Подолог назвала самую частую ошибку при выборе обуви
Ноги, так же, как и всё тело, требуют внимания и регулярного ухода, и дело касается не только педикюра, но и заботы о стопах. Как правильно за ними ухаживать и подбирать подходящую обувь, рассказала подолог.
Советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась подолог Маргарита Павлова.
Во-первых, очень важно не забывать о гигиене стоп — тщательно мыть и сушить межпальцевое пространство ног.
— Складки кожи, куда не попадает воздух, и влага оттуда не испаряется, становятся раем для микробов, — объяснила Маргарита Павлова.
Во-вторых, состояние ног зависит от правильно подобранной обуви, которая должная соответствовать длине и ширине стопы. Самая частая ошибка, которую многие совершают — выбирать обувь по первичным ощущениям.
— Стопа — эластичная структура из мышц и связок. Она может подстроиться под любые условия, — добавила специалист. — Отсюда возникают деформации пальцев, ногтей, мозоли и ещё множество проблем.
Маргарита Павлова также посоветовала отказаться от использования кислотных носков, «нанопяток», пемзы и других подобных уходовых средств, так как они травмируют кожу ног.
Людям с повышенным потоотделением необходимо выбирать средства, которые контролируют этот процесс, подсушивают и предотвращают неприятный запах. А вот обладатели сухой кожи могут использовать крем, который будет увлажнять и питать.
До лета остался всего месяц, поэтому сейчас самое время привести свою фигуру в порядок. Однако в погоне за идеальным телом многие совершают различные ошибки, препятствующие похудению. А какие именно, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Лента новостей
В Челябинске за 88,1 млн рублей восстановят памятник, посвящённый Великой Отечественной войне
В киберполиции рассказали, что делать, если аферисты украли персональные данные
В МЧС южноуральцев предупредили об опасных погодных условиях
В Челябинске около парка «Плодушка» из-за аварии перевернулся автомобиль
На Южном Урале в аварии погибла 17-летняя девушка
В Челябинской области 50-летний машинист перевёл мошенникам почти 3 млн заёмных средств
Кардиолог рассказала южноуральцам, как заниматься спортом в жару без вреда для здоровья
В Челябинске две пассажирки автобуса пострадали в ДТП
Синоптики вновь прогнозируют в Челябинской области дожди и грозы на все выходные
Завершились поиски водителя, пропавшего после аварии на трассе М-5 в Челябинской области
Алексей Текслер и гендиректор Ростеха обсудили перспективы сотрудничества
В Челябинске на движущийся автомобиль рухнуло крупное дерево
В Челябинской области на озёрах Увильды и Тургояк запретили стоянку машин с бензиновым двигателем
В Челябинске на все выходные закрыли движение трамваев до ЧМК
Нутрициолог рассказала южноуральцам, чем питаться во время путешествий
«Тонут на том берегу — их проблемы»: в Челябинской области нашли тело утонувшего мужчины