Подолог назвала самую частую ошибку при выборе обуви
Ноги, так же, как и всё тело, требуют внимания и регулярного ухода, и дело касается не только педикюра, но и заботы о стопах. Как правильно за ними ухаживать и подбирать подходящую обувь, рассказала подолог.
Советами, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделилась подолог Маргарита Павлова.
Во-первых, очень важно не забывать о гигиене стоп — тщательно мыть и сушить межпальцевое пространство ног.
— Складки кожи, куда не попадает воздух, и влага оттуда не испаряется, становятся раем для микробов, — объяснила Маргарита Павлова.
Во-вторых, состояние ног зависит от правильно подобранной обуви, которая должная соответствовать длине и ширине стопы. Самая частая ошибка, которую многие совершают — выбирать обувь по первичным ощущениям.
— Стопа — эластичная структура из мышц и связок. Она может подстроиться под любые условия, — добавила специалист. — Отсюда возникают деформации пальцев, ногтей, мозоли и ещё множество проблем.
Маргарита Павлова также посоветовала отказаться от использования кислотных носков, «нанопяток», пемзы и других подобных уходовых средств, так как они травмируют кожу ног.
Людям с повышенным потоотделением необходимо выбирать средства, которые контролируют этот процесс, подсушивают и предотвращают неприятный запах. А вот обладатели сухой кожи могут использовать крем, который будет увлажнять и питать.
До лета остался всего месяц, поэтому сейчас самое время привести свою фигуру в порядок. Однако в погоне за идеальным телом многие совершают различные ошибки, препятствующие похудению. А какие именно, рассказали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Лента новостей
Курьера мошенников осудили за хищение денег у матери погибшего участника СВО в Челябинской области
Пассажиров рейса из Египта в Челябинск, который посадили в Оренбурге, отправили домой на автобусе
До +19 градусов потеплеет в Челябинской области в субботу, 28 марта
Сократили отставание: «Трактор» обыграл «Ак Барс» в третьем матче серии Кубка Гагарина
За поддержку семей СВО, особенных детей и не только: в Челябинске наградили активных женщин области
В Челябинске арестовали мужчину, пристававшего к школьнице в лифте
Изъятые у экс-губернатора Юревича торговые центры в Челябинске не нашли покупателя
В Челябинской области закрыли пункт пропуска на границе с Казахстаном
Житель Челябинской области пытался откупиться от наказания за незаконную постройку на Тургояке
После ЧП в челябинской школе эксперт рассказал, как распознать в ребёнке склонность к агрессии
Замена кофе: три напитка для бодрости назвали жителям Челябинской области
Потерей сознания обернулся поход в горы Челябинской области для 39-летнего туриста
Птицефабрику в Челябинской области обязали очистить земельный участок от отходов производства
Как защитить себя от мошенников, рассказала челябинский психолог
Житель Челябинской области взял под опеку двух дочерей погибшего бойца СВО и похитил их выплаты
ЕРЦ Уралэнергосбыт представил цифровые решения на конференции расчётных центров