Топ-5 лучших марок консервированной фасоли перечислили в Роскачестве

Консервированная фасоль хороша в качестве как ингредиента для салатов, так и самостоятельной закуски. В Роскачестве рассказали о её пользе и вреде, дали советы по хранению и перечислили топ-5 лучших марок консервов.
Рассматривая в магазине полку с консервированной фасолью, обратите внимание на прозрачные банки. Они позволят оценить, целые ли зёрнышки. В составе в идеале должны быть всего четыре ингредиента — бобы, вода, соль и сахар.
Фасоль великолепно насыщает благодаря высокому содержанию белка и сложных углеводов. Также она поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
При этом важно учитывать, что консервированная фасоль может содержать много соли. За этим нужно следить, особенно тем, у кого есть проблемы с почками. Фасоль также не рекомендуют людям с больным ЖКТ в период обострений. Наконец, как и любым продуктом, ей не нужно злоупотреблять.
Оптимальная порция в день — 100–120 граммов.
Наконец, в Роскачестве поделились топ-5 брендов лучшей консервированной фасоли.
Исследование провели месяц назад. Продукты изучили по 431 показателю качества, безопасности и достоверности маркировки.
Инфографика: Роскачество
Лента новостей
- В челябинском зоопарке родился мальчик альпака
- В Роскачестве научили выбирать карамель и рассказали, кому она полезна
- На участке набережной реки Миасс в центре города высадили 5,5 тысяч саженцев
- На берегу озера в Челябинской области открыли «парящую» экотропу
- Больше выплат и надбавок: как в России расширят меры поддержки родителей
- На водителя электросамоката, сбившего ребёнка под Челябинском, завели уголовное дело
- В Челябинске рассказали, как организовывают бесплатный досуг для детей и взрослых летом
- Синоптики рассказали, в какой части Челябинской области будет теплее
- Владимир Путин осмотрел коксовую батарею на предприятии в Магнитогорске
- Экс-заместителя мэра Троицка будут судить за получение взятки
- «Цифровая усталость»: врач из Челябинской области рассказала, как снизить нагрузку на зрение
- Срок в колонии получила жительница Челябинской области за убийство шестимесячного сына
- Эксперты перечислили самые «дорогие» вакансии этого лета в Челябинской области
- В школе Челябинской области провели медицинское обследование детей
- В ДТП с грузовиком в Челябинске пострадали два человека
- Это не капризы: психолог из Челябинской области рассказала, что такое детский стресс