исследование провели месяц назад. Продукты изучили по 431 показателю качества, безопасности и достоверности маркировки.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
На Южном Урале осудят мужчину, до смерти забившего собаку лопатой
Домой в противогазе: челябинцы пожаловались на ядовитый запах фекалий в многоквартирном доме
Топ-5 лучших марок консервированной фасоли перечислили в Роскачестве
Челябинские заключённые переработали с начала года более 400 тонн пластика
Как правильно питаться во время приёма антибиотиков и после курса, рассказала врач
В Челябинске обнаружили опасное для здоровья мороженое
«НОВАТЭК-Челябинск» провёл для своих специалистов мастер-класс по коммуникациям с клиентами
Водитель LADA Granta погиб в ДТП в Челябинской области
Сотрудники ФСБ задержали челябинского таможенника
Суд закрыл процесс по иску бывших владельцев «Арианта» к приставам
Жителей Южного Урала с рассеянным склерозом пригласили на бесплатные занятия с психологами
Челябинцев накормят горячими пельмешками на гастрономическом фестивале
Челябинцев пригласили пересмотреть семейную комедию «Один дома» на большом экране
Южноуральцам напомнили, почему имущественные налоги важно заплатить до 1 декабря
Прокуратуру просят проверить заброшенное здание в Челябинске, где собираются подростки и жгут костры
В горах Южного Урала запечатлели необычную полярную изморозь
