Диетолог развеяла главный миф о самом вкусном десерте
Пожалуй, самый обожаемый летний десерт — мороженое. Бытует убеждение, что с его помощью можно «застудить горло» и спровоцировать простуду. Почему это не так, объяснила врач.
Полезными советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась врач-диетолог Марьяна Джутова.
Мороженое не угрожает иммунной системе и не может само по себе вызвать простуду. ОРВИ возникает из-за инфекции, а её, в свою очередь, провоцируют вирусы, а не холод.
— Кто-то может испытывать временный дискомфорт в горле после употребления холодных продуктов. Это совершенно не связано с развитием простуды, — подчеркнула Марьяна Джутова.
При этом мороженое всё ещё следует потреблять в разумных количествах. Достаточно одной порции в день. В противном случае этот сладкий и жирный десерт может увеличить риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Ранее нутрициолог подсказала простой и гениальный лайфхак по выбору мороженого.
Также пройдите наш шуточный тест и узнайте, какое вы мороженое — простой пломбир или что-нибудь навороченное-многослойное.
Лента новостей
Сельского депутата в Челябинской области осудят за крупное мошенничество
В Челябинске высадили аллею пирамидальных тополей
Экс-депутат из Челябинской области, обвиняемый в убийстве женщины, заключил контракт с Минобороны
Благодаря новой функции Билайн за неделю прервал в Челябинской области 3,5 тысячи звонков мошенников
В Челябинской области пройдёт фестиваль «День джипера-2025»
Кому в Челябинской области проще всего найти работу, выяснили эксперты
Жительницы Челябинской области перечитывают «Анну Каренину» после 45 лет
Челябинские полицейские задержали курьера мошенников, похитивших деньги у матери погибшего бойца СВО
Как бегать без вреда для суставов, научила врач из Челябинской области
Астрологи рассказали, что может быть хуже ретроградного Меркурия: чего ждать от конца 2025-го
Зелёную прогулочную зону с качелями благоустроили в Советском районе Челябинска
Уголовное дело завели после осквернения Вечного огня в селе под Челябинском
Не нарваться на миллионный штраф: какие правила нужно знать грибникам в Челябинской области
Куда едут жители Челябинской области в поисках дикой природы и этники, показало исследование
Соревнования по самокату и ВМХ пройдут в Челябинске в День города
Жителя Челябинской области, застрелившего из-за ревности знакомого, отдали под суд