Топ-5 лучших марок консервированной фасоли перечислили в Роскачестве

Консервированная фасоль хороша в качестве как ингредиента для салатов, так и самостоятельной закуски. В Роскачестве рассказали о её пользе и вреде, дали советы по хранению и перечислили топ-5 лучших марок консервов.
Рассматривая в магазине полку с консервированной фасолью, обратите внимание на прозрачные банки. Они позволят оценить, целые ли зёрнышки. В составе в идеале должны быть всего четыре ингредиента — бобы, вода, соль и сахар.
Фасоль великолепно насыщает благодаря высокому содержанию белка и сложных углеводов. Также она поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
При этом важно учитывать, что консервированная фасоль может содержать много соли. За этим нужно следить, особенно тем, у кого есть проблемы с почками. Фасоль также не рекомендуют людям с больным ЖКТ в период обострений. Наконец, как и любым продуктом, ей не нужно злоупотреблять.
Оптимальная порция в день — 100–120 граммов.
Наконец, в Роскачестве поделились топ-5 брендов лучшей консервированной фасоли.
Исследование провели месяц назад. Продукты изучили по 431 показателю качества, безопасности и достоверности маркировки.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
- Женщина пострадала в ДТП с трамваями в Челябинске
- Суббота в Челябинской области будет тёплой и без дождей
- Пьяный челябинец до смерти избил отца, приняв его за вора
- «Трактор» подписал контракт с трёхкратным обладателем Кубка Гагарина
- Бывшего начальника Госавтоинспекции Челябинска оставили в СИЗО ещё на три месяца
- Жаркие игры от тигры: освежающий мастер-класс от хищника Матиса показали в челябинском зоопарке
- В Челябинской области стало больше стобалльников после пересдачи ЕГЭ
- Челябинская туристка «на каблуках» рассказала, кто фотографирует её в одиночном походе по Уралу
- Расписание пригородных поездов в Челябинской области изменится из-за ремонта
- Трамваи в Челябинске, которые едут через центр, изменят маршруты на выходные
- Рукопись из рубашек и учебник Ломоносова: челябинцам рассказали о редких книгах Публичной библиотеки
- За год специалисты ЧОКБ пролечивают порядка 2,5 тысяч пациентов с урологическими заболеваниями
- Турагента из Челябинской области осудят за хищение миллионов у клиентов
- Полезен или навредит холодный душ в жару, объяснила медик
- Челябинский суд национализировал «Южуралзолото» по требованию Генпрокуратуры
- В Челябинской области электросамокатчик сбил годовалого ребёнка на тротуаре и скрылся