От онкологии, заболеваний ЖКТ и гипертонии: южноуральцам назвали самый «лечебный» овощ
Некоторые южноуральцы считают капусту брокколи невкусной и даже противной. Однако у неё есть ряд впечатляющих полезных свойств, таких как профилактика болезни Альцгеймера, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращение проблем с ЖКТ. Рассказываем об уникальных возможностях этого зелёного овоща в нашем материале.
Капуста брокколи традиционно считается одним из символов и главных героев здорового образа жизни. И неспроста, ведь в ней витаминов и полезных веществ найдётся больше, чем в любой аптеке. Например, сульфорафан, которого больше всего содержится в побеге, снижает воспалительные процессы в нервной системе и помогает при профилактике болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Это органическое соединение также защищает лёгкие от фиброза и повреждений, вызванных интоксикацией.
Видео: Роспотребнадзор
Некоторые исследователи отмечают, что сульфорафан может подавлять бактерию хеликобактер пилори, которая вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта. Кроме того, овощ содержит вещество индол-3-карбинол, которое способствует профилактике рака молочной железы, яичников, матки и кишечника.
А витамин К активирует определённый белок, необходимый для того, чтобы кальций не откладывался на стенках сосудов. Он помогает снизить риск развития артериальной гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Ещё один полезный зелёный продукт — киви. У него есть много разных названий и ещё больше полезных для организма свойств, о которых знают немногие. Что в этом фрукте особенного, кому нельзя его есть, и как правильно выбирать на прилавках, рассказали в Роспотребнадзоре.
Лента новостей
В челябинском посёлке из-за коммунальной аварии закрыли единственное почтовое отделение
Суд отправил в СИЗО челябинца, ранившего ножом сожительницу и её сына
Роспотребнадзор нашёл в Челябинске водоём, опасный для крещенских купаний
В семи городах Челябинской области на выходные объявили НМУ первой степени
В Челябинской области возбудили дело после смерти пенсионерки, к которой дважды приезжала скорая
Для крещенских купаний в Челябинской области откроют 51 купель, три из них — новые
Цыганка получила от государства почти 2 млн рублей на несуществующих детей в Челябинской области
Челябинца осудят за хищение 90 млн рублей под видом продажи дешёвой техники
В Челябинске наградили лучших журналистов
«Довод», «Начало», «Интерстеллар»: в челябинском кинотеатре «Победа» стартовал яркий киномарафон
Бывшие цеха завода «Калибр» в центре Челябинска снесут, чтобы построить высотные дома
Новоиспечённых мам и пап Челябинской области научат грамотно планировать покупки для первенца
Челябинке, не сообщившей о получении вида на жительства в США, грозит крупный штраф
Аналитика МТС: жители Челябинской области работали в праздники в режиме онлайн
Как выросли налоговые вычеты в 2025 году и как их получить, рассказали жителям Челябинской области
Жителям Челябинской области рассказали, откуда туристы чаще всего приезжают в регион
