03 мая 2024
Подпишись: MAXВКОК

Подолог назвала самую частую ошибку при выборе обуви

img
Ноги, так же, как и всё тело, требуют внимания и регулярного ухода, и дело касается не только педикюра, но и заботы о стопах. Как правильно за ними ухаживать и подбирать подходящую обувь, рассказала подолог.

Советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась подолог Маргарита Павлова.

Во-первых, очень важно не забывать о гигиене стоп — тщательно мыть и сушить межпальцевое пространство ног.

— Складки кожи, куда не попадает воздух, и влага оттуда не испаряется, становятся раем для микробов, — объяснила Маргарита Павлова.

Во-вторых, состояние ног зависит от правильно подобранной обуви, которая должная соответствовать длине и ширине стопы. Самая частая ошибка, которую многие совершают — выбирать обувь по первичным ощущениям.

— Стопа — эластичная структура из мышц и связок. Она может подстроиться под любые условия, — добавила специалист. — Отсюда возникают деформации пальцев, ногтей, мозоли и ещё множество проблем.

Маргарита Павлова также посоветовала отказаться от использования кислотных носков, «нанопяток», пемзы и других подобных уходовых средств, так как они травмируют кожу ног.

Людям с повышенным потоотделением необходимо выбирать средства, которые контролируют этот процесс, подсушивают и предотвращают неприятный запах. А вот обладатели сухой кожи могут использовать крем, который будет увлажнять и питать.

До лета остался всего месяц, поэтому сейчас самое время привести свою фигуру в порядок. Однако в погоне за идеальным телом многие совершают различные ошибки, препятствующие похудению. А какие именно, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Автор:
Анастасия Замышляева
Фото:
Мария Давыдова
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Курьера мошенников осудили за хищение денег у матери погибшего участника СВО в Челябинской области
    • img
      Пассажиров рейса из Египта в Челябинск, который посадили в Оренбурге, отправили домой на автобусе
    • img
      До +19 градусов потеплеет в Челябинской области в субботу, 28 марта
    • img
      Сократили отставание: «Трактор» обыграл «Ак Барс» в третьем матче серии Кубка Гагарина
    • img
      За поддержку семей СВО, особенных детей и не только: в Челябинске наградили активных женщин области
    • img
      В Челябинске арестовали мужчину, пристававшего к школьнице в лифте
    • img
      Изъятые у экс-губернатора Юревича торговые центры в Челябинске не нашли покупателя
    • img
      В Челябинской области закрыли пункт пропуска на границе с Казахстаном
    • img
      Житель Челябинской области пытался откупиться от наказания за незаконную постройку на Тургояке
    • img
      После ЧП в челябинской школе эксперт рассказал, как распознать в ребёнке склонность к агрессии
    • img
      Замена кофе: три напитка для бодрости назвали жителям Челябинской области
    • img
      Потерей сознания обернулся поход в горы Челябинской области для 39-летнего туриста
    • img
      Птицефабрику в Челябинской области обязали очистить земельный участок от отходов производства
    • img
      Как защитить себя от мошенников, рассказала челябинский психолог
    • img
      Житель Челябинской области взял под опеку двух дочерей погибшего бойца СВО и похитил их выплаты
    • img
      ЕРЦ Уралэнергосбыт представил цифровые решения на конференции расчётных центров
    Все новости