Диетолог развеяла главный миф о самом вкусном десерте
Пожалуй, самый обожаемый летний десерт — мороженое. Бытует убеждение, что с его помощью можно «застудить горло» и спровоцировать простуду. Почему это не так, объяснила врач.
Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.
Мороженое не угрожает иммунной системе и не может само по себе вызвать простуду. ОРВИ возникает из-за инфекции, а её, в свою очередь, провоцируют вирусы, а не холод.
— Кто-то может испытывать временный дискомфорт в горле после употребления холодных продуктов. Это совершенно не связано с развитием простуды, — подчеркнула Марьяна Джутова.
При этом мороженое всё ещё следует потреблять в разумных количествах. Достаточно одной порции в день. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ранее нутрициолог подсказала простой и гениальный лайфхак по выбору мороженого.
Также пройдите наш шуточный тест и узнайте, какое вы мороженое — простой пломбир или что-нибудь навороченное-многослойное.
Лента новостей
Какаду Жора устроил переполох с разбором клавиатуры в челябинском зоопарке
Что нельзя делать 13 ноября в день Спиридона и Никодима по народным поверьям
В Челябинске сообщили хорошие новости для тех, кто ждал, что цены на квартиры пойдут вниз
Шедевры мировой классики зазвучат в скоростных поездах Челябинской области
Жители Челябинской области подсчитали, во сколько обойдётся поездка в детство
В Челябинской области открыли новую стелу памяти фронтовикам Великой Отечественной войны
В Челябинской области вдова участника СВО потеряла почти 13 млн рублей из-за мошенников
В Челябинской области прошёл семинар для региональных координаторов проектов правящей партии
В Челябинске обсудили, как сделать сферу ЖКХ удобнее для жителей области
Сбережения россиян за десять месяцев выросли почти на 1,7 трлн рублей
На трассе М-5 в Челябинской области 13 ноября ограничат движение транспорта из-за непогоды
В Челябинской области 72-летнего мужчину обвинили в убийстве супруги
Как в авиации: в челябинской больнице открыли центр для отработки экстренной помощи
Метель или мороз: как предсказывали погоду по синицам 12 ноября
Японская макака Чип из челябинского зоопарка вернулся к супруге без большинства зубов
В Челябинске создали масштабный мурал в честь полководца Александра Суворова