Диетолог развеяла главный миф о самом вкусном десерте

Пожалуй, самый обожаемый летний десерт — мороженое. Бытует убеждение, что с его помощью можно «застудить горло» и спровоцировать простуду. Почему это не так, объяснила врач.
Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.
Мороженое не угрожает иммунной системе и не может само по себе вызвать простуду. ОРВИ возникает из-за инфекции, а её, в свою очередь, провоцируют вирусы, а не холод.
— Кто-то может испытывать временный дискомфорт в горле после употребления холодных продуктов. Это совершенно не связано с развитием простуды, — подчеркнула Марьяна Джутова.
При этом мороженое всё ещё следует потреблять в разумных количествах. Достаточно одной порции в день. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ранее нутрициолог подсказала простой и гениальный лайфхак по выбору мороженого.
Также пройдите наш шуточный тест и узнайте, какое вы мороженое — простой пломбир или что-нибудь навороченное-многослойное.
Лента новостей
- Более 779 тысяч жителей Челябинской области поставили прививку от гриппа
- Челябинца будут судить за контрабанду лома стали
- Какой специалист может зарабатывать в Челябинской области до 500 тысяч рублей, выяснили эксперты
- Как праздник Покрова в октябре повлияет на жизнь в 2026 году
- Очистку водоёмов обсудят школьники со всей страны на экологическом форуме в Челябинске
- Экс-заместителя начальника ГАИ задержали по подозрению в получении взятки в виде асфальтовой смеси
- Сбер: оборот биоэквайринга в РФ с начала года превысил 116 млрд рублей
- Жителя Челябинской области осудят за нападение на сотрудника ГАИ
- Челябинец крал персональные данные жителей и оформлял на них кредиты
- Почему жителям Челябинской области стоит налегать на квашеную капусту и айву, объяснили эксперты
- Два человека погибли при столкновении «Буханки» и грузовика в Челябинской области
- Синоптики порадовали тёплым прогнозом для Челябинской области до конца рабочей недели
- Под Челябинском водитель иномарки сбил годовалого ребёнка
- Суд в Челябинске оставил в СИЗО экс-депутата Заксобрания по делу о взятке
- В Челябинской области 60 участников СВО обучат экономике и финансам
- В Челябинской области возбудили дело из-за передачи «УКИКО» управление сотнями домов