Подолог назвала самую частую ошибку при выборе обуви
Ноги, так же, как и всё тело, требуют внимания и регулярного ухода, и дело касается не только педикюра, но и заботы о стопах. Как правильно за ними ухаживать и подбирать подходящую обувь, рассказала подолог.
Советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась подолог Маргарита Павлова.
Во-первых, очень важно не забывать о гигиене стоп — тщательно мыть и сушить межпальцевое пространство ног.
— Складки кожи, куда не попадает воздух, и влага оттуда не испаряется, становятся раем для микробов, — объяснила Маргарита Павлова.
Во-вторых, состояние ног зависит от правильно подобранной обуви, которая должная соответствовать длине и ширине стопы. Самая частая ошибка, которую многие совершают — выбирать обувь по первичным ощущениям.
— Стопа — эластичная структура из мышц и связок. Она может подстроиться под любые условия, — добавила специалист. — Отсюда возникают деформации пальцев, ногтей, мозоли и ещё множество проблем.
Маргарита Павлова также посоветовала отказаться от использования кислотных носков, «нанопяток», пемзы и других подобных уходовых средств, так как они травмируют кожу ног.
Людям с повышенным потоотделением необходимо выбирать средства, которые контролируют этот процесс, подсушивают и предотвращают неприятный запах. А вот обладатели сухой кожи могут использовать крем, который будет увлажнять и питать.
До лета остался всего месяц, поэтому сейчас самое время привести свою фигуру в порядок. Однако в погоне за идеальным телом многие совершают различные ошибки, препятствующие похудению. А какие именно, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Лента новостей
Двух парней отдали под суд за диверсию на станции сотовой связи в Челябинской области
Жителя Челябинской области отправили в колонию за нападение на бригаду скорой помощи
Не перенёс жару: в челябинском зоопарке умер северный олень
С 1 августа более 221 тысячи работающих пенсионеров Челябинской области получат прибавку к пенсии
Экс-глава Роспотребнадзора по Челябинской области не смог вернуть изъятое имущество на 400 миллионов
Можно ли ставить горячие блюда в холодильник: эксперты Роскачества разобрали популярный миф
Родителям Челябинской области помогут бесплатно определять местоположение ребёнка
«Трактор» усилил оборону бывшим защитником «Шанхай Дрэгонс»
«НОВАТЭК-Челябинск» провёл для сотрудников Абонентской службы важный семинар
Реставрация с ювелирной точностью: как в Челябинской области спасали редкий мост 1899 года
В Челябинске 147 домов останутся без горячей воды из-за опрессовок
На Челябинскую область надвигаются жара до +36 градусов, ливни, град и шквалистый ветер
Онкологи Челябинской области начали консультировать пациентов по видеосвязи
В Челябинской области начнут прогнозировать выбросы с помощью разработки МГУ
Бывшей главе комитета по культуре Челябинска предъявили новое обвинение в махинациях с аттракционами
В центре Челябинска 31 июля ограничат движение из-за благотворительного забега