Подолог назвала самую частую ошибку при выборе обуви
Ноги, так же, как и всё тело, требуют внимания и регулярного ухода, и дело касается не только педикюра, но и заботы о стопах. Как правильно за ними ухаживать и подбирать подходящую обувь, рассказала подолог.
Советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась подолог Маргарита Павлова.
Во-первых, очень важно не забывать о гигиене стоп — тщательно мыть и сушить межпальцевое пространство ног.
— Складки кожи, куда не попадает воздух, и влага оттуда не испаряется, становятся раем для микробов, — объяснила Маргарита Павлова.
Во-вторых, состояние ног зависит от правильно подобранной обуви, которая должная соответствовать длине и ширине стопы. Самая частая ошибка, которую многие совершают — выбирать обувь по первичным ощущениям.
— Стопа — эластичная структура из мышц и связок. Она может подстроиться под любые условия, — добавила специалист. — Отсюда возникают деформации пальцев, ногтей, мозоли и ещё множество проблем.
Маргарита Павлова также посоветовала отказаться от использования кислотных носков, «нанопяток», пемзы и других подобных уходовых средств, так как они травмируют кожу ног.
Людям с повышенным потоотделением необходимо выбирать средства, которые контролируют этот процесс, подсушивают и предотвращают неприятный запах. А вот обладатели сухой кожи могут использовать крем, который будет увлажнять и питать.
До лета остался всего месяц, поэтому сейчас самое время привести свою фигуру в порядок. Однако в погоне за идеальным телом многие совершают различные ошибки, препятствующие похудению. А какие именно, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Лента новостей
Жителям Челябинской области объяснили, как проводить разгрузочные дни без вреда для здоровья
В Челябинске за 150 тысяч рублей продают многотонный барельеф Ленина
Теперь банки станут включать реквизиты мошенников в свои системы всего за 1 час
Хоккеистка «Белых медведиц» рассказала, как живёт с двумя змеями
Жителям Челябинской области дали советы, как избежать новогодней депрессии
Лошкин рассказал, как Челябинск готовят к Рождеству
В крупном городе Челябинской области построят новый терминал аэропорта
Движение по трассе М-5 в Челябинской области парализовал раскуроченный большегруз
В Челябинске из-за сильной оттепели начали закрывать катки
Марина Кравец из Comedy Club поздравила с Новым годом детей из школы в Челябинской области
Синоптики предупредили о удивительном январском потеплении до +4 градусов
Трасса М-5 в Челябинской области встала в пробках из-за снегопада
В Челябинске с 4 января закроют ледовый городок на площади Революции
Из-за неожиданного потепления челябинцы устроили в парке Гагарина настоящий фестиваль снеговиков
«Боимся выходить из квартиры»: челябинка пожаловалась Текслеру на травлю со стороны соседей
Из-за плюсовой температуры в Челябинске временно закрыли горки