Диетолог развеяла главный миф о самом вкусном десерте
Пожалуй, самый обожаемый летний десерт — мороженое. Бытует убеждение, что с его помощью можно «застудить горло» и спровоцировать простуду. Почему это не так, объяснила врач.
Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.
Мороженое не угрожает иммунной системе и не может само по себе вызвать простуду. ОРВИ возникает из-за инфекции, а её, в свою очередь, провоцируют вирусы, а не холод.
— Кто-то может испытывать временный дискомфорт в горле после употребления холодных продуктов. Это совершенно не связано с развитием простуды, — подчеркнула Марьяна Джутова.
При этом мороженое всё ещё следует потреблять в разумных количествах. Достаточно одной порции в день. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ранее нутрициолог подсказала простой и гениальный лайфхак по выбору мороженого.
Также пройдите наш шуточный тест и узнайте, какое вы мороженое — простой пломбир или что-нибудь навороченное-многослойное.
Лента новостей
В Челябинской области стало больше вакансий для инвалидов
В Челябинской области мальчику проткнуло живот деталью велосипеда при падении
В Челябинской области очистили реку, заполненную мусором из-за разлива
За выходные по вине пьяных водителей на дорогах Южного Урала произошло семь ДТП
Популярное сливочное масло из Челябинска признали фальсификатом
Челябинский онкоцентр предложил всем желающим бесплатно проверить здоровье
2 июля станет самым холодным днём в Челябинской области за ближайшие пару недель
В Челябинске на маршрут, соединяющий ЖК «Ньютон» и ЧМК, поставят большие автобусы
Челябинск и Курган связала новая ускоренная электричка
В Челябинске стая собак загрызла косулёнка
В ЗАГСе рассказали, сколько детей родилось в Челябинской области с начала лета
В Челябинске бывшей сотруднице университета вынесли приговор за взятки от студентов
Где содержатся канцерогены и как их избежать, челябинцам рассказали эксперты
Будет июль в Челябинской области дождливым или солнечным, рассказали синоптики
В Челябинске за 14,2 млн рублей построят пешеходную дорожку к вантовому мосту через реку Миасс
На челябинском железнодорожном вокзале появились капсулы для сна