Топ-5 лучших марок консервированной фасоли перечислили в Роскачестве
Консервированная фасоль хороша в качестве как ингредиента для салатов, так и самостоятельной закуски. В Роскачестве рассказали о её пользе и вреде, дали советы по хранению и перечислили топ-5 лучших марок консервов.
Рассматривая в магазине полку с консервированной фасолью, обратите внимание на прозрачные банки. Они позволят оценить, целые ли зёрнышки. В составе в идеале должны быть всего четыре ингредиента — бобы, вода, соль и сахар.
Фасоль великолепно насыщает благодаря высокому содержанию белка и сложных углеводов. Также она поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
При этом важно учитывать, что консервированная фасоль может содержать много соли. За этим нужно следить, особенно тем, у кого есть проблемы с почками. Фасоль также не рекомендуют людям с больным ЖКТ в период обострений. Наконец, как и любым продуктом, ей не нужно злоупотреблять.
Оптимальная порция в день — 100–120 граммов.
Наконец, в Роскачестве поделились топ-5 брендов лучшей консервированной фасоли.
Исследование провели месяц назад. Продукты изучили по 431 показателю качества, безопасности и достоверности маркировки.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
Новая рабочая неделя в Челябинской области начнётся с 30-градусной жары
Два человека погибли в лобовой аварии в Челябинской области
Женщина за рулём иномарки сбила ребёнка в Челябинске
В Челябинске водитель иномарки перевозил девушку в открытом багажнике
Челябинским родителям дали советы, как предотвратить ожирение у детей
Челябинская пенсионерка лишилась более 1 млн рублей после звонка о замене счётчиков
На проспекте Победы в Челябинске устанавливают оцинкованные ограждения
В Челябинской области потеплеет до +27 градусов
Михаил Мишустин отметил Челябинскую области в числе лидеров по созданию ФАПов
В Челябинской области участились случаи мошенничества при доставке цветов и товаров с маркетплейса
В Челябинской области семья косулей заблудилась в городе
Госавтоинспекторы остановили в Челябинской области автобус с нетрезвым водителем
С начала года под колёсами транспорта в Челябинской области погибли 26 пешеходов
Хитростям по обучению малышей безопасности поделился врач травматолог-ортопед Челябинской области
Жителей Челябинской области с рассеянным склерозом пригласили на вебинар о головной боли
В прогнозе для Челябинской области на ближайшие дни вновь появилась 30-градусная жара